
Nihan Kaya'nın İyi Aile Yoktur adlı kitabı 2018'de yayımlanmış, 288 sayfalık bir Psikoloji eseridir. Aşağıdaki sözler, okurların en çok beğendiğinden başlayarak sıralanmıştır.
İyi Aile Yoktur'dan En Beğenilen Alıntılar
Kitaptan en etkileyici sözleri sizin için derledik; ama yine de en etkili söz, sizin beğendiğinizdir.
Sabahları yataktan çıkmakta güçlük çekiyorsak bu, yataktan çıktıktan sonra yapmamız gereken işlerden ve onların sonucundan korktuğumuz içindir... Yapılacak işler ve sonuçları önemsemediği için değil, tam tersine, fazla önemsediği için kişi onları ertelemekte, korktuğu için kaçmaktadır.
📖 Sayfa 79 · İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
“Senin karşında çocuk yok!” diyerek, çocuğa karşı her tür muameleyi, yalanı, sınırlarına müdahaleyi, saygısızlığı, hatta istismarı da meşrulaştırmış oluyoruz aslında.
İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
Derste otururken pencereden bahçede yaprakları süpürdüğünü gördükleri adamı izlemeleri, dersi dinleyememelerinden değil, bir adamın bahçede yaprakları süpürmesinin içeride anlatılan dersten daha ilginç olmasından geliyor.
📖 Sayfa 225 · İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
Cehennem, acı çektiğimiz yer değildir. Cehennem, acı çektiğimizi hiç kimsenin bilmediği yerdir.
📖 Sayfa 15 · İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
Bu dünyadaki en görünmez acılar, bir çocuğun çektiği acılardır.
📖 Sayfa 190 · İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
"Mutluluğu bir başkasına bağlamak , mutsuz olmaktır."
İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
Ruhsal acılar, kimsenin görmediği prangalarla yaşamaya benzer. Herkesin prangaları farklıdır.
📖 Sayfa 158 · İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
Kadınların hiçbir zaman akıtmadıkları okyanuslar dolusu gözyaşı vardır...
📖 Sayfa 211 · İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
Kimse kimseyi mutlu etmez. Birileri bir şey yapar ve biz mutlu oluruz. Kimse kimseyi mutsuz da etmez. Yine, birileri bir şey yapar ve biz mutsuz oluruz.
📖 Sayfa 35 · İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
Sevgi, sevdiğimiz insanın iyiliğini değil, mutluluğunu istemektir. Kimsenin kimseye iyilik tayin etmeye, o ya da bu şekilde davranırsa onun bu kişinin iyiliği için olacağına dair kendi fikrini dayatmaya hakkı yoktur.
📖 Sayfa 201 · İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
Dünya, vasat insanlar için düzenlenmiş, vasatın yukarısındaki kimseleri de kendi ortalama çizgisine çekmeye zorlayan biçimleri yerleşik hale getirmiş bir yer.
📖 Sayfa 133 · İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
Unutmayalım ki çocuklarımız bizi doğurmadılar, hatta doğurulmayı da bizden onlar talep etmediler; onları istek ve iradeleri dışında dünyaya getiren bizleriz. Bir yetişkinin çocuk sahibi olmama iradesi ve özgürlüğü vardır. Bu iradeyi kullanmayan yetişkin, doğmuş çocuğun her türlü ihtiyacını karşılamakla mükelleftir.
📖 Sayfa 17 · İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
Gerçek anlamda sahip olduğumuz tek şey, kendimizdir.
📖 Sayfa 37 · İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
Yazmayan değil ama herhangi bir şey üretmeyen herkes çıldırır.
📖 Sayfa 95 · İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
Mutluluğunu bir başkasına bağlamak, mutsuz olmaktır. Çok güvendiğimiz kişilerin bile ne zaman ne şekilde davranacağının garantisi yoktur.
📖 Sayfa 123 · İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya

" Kadınların hiçbir zaman akıtmadıkları okyanuslar dolusu gözyaşı vardır; çünkü annelerinin sırlarını, babalarının sırlarını, erkeklerin sırlarını, toplumun sırlarını ve kendi sırlarını mezara götürmek üzere eğitilmişlerdir."
📖 Sayfa 209 · İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
... ister çocuk ister yetişkin olsunlar, insanların mutsuz olma hakkı vardır ve bu hakka saygı gösterilmesi gerekir.
📖 Sayfa 21 · İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
Kendisiyle barışık olmayan kişiyi, ne yaparsanız yapın mutlu edemezsiniz.
İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
Kendimiz dışında kimseye ihtiyacımız gerçek bir ihtiyaç değil.
📖 Sayfa 37 · İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
İnsanın kendisi olmasına izin ve imkân barındırmayan aidiyetler gerçek aidiyetler değildir, sömürüdür.
📖 Sayfa 124 · İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
Bir çocuğun kendisini tehlikeye atması ve yetişkinler tarafından yaramazlık olarak değerlendirilen birçok şey, çocuğun hayatta kalabilmek için icat etmeye mecbur olduğu oyunlardır.
📖 Sayfa 170 · İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
"Koştun, o yüzden düştün." denen bir çocuk yeniden koşmaya eskisi gibi cesaret edemeyecek, nedeni koşmak olsun ya da olmasın her canı yandığında bunu kendisinin bir şeye teşebbüs etmesine bağlayarak kendisini suçlayacak, sadece fiziksel değil, herhangi bir şekilde de adım atmaya ve başarısız olmaya korkan bir insan olacak, inisiyatif alamayacak, ama bunun nedenlerini hatırlamayacaktır.
📖 Sayfa 53 · İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
Diyor ki "çocuk anne babasını, anne babası ona nasıl davranırsa davransın sever ve zaten çocuğun dramı da buradadır"
İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
Mutluluğunu bir başkasına bağlamak, mutsuz olmaktır.
📖 Sayfa 123 · İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
"Birinin çuvallamasını mı istiyorsunuz? Ona mükemmeliyetçilik aşılayın. 'iyi'nin karşıtı 'kötü' değil, 'mükemmel'dir".
📖 Sayfa 80 · İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
Çocukla cinsel konuları konuşmaktan utanmanız, siz bu konuları kendiniz utanç yüklediğiniz içindir.
📖 Sayfa 115 · İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
Sonunda, Tanrı'nın, Tanrı'yı aramanın kendisi olduğunu öğrendim.
📖 Sayfa 272 · İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
Çok insan, bir başkasını yeterince seviyordur. Ama gereğince sevmek, işte bu az sayıda kişinin harcı olan bir şey.
📖 Sayfa 64 · İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
Kitle için çocuk ve acıları görünmez kaldığı müddetçe toplumumuz asla değişmeyecek.
📖 Sayfa 270 · İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
Zoraki sevgi, sevgi değildir.
📖 Sayfa 41 · İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya

Okuldaki kimi öğrencilerin diğerlerine akran zorbalığı uygulamasının nedeni, bu öğrencilerin kendilerinin de okulun hiyerarşik yapısını içselleştirmiş olması. Bu öğrenciler, okuldan öğrendikleri hiyerarşiyi kendi aralarında yeniden yaratmaktan başka bir şey yapmıyor aslında.
📖 Sayfa 125 · İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
"Bir hayat çok fazla kontrollü olduğu zaman, kontrol edilemeyecek kadar az hayat kalır."
📖 Sayfa 166 · İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
Dünyada, öldüğünde yahut bir şekilde kaybettiğimizde varlığımızı idame ettiremeyeceğimiz kimse yoktur; kendimiz hariç.
📖 Sayfa 37 · İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
"Eğer bir insan, ömrünün ilk yıllarında annesine yük olduğunu hissetmişse, bundan sonra da sevdiği insanlar karşısında onlara yük olmadığını hissetmesi zordur."
📖 Sayfa 234 · İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
Birinin çuvallamasını mı istiyorsunuz? Ona mükemmeliyetçilik aşılayın.
📖 Sayfa 80 · İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
"Ben, ekmeğin fiyatına bakarım." der. Ne var ki seçimleri kim kazanırsa kazansın ekmeğin fiyatı ucuzlamaz.
📖 Sayfa 262 · İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
Kendi yaptığınız, başardığınız herhangi bir şey düşünün; bunu aileniz sayesinde değil ailenize rağmen başardığınızı göreceksiniz.
İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
Bize bitirme özgürlüğü tanınmayan ilişki gerçek bir ilişki değildir.
İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
"Anneler çeker yükü.", " Anneler cefakardır.", "Anneler fedakardır.", " Anne çocuğu için canını bile feda eder." gibi kasıtlı ve kitlesel söylemler, anneliği yüceltir görünürken aslinda, sâdece bir insan olan anneye taşıyamayacağı kadar ağır yük yüklemekte, çocuk büyütmenin bütün yükünü anneye dayatmayı meşrulaştırmaktadır.
📖 Sayfa 173 · İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
Otoritenin beyanını ve perspektifini doğru bulma temayülü, çocukken bağımsız ve eleştirel düşünebilme yeteneğimizin yeterince geliştirilememiş olmasından kaynaklanır.
