Doktor olmadığım konusunda ön plana çıkmam gerekiyor. Ben hayatımın birkaç döneminde telogen effluvium (TE) veya kronik telogen effluvium (...
Doktor olmadığım konusunda ön plana çıkmam gerekiyor. Ben hayatımın birkaç döneminde telogen effluvium (TE) veya kronik telogen effluvium (CTE) kapatıp devam eden bir kadınım. Saç dökülmesi araştırmalarına binlerce saat harcadım, birçok üründe tonlarca para harcadım ve bir çok doktora danıştım. Bir sürü araştırma isteyen ve bir sürü soru sormak için kendi deneyimlerimden dolayı kendimi biraz kadın tüy dökücü uzmanı olarak görüyorum.
Bu SSS sıkça sorulan soruların yanıtları bulmaya çalışırken sorduğum sorular. Dökülme başladı. Sorular ve cevaplar benim deneyimlerime dayanan görüşlerimdir. Elbette tavsiyem, doktorunuz için hiçbir ikame değildir. Ben sadece kendi deneyimlerimi paylaşıyorum. Bunların en çok sorulan beş soru olduğuna inanıyorum. Bu makaleyi çok uzun sürede yapmak istemiyordum, bu nedenle bu makalenin ikinci bölümünde daha fazla soru yönelteceğim.
1. Telojen effluvium veya TE nedir? Teknik olarak, tutarlı bir şekilde günde 100'den fazla tüyünüzü kaybettiğiniz zamanlardır, ancak kılları saymamanızı yeterince vurgulayamam. (TE'de birçok insanın bunu yaptığını biliyorum rağmen). Drenajınızda, fırça veya çöp tenekesinde oturan 100'den fazla tüyü sayıp gördükten sonra, neye benzediğini bilirsiniz ve işlemi tekrarlamanıza gerek yoktur. Kendinizi delirtmek ve saçları saymakla kendinizi daha da üzmek için kesinlikle hiçbir neden yoktur. Temelde, eğer dökülüyorsan, öğreneceksin. Saç her yerde olacak ve gün boyunca sana hemen hemen yağmur yağacak. Kaçırmamak oldukça zor.
2. Neye sebep oluyor? Çoğu literatür doğum kontrol haplarına, ameliyatlara, hastalıklara veya strese devam etmekten ve doğumdan kaynaklandığını söyleyecek olsa da, araştırma sonucunda birçok nedeni var. Birçok kadın, hormonal olarak değişime karşı savunmasızdır, bu nedenle vücudunuzu biraz da olsa değiştiren herhangi bir şey (tiroid kaymalarına neden olan hava değişiklikleri, adrenallerin ekstra zorlamaya neden olan stres, görünüşte masum ilaçlar veya vücut kimyasını veya hormonlarını değiştiren takviyeleri vb. ) Da bir kulübe getirebilir.
3. Ne kadar sürecek ?: Milyon dolarlık soru bu. Birkaç hafta süren TE'ler aldım ve birkaç aydan bir yıla uzanan CTE'yim oldu. Bazen dökülme sadece yola çıkmak zorundadır. Fakat bazen, vücudunuzu atmaya devam eden farklı tedaviler veya ilaçlarla deney yaparak TE'yi uzatmanın mümkün olduğunu düşünüyorum. Bazen, dökülmeyi kısaltmak veya durdurmak, demiriniz azdığınızı veya hipotiroidizmi belirlemek kadar basittir, ancak çoğu zaman herhangi bir neden bulunamıyor. İyi haber şu ki saç dökülmesi TE ise, sonunda kesilecek. Durmadan dökmek için verebileceğim en iyi tavsiye, kan işi (demir, tiroid, adrenaller, DHEA ve kortizol gibi cinsel hormonlar) yoluyla tıbbi koşulları ortadan kaldırmaktır; ancak kan çalışması tıbbi bir sorun göstermezse, deneyin Dökülme sona erdiğinde takıntı yapmamak. (Bunun ne kadar zor olduğunu biliyorum). CTE dahi her zaman sona erse de aşırı aşırı vurguluyorsa dökülme sürenizi uzatabilir, bu nedenle bunu yapmak çok önemlidir.
4. Saç maşağımın ucundaki beyaz bir ampul kesinlikle TE olduğu anlamına mı geliyor? Bazen ama mutlaka değil. Temelde tüm beyaz ampul anlamına gelir, çünkü folikül ömrünün sonuna geldi ve çıkardı (aksine) dışarı itti saç dışarı çıktı. Saçlarınızdan birini çekerseniz, üzerinde kalkan bulunan koyu renkli bir kök fark edersiniz. Beyaz bir ampul sadece saç çıkartılmadığı anlamına gelir. Tıbbi sebeplerle saç dökülenlere veya hatta AGA'ya (genetik desenli saç dökülmesine) neden olan beyaz ampuller de var.
5. Neden TE veya CTE sırasında kafamda veya deride ağrım karıncalanma hissediyorum? Bu karınkanlık ya da hafif ağrı çok yaygındır, ancak kimse onun ne olduğunu bilmemektedir. Bunun nedenini belirlemeye çalışan tıbbi testler bile yapılmış ancak testler, TE skalpları ve normal saç derisinde hiçbir fark göstermedi. Duyarsız doktorlar bazen size acıyı ya da karıncalanma hissettiğinizi söyler çünkü saçlarınızı o kadar çok düşünüyor ya da saç dökülmesinden çok üzgünsünüzdür. Ben bunu almıyorum. Çok karanlık bu karınkanlık ya da ağrı şahane ya da sadece psikolojik olarak yaşarlar. Benim teorim, TE prosesinin folliküllerde iltihaplanmasına neden oluyor (özellikle dökülme sırasında pek çok kişi değiştiğinden). Bu nedenle bazen saç derinizin pembe veya bu süreçte iltihaplanmış olduğunu fark edeceksiniz. Aslında, bu işlemi biraz kesebilecek iyi şampuanlar ve topikal ürünler var. Acil bir rahatlama için, acı çeken bölgede küçük bir emu yağı bırakmayı deneyin.
Bunun bazılarına yardımcı olmasını diliyorum. Kısa süre içinde ikinci bölümde daha fazla SSS üzerinde çalışacağım.
YORUMLAR