
Deniz Egece'nin 2012'de yayımlanan Zayıflamada Son Söz adlı eseri, Sağlık-Tıp türünün önemli örneklerindendir. Türkçe baskısı Nnb Yayınları tarafından yayımlanmıştır. Aşağıdaki sözler, okurların en çok beğendiğinden başlayarak sıralanmıştır.
Zayıflamada Son Söz'den En Beğenilen Alıntılar
"İnsanı gördüklerinden ibaret sayma, göremediklerinde ara. İçidir hakikatin resmi, dışı sadece bir manzara!”
Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
Kader Yaradanın bize sunduklarıdır, sonuçları ortaya çıkaransa seçimlerimizdir.
Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
Bazıları cerrahım diyerek mucize olan midene kelepçe takarlar, oysa benim bildiğim kelepçe suçluya takılır, sevgiyi ve takdiri hak eden bedene değil!
Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
Yasaklar yasaklanan şeye ilgini artırır.
Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
Dünyada bir insan bile zayıflayabiliyorsa, sen de zayıflayabilirsin. Dünyada ideal bedende yaşayan insanlar varsa, sen de ideal bedende yaşayabilirsin. Bunun kaderle hiç bir ilişkisi yoktur.
Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
Yasaklar listesi yerine, yapmak istediğin şeylerin listesini yapmalısın.
📖 Sayfa 39 · Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
Evet, diyet yapıldığında kilo verirsin, ama diyet bırakıldığında kilo alırsın!
Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
Başkaları hakkında ne düşünürsen, sen osun.
📖 Sayfa 227 · Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
Neyi düşünür, neyi işitir, neyi izler ve neyi konuşursan o yönde bir manyetik alan oluşturursun.
📖 Sayfa 62 · Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
Değişim, yaşamdır. Yaşıyorsan değişiyorsun, değişiyorsan yaşıyorsun demektir.
📖 Sayfa 297 · Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
Ben her zaman annelerin,“Öpeyim de geçsin,” demesini çok sevmişimdir;
Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
gerçekten o öpücüğün çocuğu iyileştirdiğine şahit olmuşsundur.
Montreal’de bulunan Bliss Hastanesi’nde, anne öpücüğünün en güçlü ağrıkesici olduğu ve bağışıklık sistemini mucizevi şekilde geliştirdiği gözlenmiştir.
İnsan zihni neye inanırsa yaşamında ve bedeninde her türlü değişimi gerçekleştirebiliyor.
📖 Sayfa 26 · Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
İnsanı diğer canlılardan ayıran en önemli unsur ,düşünceleridir.
📖 Sayfa 113 · Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
Duygu hareket demektir .Hareketsizliğimizin sebebi, yıllar içerisinde birikmiş olan kötü duygularımızı zihnimize taşımamızdır.
📖 Sayfa 37 · Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
Duygu hareket demektir. Hareketsizliğimizin sebebi, yıllar içerisinde birikmiş olan kötü duygularımızı zihnimizde taşımamızdır.
Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece

Kız çocuklarını bir zamanlar diri diri gömen toplumlar vardı, kadın erkekle eşit haklara sahip değildi. Erkek bilincinin sonuçlarında esir olarak yaşadı.
Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
Bu bilinç gelişerek değişti ve her geçen günde gelişimi devam etmektedir.
İnsanın, tarihinde yaşadıklarının altında yatan sebepler farklı inançlarıydı.
Konuştuğun neyse, sen osun! Neyi hissediyorsan osun! Neye inanırsan osun!
Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
Bütün hayvanlar acıyı hisseder ama keder ve tutkular gibi daha yüksek duygular insana aittir .
📖 Sayfa 240 · Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
Kilo yapan inançlarımızı ertesi güne aktarmak, aynaya baktığımızda şişman beden resmimizi düşüncede aktarmak, dünkü düşüncelerin devamını taşımak, aynı davranışları tekrar etmek kilonun bedende kalmasına sebeb olur.
Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
Yaşamları boyunca hiç zayıf olmamış kişilerin, maalesef zihinlerinde ideal beden imajı yoktur. Sonradan kilo alanların ise zihinlerinde ideal beden imajlarının gücü ve etkisi zayıftır.
Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
Her zaman niyetinin sonuçlarını yaşarsın.
