Jerome Groopman'ın Umudun Anatomisi adlı kitabı 2020'de yayımlanmış, 246 sayfalık bir Araştırma-İnceleme eseridir. Kitabın en çok işaretlenen cümleleri, sayfa bilgileriyle birlikte aşağıda.
Umudun Anatomisi'den En Beğenilen Alıntılar
“ Başka bir insandan umudunu çekip alırken dikkatli olun.”
Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
Oliver Holmes
Hayatın azgın sularını aşıp da karşı tarafa geçmek için kuracağımız köprüleri ancak umut bize ilham edebilir..
Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
Umut kendi içinde çelişkilidir. Ne edilgin bir bekleyiştir, ne de gerçekleşmesi olanaksız koşulların gerçekçi olmayan bir şekilde zorlanmasıdır..
Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
"Size düşüş sırasında yazıyorum" demişti Rene Char. "Dünyada olmak durumunu böyle duyumsuyorum."
Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
İnanç, Tanrı yakında ve kişiye özel olduğunda en
📖 Sayfa 99 · Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
güçlüdür.
"Kaybediş ve öğrenme çoğu zaman birlikte doğar."
Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
"Savaşmanın ne demek olduğunu biliyorum. İçimden gelmiyor. Anlamı yok."
📖 Sayfa 115 · Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
Aşırı cana yakın birisiydi. İlişki geçmişi kolaylıkla arkadaş edindiğine ve birçok romantik arkadaşlığı olduğuna işaret ediyordu. Sorun güvendiği insanların sıklıkla bu zaafından yararlanıyor olmalarıydı.
📖 Sayfa 210 · Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
Gerçek umutta hayallere yer yoktur.
📖 Sayfa 18 · Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
Bir anda tüm kötülükler dünyaya yayılmış ve tüm iyilikler kaçıp kaybolmuştur; biri hariç: Umut. Çünkü umut olmadan ölümlüler yaşayamazdı.
📖 Sayfa 10 · Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
Tecrübelerime göre ve tümüyle dürüst, içten, çalışkan, dindar, ailelerine bağlı bir tür insanlardan oluşan bu toplumda geçirdiğim bunca yıla dayanarak söylüyorum, sürekli cahillik bir tür mutluluktur.
📖 Sayfa 63 · Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
Defalarca yenilmiş olmanın tecrübesi, ruhumuzu bir mağlubiyet damgasıyla dağlar.
📖 Sayfa 12 · Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
“İnanan herkesin, kendine dürüst olup olmadığına dair şüphesi vardır.”
📖 Sayfa 155 · Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
Biz iliklerimize kadar umudun her şey olduğunu biliriz. Zihnimizin gerisinde umudun hiçbir şey olmadığından şüphe ederiz.
📖 Sayfa 225 · Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
Hiçbir şey tümüyle kesin olmadığından sadece korkmak için değil umut etmek için de neden vardır.
📖 Sayfa 223 · Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
Umut eden kişi, sadece “ben umuyorum” dememektedir, aynı zamanda “sende umudum var”, “bizim için umut duyuyorum” demektedir, çünkü umut etmek, daima kişisel bir gerçekliğe, “sen” olabilecek bir varlığa güvenmektir.
📖 Sayfa 11 · Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
~Gabriel Marcel
Yaşamlarımızın içinde her zaman çok geniş ölçüde bir belirsizlik olduğunu, başkalarının iradeleri ve ve yaratılışın ölçüsüyle mukayyet olduğumuzu kabul etmek, bizleri daha makul ve etkili davranmaya sevk edecektir.
📖 Sayfa 15 · Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
Laboratuvarda bir deney başarısız olduğu zaman daha dikkatlice, yakın arkadaşınız olan bilim insanlarının yapıcı eleştirilerini de göz önüne alarak deneyi tekrarlayabilirdiniz ama hasta başında bazen ikinci bir seçeneğiniz olamayabiliyordu.