📖 Sayfa 182 · İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
Yapılacak işler ve sonuçları önemsemediği için değil, tam tersine, fazla önemsediği için kişi onları ertelemekte, korktuğu için kaçmaktadır.
📖 Sayfa 80 · İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
"Affetmenin asla şifa verici bir etkisi olmamıştır."
📖 Sayfa 199 · İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
Çocuğunuzun kendisine saygısı olan, başı dik bir insan olmasını istiyorsanız, onu kendiniz dahil hiç kimse karşısında avuç açmaya mecbur bırakmayın.
📖 Sayfa 230 · İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
Evet, insan çocukluğudur.
📖 Sayfa 52 · İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
Hayatta herkes her an her şeyi yapabilir.
📖 Sayfa 36 · İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya

Bir çocuğun mutlu bir yetişkine evrilebilmesi için anne- baba olarak yapabileceğimiz tek bir şey ama tek bir şey vardır: Çocuğun kendisini değerli hissetmesini sağlamak.
📖 Sayfa 30 · İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
Susmak, yaralanmış insanların en büyük düşmanıdır. Freud'un ilk histeri hastalarında gözlediği felç belirtilerini, susmaya zorlanmış olmanın dışavurumu şeklinde yorumlaması tesadüf değildir.
📖 Sayfa 195 · İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
Biri bir çocuğa yanlış bir şey yaptığında herkes sessiz ve kayıtsız kalıyorsa, çocuk kendisine yapılan şeyi normalize eder.
İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
Cehalet hiçbir şey bilmemek ve iyinin cazibesine kapılmaktır. Masumiyetse her şeyi bilmek ve yine de iyinin cazibesine kapılmaktır.
📖 Sayfa 168 · İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
Başka birini memnun etmeye çalıştığımız sürece asla doğru şeyi yapamayız.
İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
Dünyada o olmasa yaşayamayacağınız tek kimse,kendinizdir ve insanın hissetmesi gereken de budur.
İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
Halbuki hayat, o tırnakları kullanmasanız bile bazen göstermeniz gereken, aslanlarla dolu bir arena.
📖 Sayfa 122 · İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
Bir çocuk "annem benden nefret ediyorsa, o zaman ben nefret edilecek biriyim" diye düşünür.
📖 Sayfa 70 · İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
Birinin çuvallamasını mı istiyorsunuz? Ona mükemmeliyetçilik aşılayın.
İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
İyi'nin karşıtı 'kötü' değil, 'mükemmel’dir.
Susmak, yaralanmış insanların en büyük acısıdır.
İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
"Acı geçer; ama acı çekmiş olduğumuz gerçeği, hep bizimle kalır."
İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
"Hapsedilen anılarımı kurtarmak istiyorum. Onlar beni beklıyor. Ben, bastırdıklarımı hatırlamak istiyorum; nerden geldiğimi bulmak istediğim için, bunu niye yaptığımı bilmek istiyorum. Hiç kimsenin, ilaçlarla benim zihnimi bulandırmasına, dilsizleştirmesine, teoriler yardımıyla aptallaştırmasına müsaade etmeyeceğim... " Alice Miller
📖 Sayfa 220 · İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
"Terapi, insanın acısını hafifletmek için değildir; terapi, kişinin realite ile ilişkisini onarmak içindir."
📖 Sayfa 192 · İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
Bana bunu çocuğun iyiliği için yaptığınızı söylemeyin; siz kendi ruhunuzdaki açlığı bastırmak için çocuğun ağzına zorla yemek tıkıyorsunuz.
📖 Sayfa 56 · İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
Bir anne-babanın en büyük suçu, çocuğunu tanımamak, anlamamaktır.
İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya
Sıkça Sorulan Sorular
İyi Aile Yoktur kimin eseridir?
İyi Aile Yoktur, Nihan Kaya tarafından yazılmıştır ve ilk kez 2018'de yayımlanmıştır.
İyi Aile Yoktur kaç sayfadır?
İyi Aile Yoktur, 288 sayfadır (İthaki Yayınları baskısı).
İyi Aile Yoktur'un en ünlü sözü nedir?
“Sabahları yataktan çıkmakta güçlük çekiyorsak bu, yataktan çıktıktan sonra yapmamız gereken işlerden ve onların sonucundan korktuğumuz içindir... Yapılacak işler ve sonuçları önemsemediği için değil, tam tersine, fazla önemsediği için kişi onları ertelemekte, korktuğu için kaçmaktadır.”