
Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız'ın 440 sayfalık eseridir. İlk kez 2024'te yayımlanmıştır. Kitabın en çok işaretlenen cümleleri, sayfa bilgileriyle birlikte aşağıda.
Sağlık İlmihali'den En Beğenilen Alıntılar
Morale ihtiyacın havaya ihtiyacın gibidir. İlme ve amele olan ihtiyacın da ekmek ve suya olan ihtiyacın gibidir. Buna göre de moral kaynaklarını kullanman gerekir. Moral satın alınabilir bir nesne değildir. Gitmesi kolay, dönmesi zordur. Din ve dünya işlerinde seni moralsiz bırakacak gündemlerden ve çevrelerden, arkadaşların, akrabaların da olsa uzak durmasını bileceksin. İçeceğin suyun kirlenmesini sen önlediğin gibi moralinin bozulmasını da sen önleyeceksin, kimse sana gerçek bir moral vermeyecektir.
📖 Sayfa 105 · Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
İnsanın eline koluna zarar verme hakkı olmadığı gibi aklına ve beynine de zarar verme hakkı yoktur. Uzun vadede bile olsa insan organına zarar veren bütün yiyecekler, içecekler ve kullanılan araçlar oluşturduğu zararın seviyesine göre mekruhtur veya haramdır. Uykusuz ya da düzensiz bir uyku hayatı yaşamak da bu kuralın içinde kalır.
📖 Sayfa 130 · Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
Anne-babaların, toplumun önünde duranların, dini görevleri olanların, öğretmenlerin toplum önünde sigara içmekle kötü örnek olmak açısından da vebale girdiklerini bilmeleri gerekir.
📖 Sayfa 123 · Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
Bedenlerimiz bize Allah'ın emaneti olduğu için sağlığımıza yönelik ihmaller bizi günah noktasına sevk eder.
📖 Sayfa 171 · Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
Müslüman, yaptığı işin en iyisini yapmayı gaye edinmelidir.
📖 Sayfa 209 · Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
Müslüman, bedenini soğuğa karşı korurken aklını da hurafelerden, batıl akımlardan korumalıdır.
📖 Sayfa 135 · Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
Hayâ eridikçe iman da erir.
📖 Sayfa 111 · Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
Günlük yemeğe ayırdığın vakit ne kadar ise -ki en fazla 1,5 saat olur- sosyal medyaya da ayırdığın vakit o kadar olsun. Bu kural içeriğinde haram işler, görüntüler, gıybet olmayan bir sosyal medya içindir. Sosyal medya basit bir eğlence, eskilerin deyimiyle malayani iken senin onu hayatından bir parça gibi görmen seviyenin düşük olduğunu gösterebilir dikkat et.
📖 Sayfa 109 · Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
Peygamber aleyhisselam Efendimiz, "Evinde güvende, bedeni sağlıkh ve bir günlük yiyeceği olan sanki bütün dünyaya sahip olmuş gibidir" buyurmaktadır.
Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
Güzellikten önce Allah'ın değer vermemizi emrettiği konuları öncelemeliyiz; anne-babaya hizmet, güzel söz, nezaket, tefekkür, sabır, tahammül, mükemmel bir eş adaylığına hazırlık güzellikten değerlidir.
📖 Sayfa 273 · Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
(Kişinin) Aldığı diplomanın içi doldurulmuş olması gerekir.
📖 Sayfa 168 · Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
Allah'ım! Nimetinin yok olmasından, verdiğin afiyetin (nimet ve sağlığın) bozulmasından, ansızın cezalandırmandan ve öfkene sebep olan her şeyden sana sığınırım.
📖 Sayfa 422 · Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
Affetmeyi bilirsen sen de af görürsün.
📖 Sayfa 106 · Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
Ahlaklı olmayı Müslüman olmakla birleştirdiğimizde her şartta doğru olmak, hayâlı olmak, yumuşak ve sabırlı olmak sonuçları çıkacaktır. Bunun en tabii sonucu da kendisiyle barışık, insanca ve seviyeli bir hayat sahibi olmaktır.
📖 Sayfa 76 · Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
Kişi kendisi ile barışıktır. Başkaları onu bunaltmaz. Allah'ın taksimine razıdır. İhsan sahibidir. Pozitiftir. İyilikte öncü olmaya çalışır. Sorumluluk alır. Hakkı savunmada söz sahibidir. Hayatın önüne çıkaracağı fitneler ve çalkantılar karşısında dökülmez.