📖 Sayfa 122 · Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
Kaygı, ruhlarımızda bir tür felç hali yaratarak, başvurabileceğimiz iç ve dış kaynaklarımızı da kullanmaktan bizi alıkoyarken umut tüm kaynaklarımızı seferber etmeye iter.
📖 Sayfa 12 · Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
Yalancı umut, gerçek umudun fark ettiği riskleri ve tehlikeleri fark etmez. Yalancı umut ölçüsüz tercihlere ve kusurlu karar vermelere sürükleyebilir. Gerçek umut, var olan gerçek tehditleri hesaba katar ve bunların etrafında dolaşacak en iyi yolu arar.
📖 Sayfa 212 · Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
Umudun soluduğumuz oksijen kadar yaşamamız için önemli olduğuna inanmaya başladım.
📖 Sayfa 221 · Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
“İyileşmenin kalbinde umudu görüyorum.”
📖 Sayfa 224 · Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
Bizim kendimizde morfinin doğal formlarının olduğu anlaşılıyor. Bu kimyasallar "endorfinler" ve "enkafelinler" olarak adlandırılmaktadır. İnanma ve beklenti, umudun ana bileşenleri morfinin etkilerini taklit eden beynin endorfinlerini ve enkafelinleri serbest bırakarak ağrıyı bloke edebilir.
📖 Sayfa 185 · Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
"Çünkü umut olmadan ölümlüler yaşayamazdı."
Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
Umut ancak gerçek seçeneklerinizin olduğunu ve gerçek tercihler yapabileceğinizi bildiğiniz zaman ortaya çıkar.
📖 Sayfa 51 · Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
Hastalarının tedavilerini etkilememesi için doktorlar zorunluluktan da olsa duygularını işlerinden ayırmayı öğrenirler.
📖 Sayfa 68 · Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
Ben kor halindeki kömürlerin üzerinde yalınayak yürüyen ya da çividen yatakta yatan bir mistik veya yogacı mıydım?
📖 Sayfa 172 · Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
Umut, “aklın gözü” ile baktığımızda daha iyi bir geleceğe açılan bir yol olup yaşadıkça artan bir duygudur.
📖 Sayfa 18 · Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
"Her şeyin öngörülebilir olmadığını bilecek kadar uzun yaşadım."
📖 Sayfa 144 · Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
Umut, dayanmak ve mucizenin gerçekleşmesine bir şans vermek için insan ruhunun bir parçasıdır.
📖 Sayfa 102 · Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
“Umutları zayıf olanlar ya vurdumduymazdırlar ya da şiddete eğilim duyarlar; umutları güçlü olanlar, yeni yaşamın tüm belirtilerini görür, bundan sevinç duyarlar ve doğmaya hazır olan şeyin varlık kazanmasına yardımcı olmaya her an hazır bulunurlar.”
📖 Sayfa 16 · Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
~Erich Fromm | Umut Devrimi
Hastalar ilaçlarını almayabiliyor ya da röntgen çekimi için gelmeyebiliyorlardı. Kliniğe tekrar geldiklerinde talimatlarımı tekrarlıyor ve tedavinin veya girişimin gerekliliğini vurguluyordum ama gözlerinin ferinin olmadığını, yüzlerinde soğuk bir kayıtsızlık olduğunu da görebiliyordum. Ancak benim zamanım kasıtlıydı ve kendime de itiraf etmeliyim ki neden bu kadar çaresiz göründüklerini ve daha sağlıklı olmak için gerekli adımları neden atmadıklarını derinlemesine araştırmak için de motivasyonum oldukça azdı.
📖 Sayfa 51 · Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
Jerry, oynadığın oyunu biliyorum. Bu oyunu tüm meslek hayatım boyunca oynadım.
Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
Bin kapı kapansa da bir kapı açılır.
📖 Sayfa 16 · Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
Bir hastanın en derin duygularını ve düşüncelerini açıklaması bir doktorun alabileceği en kıymetli hediyedir.