📖 Sayfa 224 · Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
Bir deneyde, iki golf topunun biri buzlukta soğutulmuş, diğeriyse ısıtılmış ve aralarında 50 derece ısı farkı oluşturulmuş. Standart bir golf makinesiyle her iki top da fırlatıldığında sıcak topun soğuk toptan 50 metre uzağa düştüğü gözlenmiş. Bu deneyin amacı sıcak enerjinin titreşim hızının daha yüksek olduğunu göstermektir.
Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
Farklı düşünceler farklı bedenleri ortaya çıkarır.
📖 Sayfa 35 · Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
Beni alkışlasınlar diye uğraşma, sen kendini alkışla.
📖 Sayfa 227 · Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
Duygu hareket demektir. Hareketsizliğimizin sebebi, yıllar içersinde birikmiş olan kötü duygularımızı zihnimizde taşımamızdır.
Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
“İnsanı gördüklerinden ibaret sayma, göremediklerinde ara. İçidir hakikatin resmi, dışı sadece bir manzara!” (Hz. Mevlana)
Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
Mutluluk kişinin zihnindeki imaja yüklediği niyet ve anlama göre değişir.
📖 Sayfa 33 · Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
Özgürleşmek bırakmak, yüzleşmek ve affetmektir...
📖 Sayfa 360 · Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
İçinde güven varsa insanlara güvenirsin , güvenirsen sana da güvenirler. Kendine saygın varsa sen de saygı görürsün, kendini seversen sen de sevilirsin.
📖 Sayfa 79 · Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
Bugüne kadar farkındalık kazanabilmek için birçok bilimle ilgilendim ama öğrenmem gereken ilk bilim kendimi bilmekmiş.
📖 Sayfa 15 · Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece

Hayvanlar ve bebekler spor yapmazlar ,çünkü onların egoları yoktur.
📖 Sayfa 35 · Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
İnsanlar bağımlılıkları kadar hasta, özgürlükleri kadar sağlıklı olurlar.
📖 Sayfa 323 · Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
“Ben bilgiyi, şifayı ve özgürlüğü yıllarca Uzak Doğu, Avrupa ve Amerika’ da aradım. Ama bilgi, şifa ve özgürlük benim içimdeymiş. Sen sen ol bilgiyi, şifayı ve özgürlüğü içinde keşfet. En iyi kitap sensin, en iyi hekim sensin, en iyi ilaç sensin. Sen Yaradanın eşsiz mucizesi olan seni farkettiğinde özgürleşeceksin. “
Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
“Sen şükret ve sevgi ol, o zaman cennette olacaksın.”
Uyuyor ve uyutuluyoruz hep birlikte.
📖 Sayfa 123 · Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
Beyin bir radyo gibidir. Elektrik dalgalarını alır ve yayar.
📖 Sayfa 90 · Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
Aklında olsun, en büyük şifacı sensin ve en doğru tedavi kendi kendine tedavidir.
📖 Sayfa 49 · Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
Doktorun kesilmesi gerektiğini söylenen bacaklar günün birinde ona dünya rekoru kazandırır.
Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
Şükran ve sevgi en büyük ilaçtır .
📖 Sayfa 256 · Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
İnanç böyle bir şeydir, inanıldığında şüpheye yer yoktur.
📖 Sayfa 210 · Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
Bilincimize en etkili bilgi akışını ve kodlamasını sağlayan 𝙂ö𝙧𝙨𝙚𝙡 𝙆𝙤𝙙𝙡𝙖𝙢𝙖𝙙ı𝙧. İkinci sırada işitsel kodlama gelmektedir.
📖 Sayfa 92 · Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
Kodlamada işittiğimiz ve konuştuğumuzdan daha çok izlediklerimiz etkilidir.
Sahip olduklarına sevgiyle şükrettikçe,
Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
şükrettiklerin sevgiyle artacak...
“Konuştuğun neyse, sen osun! Neyi hissediyorsan sen osun! Neye inanırsan osun!”
📖 Sayfa 63 · Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
Tekrar edilen doğru davranışlar seni doğru Sonuçlara götürür.
📖 Sayfa 240 · Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
Gecenin sesizliği ya da sabahın aydınlığı düşüncelerini değiştirir, yağmurlu bir gün güneşli bir gün senin farklı düşünmene sebep olur.
📖 Sayfa 146 · Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
Âşık olduğunda ya da sevdiğinde kilolar otomatik olarak bedeni terk eder.
Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece

Bir mobilyacı dükkânına gidip, süt var mı diye sormazsın, bakkala ya da mandıraya gidersin. Mandıracının bilincinde ve gündeminde gece ve gündüz süt vardır. O yüzdendir ki dış dünyasında süt ve ürünleri vardır. O sütle ilgili her şeyi duyar ve algılar! Sense sadece ihtiyacın olduğunda sütü duyarsın.
Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
Kilolular yemekle ilgili her şeyi duyar, ideal bedende olan kişilerse sadece bedenin ihtiyacı olduğunda yemek kelimesini duyarlar.
“Bedene yasak koyarsan, bir gün mutlaka senden öcünü alır.”
📖 Sayfa 47 · Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
Sonuç olarak şahsi kanaatim, insan zihni neye inanırsa yaşamında ve bedeninde her türlü değişimi gerçekleştirebiliyor.
Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
Konuştuğun neyse, sen osun! Neyi hissediyorsan osun! Neye inanırsan osun!
Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
Hayatta en çok düşündüğün, en derinden hissettiğin, en çok konuştuğun ya da zihninde en canlı ve net şekilde yaşattığın şeyleri kendi bilincine çekersin.
Zihin incinmiş ve kırılmışsa;
📖 Sayfa 87 · Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
Metabolizma hızı yavaşlar. Zihin öfkeli ve nefret doluysa beden hasta olur.
Zihin hareketsizse beden de hareketsiz olur, zihin karışıksa beden de karışır.
Zihin ve beden çocuklu anneye benzer. İlk başta anne çocuğu etkiler, yetişkin olunca çocuk anneyi etkiler. Bebeklikte beden Zihni etkiler, yaş ilerledikçe zihin bedeni etkiler.
📖 Sayfa 132 · Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
Geçmişime baktığımda hayatın beni bugünler için hazırladığını
📖 Sayfa 9 · Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
görüyorum. Geçmişte ve şu an yaşadığım tüm olumsuz deneyimlerim
gelecekte bana fayda sağlayacaktı.
“Araştırmaya göre, bir arkadaşı obez olan kişinin aşırı şişman olma olasılığı %57, kardeşi obez olanın %40, eşi obez olanınsa %37 oranında artıyor. Çok yakın arkadaşlıklarda risk üçe katlanıyor”
📖 Sayfa 54 · Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
Beden doğal besinler ister ve bunlarla doyar. Eğer senin canın o anda endüstriyel besinler çekiyorsa, bu zihinsel bir durumdur. Sen, o ürünlerini daha önce birlikte tükettiğin ebeveyn, sevgilin ya da arkadaşlarınla olan ilişkine özlem duymaktasın.
📖 Sayfa 141 · Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
Sen probleme miktarından daha büyük bir çözülme yaklaşırsan problem başarıya dönüşür.
📖 Sayfa 291 · Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
Sağlıklı beslenme deyince insanların aklına balık, süt, yoğurt gibi gıdalar gelir. Oysa sağlıklı ya da sağlıksız besin yoktur! Sağlıklı ya da sağlıksız niyetler vardır. Besinlerine hangi niyetleri yüklersen sana o yönde hizmet etmesini sağlarsın.
Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
Bilincindeki değişim bedenin ve yaşamın anbean değişmesine sebep olur.
Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
Düşünce ve duygular bir bedenden bir başka bedene bulaşarak geçerler. Mutluluk, neşe, korku, sağlık, hastalık, şişmanlık, ideal beden, huzur, stres, gerginlik, fakirlik ya da zenginlik bulaşıcıdır.
Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
İnsan mutlu doğar, mutluluğu çocukluğunda elinden alınır, önüne konulan yapılacaklar listesine her ulaştığında mutlu olacağını düşünür ve içindeki öze tekrar ulaşmazsa mutsuz ölür.
📖 Sayfa 108 · Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
İnandıklarının sonucunu yaşarsın
Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece
Sıkça Sorulan Sorular
Zayıflamada Son Söz kimin eseridir?
Zayıflamada Son Söz, Deniz Egece tarafından yazılmıştır ve ilk kez 2012'de yayımlanmıştır.
Zayıflamada Son Söz kaç sayfadır?
Zayıflamada Son Söz, 374 sayfadır (Nnb Yayınları baskısı).
Zayıflamada Son Söz'ün en ünlü sözü nedir?
“"İnsanı gördüklerinden ibaret sayma, göremediklerinde ara. İçidir hakikatin resmi, dışı sadece bir manzara!””