📖 Sayfa 82 · Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız

Adama göre hak olmaz. Hakk'a göre adam olur. İnsanların hatalarını dine yükleme. İnsana kızıp Allah'tan kaçan biri olamazsın.
📖 Sayfa 111 · Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
İyi mümin olmak dünyadan kopmak değildir. Aksine iyi mümin dünyayı avuçlarının içine alabilen insandır. Dünya peşinden sürüklensin, sen onun peşinde sürüklenme. Dengeli ve helal olsun dünyanın tamamı senin olsun.
📖 Sayfa 108 · Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
İyilerden oluşan bir çevreye herkes muhtaçtır.
📖 Sayfa 91 · Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
Akla en büyük destek ve koruyucu olarak ilim tavsiye edilmiştir. Alimler akıl nimetini en iyi kullanan insanlar olarak insanın önüne konmuştur. Allah'ın dini dışındaki sistemler ve değerlere mesafeli durulması emredilmiştir ki dolaylı bir yolla da olsa akıl etki altında kalmasın.
📖 Sayfa 52 · Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
Peygamberimiz’in (sav) emri de çok açık
Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
bir şekilde önümüzdedir: “Ey Allah’ın kulları tedavi olun.Allah’ın şifasını yaratmadığı bir hastalık inmemiştir.”
Bu söz bilim insanlarını büyük bir hedef göstermektedir; “Şifası olmayan hastalık yoktur, şifası bulunmamış hastalık vardır; çalışın!”
Sigara bağımlısı, nikah açısından kusurlu kabul edilebilir. Eşin sigaradan rahatsız olup boşanmayı talep etmesi hakkıdır.
📖 Sayfa 123 · Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
İmanını, Allah'ı ve Peygamber aleyhisselamı, Kur'an'ı, ümmetinin büyüklerini tartışma, tartışanla tanışma. Tartıştığın her ne ise o senin gözünde bile gizli bir değer kaybına uğrar. Bugün kutsal gördüğün şeyleri bir gün sıradan görebilirsin. Sen tartıştıkça şeytan memnun olur. Onu memnun etme. Hatta dini ve senin için mukaddes olan şeyleri tartışanlardan dahi uzak duracaksın. Bugün seyrettiğin tartışma yarın içinde olduğun bir bataklık olabilir.
Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
İnsan Allah'a tevekkülünde başarılı olabildiği kadar güvendedir. Bu güven sarsıldıkça korkularını abartmaya ve o abarttığı korkular içinde ürkek bir hayat yaşamaya mahkumdur.
📖 Sayfa 222 · Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
Günlük hayatta erkeğin ve kadının göstereceği nezaketler daha sonra bir başkası durumunda olan psikoloğun veya aile danışmanının ofisinde dert yanmaktan daha iyi ve daha yararlıdır.
📖 Sayfa 100 · Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
Şu fani alemde yerlerin ve göklerin Rabbi Allah dışında sonsuz sevilecek ve emrine itaat edilecek kimse yoktur.
📖 Sayfa 107 · Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
Şehirlerde daralıp kalmış ve evlerinde bunalan insanlar için helal ölçülerle yapılacak seyahatler sağlık açısından yararlıdır.
📖 Sayfa 130 · Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
Burası cennet değildir. Yaşadığın dünya cennet olmaz ama cennete gidilecek bir istasyon olabilir. Dünyayı cennetleştirmek yerine cennete gidilen yer yapmak için çalışacaksın. Ne eşin cennet eşi ne çocukların cennet kuşudur. Ne de yediklerin cennet yiyeceğidir. Bu diyarın adı dünyadır. Dünya da fanidir, belalıdır. Bunu unuttuğun an kendinden, eşinden, çocuklarından, komşularından, en yakınlarından tiksinebilirsin. Yediğini beğenmeyebilirsin. Dünya bir hayaldir, gerçek ise cennettir.
📖 Sayfa 105 · Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
Sağlığına getireceği yararı bilsin veya bilmesin, Müslüman için dininin emrettiği işler ibadet değeri taşır; o da karşılığını Allah'tan bekleyerek onları yerine getirir.
📖 Sayfa 51 · Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
Sünnete göre yaşama, ilmihal bilgisine sahip olma hayatımızın merkezinde olmalıdır ki şeytan güzellik kıstaslarımızı herkese göre belirlemesin.
