Âdem oğlu, karnından daha zararlı bir kap doldurmamıştır. Belinidoğrultacak kadar birkaç lokma kişiye yeter. Mutlakâ (çok) yemek gerekiyorsa, (midenin) üçte birini yemeğe, üçte birini suya, diğer üçte birini de nefesi için ayırsın.
Hadis-i Şerif
Âdem oğlu, karnından daha zararlı bir kap doldurmamıştır. Belinidoğrultacak kadar birkaç lokma kişiye yeter. Mutlakâ (çok) yemek gerekiyorsa, (midenin) üçte birini yemeğe, üçte birini suya, diğer üçte birini de nefesi için ayırsın.
Hadis-i Şerif
وَإِنَّكَ لَعَلَىٰ خُلُقٍ عَظِيمٍ
“Şüphesiz sen pek büyük bir ahlâk üzeresin.”
Kalem Sûresi, 68/4