📖 Sayfa 157 · Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
Kendiniz hasta olduğunuz zaman bir buket çiçek ya da kart yerine bir kişinin şahsen gelmesinin ne kadar çok şey ifade ettiğini anlıyorsunuz.
📖 Sayfa 145 · Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
Zaman elimizde olan bir şey değildi.
📖 Sayfa 116 · Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
Bir doktorun etkin bir biçimde umut aşılaması için kendisi de umuda inanmalıdır.
📖 Sayfa 222 · Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
Kaçınılmaz olanın kabul edilmesinin zorunlu olduğu an vardır ama bu aşama umudu söndürmek zorunda değildir.
📖 Sayfa 160 · Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
Mide kanseri dünya çapında kanserden ölümlerin ikinci nedenidir ve her yıl yaklaşık yirmi bin Amerikalıyı etkilemektedir. Erkeklerde kadınlara göre ikiye bir gibi bir oranda olmak üzere daha çok görülür. Özellikle bazı yiyecekler ve yemek alışkanlıkları olmak üzere çevresel faktörlerin bu habasetin ortaya çıkmasında katkıları olduğu görülmektedir. Bunların arasında etlerin ve balıkların tütsülenerek ve tuzlanarak sıklıkla soğutulmadan saklanması vardır. Bu durum, çok net olarak yeme alışkanlıklarını değiştiren göç eden toplumlarla yapılan çalışmalarda görülmektedir.
📖 Sayfa 87 · Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
Modern teknolojilerin -BT taramaları, anjiyografi, elektron mikroskobu- bolluğuna rağmen hastalara nasıl yaklaşacağını öğrenmek sanki tıbbi bir esnaf locasında çömez olmak gibiydi.
📖 Sayfa 58 · Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
“Acıya dayanabilirim ama hazdan yoksun bırakılmak dayanılmaz oluyor.”
📖 Sayfa 149 · Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
Umut; her kazanılanın bir sonrakini daha gerçekleştirilebilir kıldığı bir domino etkisi, bir zincirleme reaksiyon gibi de düşünülebilir.
📖 Sayfa 138 · Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
“Sürekli cahillik bir tür mutluluktur.”
📖 Sayfa 63 · Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
Herkese yalnızca kendi emeğinin, çabasının karşılığı verilecektir.
📖 Sayfa 14 · Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
Hepimiz umut ve çaresizlik örnekleri ararız ve umut ile çaresizlik hislerimiz, başarmış ya da yok olmuş biriyle doğrudan ilişkide olmamız tarafından güçlendirilebilir. Ancak daha önemli olan, birine umudu bulmasında yardımcı olabilmek için onu derinlemesine tanıyor olmanız gerektiğidir. İkinci yapbozun ipuçları, o kişinin geçmişindedir.
📖 Sayfa 137 · Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
Sevmeyi bilirsek içimizde bir sevinç filizlenir. Umut edebildiğimizde hayat bize yeni yollar açar. Yaşıyoruz, çünkü umut edebiliyoruz. Umut onca derdin arasında: “Bu da geçer ya Hû!” Sabredersen yarın daha güzel bir gün olabilir. Bin kapı kapansa da bir kapı açılır. Kazanılan bir şeydir umut, hayatın olanca zorluğu içinde tırnaklarınızla kazdığınız bir tünel, kurduğunuz doğru köprü, bulduğunuz doğru insandır. Koca bir karanlığı aydınlatmaya bir mum yeter!
📖 Sayfa 16 · Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
Tümör, kendisini besleyen damarın yetemeyeceği kadar büyürse ve kanser hücreleri oksijensiz kalıp beslenemezse büyük ölçüde ölmeye başlar. Tümör lizisi ayrıca kemoterapi veya radyoterapi kanserin büyük ölçüde yıkımını tetiklediğinde de tedavinin bir sonucu olarak oluşur. Her iki durumda da bir anda çok miktarda kanser hücresi öldüğünden bu hücrelerin toksik içerikleri kana karışır. Ölü hücrelerden salınan asitler vücudun metabolik dengesini bozarak şoklara ya da krizlere neden olur ve salınan potasyum gibi iyonlar kalbin durmasına neden olabilir.