📖 Sayfa 273 · Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
Şu dünyada her şeyi 'en güzel' olan insanın bulunması, elle güneşi tutmak kadar zor bir şeydir.
📖 Sayfa 272 · Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız

Allah sevgisinin önünde bir sevgisi yoktur. Allah için sever, O'nun için buğzeder.
📖 Sayfa 81 · Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
Resûlullah sallallahu aleyhi ve sellem söyle dua ederdi:
Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
"Allah'ım,
Kederden, hüzünden, acizlikten, tembelikten, korkaklıktan, cimrilikten, borç sıkıntısından ve güçlülerin tasallutundan sana sığınırım.
Güvenlidir. Sözü senettir, işi garantilidir.
📖 Sayfa 80 · Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
Evham, hurafeler ve efsanevi masallar akıl nimetini değersizleştirebilir. Kâhinlik gibi gaipten haber veren anlayışlar aklı saf dışı tutabilir. Ataları ve geçmişi körü körüne taklit eden, yeniliğe ve öğrenmeye açık olmayan idrakler de akla zarar verir. Normali aşan öfke ve sinirli tavırlar akıl dışı işler yapmaya sevk edebilir. Kesin noktasında görülen zanlar aynı şekilde insanı akıl dışı tutumlara itebilir. Benimsenmiş cahillikler akıl sahibini akılsız işlere itebilir.
📖 Sayfa 52 · Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
Unutma burası cennet değildir. Yaşadığın dünya cennet olmaz ama cennete gidilen bir istasyon olabilir. Dünyayı cennetleştirmek yerine cennete gidilen yer yapmak için çalışacaksın.
📖 Sayfa 105 · Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
Erkek veya kadın birbirinin gömleği olarak kabul edilmelidir; bu gömleklik seviyesinden diğerinin patronu seviyesine geçmek onlardan birinin hakkı değildir.
📖 Sayfa 97 · Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
Ahirete iman eden ve hayatı Allah’ın bir nimeti olarak gören her Müslüman, insana ‘sağlıklı bir nefes’ katkısı için gelişen tıbba Müslümanca bakmak durumundadır.
📖 Sayfa 16 · Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
Dini ve senin için mukaddes olan şeyleri tartışanlardan dahi uzak duracaksın . Bugün seyrettiğin tartışma yarın içinde olduğun bir bataklık olabilir .
📖 Sayfa 106 · Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
Türkiye'de uygulanan sülük tedavisini hadislerde geçen bir ifadeye dayandıranların tespiti yerinde değildir. Evet, böyle bir hadis vardır ama bu hadis hangi hastalığa hangi şekilde faydalı olacağını belirtmemiştir. Kaldı ki hadis de sahih değildir.
📖 Sayfa 199 · Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
Tıbbi verilerle desteklenmeyen, doktor kontrolünde olmayan bir sülük tedavisini faydalı bulmayız.
Hastalığı bir azap veya intikam görmek yerine günahlardan tevbe etmek ve kişinin derecesini yükseltmesi bağlamında değerlendirmek gerekir.
Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
Ashâb-ı kiramdan Abdullah bin Ömer Radiyallahu anhüma diyor ki: Resulullah ﷺ sabah- akşam şu duayı okumayı hiç ihmal etmezdi:
📖 Sayfa 21 · Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
“Allah’ım!
Ben senden dünyada ve ahirette affedilmek, sıhhat ve sağlık dilerim. Allah’ım !
Ben senden dinim, dünyam, aile fertlerim ve malım hakkında affedilmemi ve afiyette olmamı dilerim.
Allah’ım!
Ayıplarımı ört, beni korktuklarımdan emin kıl. Beni önümden, arkamdan, sağımdan, solumdan ve üstümden gelecek belalardan koru. Alt tarafımdan gelecek belalardan sana sığınırım.”
Sorunların olmadığı bir aile hayali yerine sorunların peşinde vakit harcamayan bir aile gerçeği kabul edilmelidir .
📖 Sayfa 95 · Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
Dünyayı cennetle kıyas etmeyi dene zaman zaman.
📖 Sayfa 108 · Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
Resûlullah sallallahu aleyhi ve sellem Efendimiz, Müslüman insanı üzen her ne varsa onun için bir sevap kaynağıdır, buyuruyor. Bunu örneklendirirken de 'eline batan bir diken' dahi diye örnek veriyor.
