Zahiri uykudan kurtulmak için az yemeli, az içmeli, çok yeme içende de uyku çokt...

Zahiri uykudan kurtulmak için az yemeli, az içmeli, çok yeme içende de uyku çoktur. Çok yiyenler rahat ibadet yapamazlar. Oruca dayanamazlar. Bilhassa haram yiyenler tam gaflet içindedirler. Haramın azı da çok sayılır.

Dr. Münir Derman (k.s.)