📖 Sayfa 107 · Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
İnanma ve beklenti umudun ana bileşenleri, morfinin etkilerini taklit eden beynin endorfinlerini ve enkefalinlerini serbest bırakarak ağrıyı bloke edebilir.
📖 Sayfa 185 · Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
Umutsuzluğunun nedeni bir yerlerde gizliydi ama tüm çabalarım onu bulup çıkarmaya yetmemişti.
📖 Sayfa 122 · Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
Neden bir insanda umut yoksunluğu olur?
📖 Sayfa 141 · Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
George'tan her hastanın, olasılıklar çok farklı olsa bile umut etmeye hakkı olduğunu öğrenmiştim ve benim görevim de bu umudu beslemeye yardımcı olmaktı.
📖 Sayfa 105 · Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
Başka bir insandan umudunu çekip alırken dikkatli olun.
📖 Sayfa 99 · Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
İnternlüğüm ve asistanlığım süresince etkin tedaviye direnç gösteren, umutsuzluk nedeniyle geleceklerini ipotek altına aldıran Esther gibi hastalar benim için hep anlaşılmaz kaldılar. Ekip vizitleri süresince bu tür vakaları "dik kafalı" ve "uyumsuz" gibi yanlış tanımlayan terimlerle kılıfına uyduruyorduk bu yaftalamalar bu haftalardan daha da uzaklaşmamıza neden oluyordu.
📖 Sayfa 52 · Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
Yaftalamalar omuzlarımızdaki sorumluluğu hastaları yüklemekte ve sadece bu hastaları sarmış olan çaresizlik duygularını daha da pekiştirmekteydi.
Nefes alamamak felaket bir duygu.
📖 Sayfa 123 · Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
Umut ancak gerçek seçeneklerinizin olduğunu ve gerçek tercihler yapabileceğinizi bildiğiniz zaman ortaya çıkar. Umut ancak yapacağınızın değişiklik yaratabileceğine, tutumunuzun bugünkünden farklı bir gelecek oluşturabileceğine inandığınız zaman tomurcuklanmaya başlar. O zaman umutlu olabilmek, içinde bulunduğunuz şartları bir yere kadar kontrol edebilme olasılığınızın olduğuna inanmayı elde etmek demektir. Artık sadece sizin dışınızdaki güçlerin merhametine bağlı değilsinizdir.
📖 Sayfa 51 · Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
Umut, "aklın gözü ile baktığımızda daha iyi bir geleceğe açılan bir yol olup yaşadıkça artan bi duygudur. Umut, bu yol boyunca olan ciddi engellerin ve tuzakların varlığını yadsımaz. Gerçek umutta hayallere yer yoktur.
Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
Ben zamandan değil, zamana düştüm.
Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
Beden için umut kalmamış olsa bile ruh için her zaman bir umut vardır.
Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
tüm hastalarımda umudun, gerçek umudun, yazdığım ilaçlardan ya da yaptığım ameliyatlar kadar önemli olduğu ortaya çıktı.
📖 Sayfa 22 · Umudun Anatomisi, Jerome Groopman
Sıkça Sorulan Sorular
Umudun Anatomisi kimin eseridir?
Umudun Anatomisi, Jerome Groopman tarafından yazılmıştır ve ilk kez 2020'de yayımlanmıştır. Türkçeye Faik Cem Arı çevirmiştir.
Umudun Anatomisi kaç sayfadır?
Umudun Anatomisi, 246 sayfadır (Albaraka Yayınları baskısı).
Umudun Anatomisi'nin en ünlü sözü nedir?
““ Başka bir insandan umudunu çekip alırken dikkatli olun.” Oliver Holmes”