📖 Sayfa 44 · Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
Kendi kıymetini bilmelisin. Sen Allah'ın izniyle cennete adaysın.
Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
Cennet için çalışan ve umut besleyen bir mümin olarak aşamayacağın ne olabilir?

Adama göre hak olmaz. Hakka göre adam olur. İnsanların hatalarını dine yükleme. İnsana kızıp Allah'tan kaçan biri olamazsın.
📖 Sayfa 111 · Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
Allah'a hüsn-i zan besle. Yani Allah muhakkak beni görüyor, o bana uygun bulduğunda yardım edecek, beni yalnız bırakmaz diye düşün.
📖 Sayfa 112 · Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
Kadere imanını sarsma. Kaderini kimseyle tartışma.
Allah ile ol ve yoluna devam et. "Allah'a emanet ol" sözündeki ağırlığı hiçbir zaman unutma.
Belki de bizim çocuklarımız sayısal olarak onların çocuklarından daha fazla hafız oluyor. Ama durum ortada : Kur'an ahlakını özlüyoruz, Kur'an insanı arıyoruz!
📖 Sayfa 87 · Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
Ahlakta örneği bu ümmetin ilk neslidir, yaşadığı çağın örnekliği onu etkilemez.
📖 Sayfa 81 · Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
Tembel, şeytan için çalışan bir ırgat gibidir.
📖 Sayfa 90 · Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
Ahlaklı olmayı Müslüman olmakla birleştirdiğimizde her şartta doğru olmak , hayâlı olmak , yumuşak ve sabırlı olmak sonuçları çıkacaktır .
📖 Sayfa 76 · Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
Müslüman;
📖 Sayfa 81 · Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
İnsanlara kendi imanî kimliğinin gereğiyle davranır,onların hak edişlerini önemsemez . Cömerttir. Yardımseverdir. Bir olmaktan , beraber olmaktan yanadır. İyiliği yaymaya , kötülüğü engellemeye çalışır. Bağışlamayı fazilet sayar. Seviyesiz işler ve sözlerden uzak durur .
Sekinet buluncaya, için huzur doluncaya, kendini yer çekiminden kurtarıncaya kadar Kur'an oku.
📖 Sayfa 107 · Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
Ashab-ı kiram üzerinden incelendiğinde beklentinin dertsiz bir dünya değil , dertlere ezilmeyeceğimiz bir hayat beklentisi olduğu öne çıkmaktadır.
📖 Sayfa 85 · Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
Mümin insan;
📖 Sayfa 81 · Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
İnsanlara kendi imanî kimliğinin gereğiyle davranır, onların hak edişlerini önemsemez .
Önce kuluz. Bir erkek-kadın savaşı sürüp gider bu dünyada. Bizim neyimize , biz önce kuluz , Allah'ın kullarıyız. Sonra da erkek veya kadınız. Kulluk yürüyüşümüzü bitirmeden başka bir başlığa geçmeyiz .
📖 Sayfa 112 · Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
İbadeti ihmal edenin huzur için onun yerine getirebileceği hiçbir alternatif ona huzur getirmeyecektir.
📖 Sayfa 80 · Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız
Sıkça Sorulan Sorular
Sağlık İlmihali kimin eseridir?
Sağlık İlmihali, Nureddin Yıldız tarafından yazılmıştır ve ilk kez 2024'te yayımlanmıştır.
Sağlık İlmihali kaç sayfadır?
Sağlık İlmihali, 440 sayfadır (Tahlil Yayınları baskısı).
Sağlık İlmihali'nin en ünlü sözü nedir?
“Morale ihtiyacın havaya ihtiyacın gibidir. İlme ve amele olan ihtiyacın da ekmek ve suya olan ihtiyacın gibidir. Buna göre de moral kaynaklarını kullanman gerekir. Moral satın alınabilir bir nesne değildir. Gitmesi kolay, dönmesi zordur. Din ve dünya işlerinde seni moralsiz bırakacak gündemlerden ve çevrelerden, arkadaşların, akrabaların da olsa uzak durmasını bileceksin. İçeceğin suyun kirlenmesini sen önlediğin gibi moralinin bozulmasını da sen önleyeceksin, kimse sana gerçek bir moral vermeyecektir.”