Nihan Kaya'nın imzasını taşıyan Erteleme, Araştırma-İnceleme alanının dikkat çeken yapıtlarındandır. Türkçede Eksik Parça Yayınları etiketiyle yayımlanmıştır. Erteleme'yi okuyan herkesin işaretlediği sözler, aşağıda bir arada.
Erteleme'den En Beğenilen Alıntılar
Artık dünyadaki herkes bizden nefret etse de yaşayabiliriz.
Erteleme, Nihan Kaya
"Nasıl düşündüğümüz, nasıl hissettiğimizi belirliyor."
Erteleme, Nihan Kaya
Bir şeyin bize büyük görünmesi, bizim kendimizi olduğumuzdan küçük görmemizden kaynaklanmaktadır.
Erteleme, Nihan Kaya
“Birinin iyi bir insan olduğunu mu düşünüyorsunuz? Önce eline biraz güç verin..”
Erteleme, Nihan Kaya
“Siz uyurken bir mucize yaşandı ve başınıza şimdiye dek gelmiş kötü her şey silindi. Uyandığınızda ne değişmiş olurdu hayatınızda?"
📖 Sayfa 173 · Erteleme, Nihan Kaya
ne kadar kötü durumda olursam olayım kitap okuyabiliyordum.
📖 Sayfa 123 · Erteleme, Nihan Kaya
Kitap okumadan geçirilmiş her gün kayıptı çünkü zihnimde.
📖 Sayfa 123 · Erteleme, Nihan Kaya
Depresyon arttıkça kaygı, kaygı arttıkça depresyon artıyor; birinin azalması diğerinin azalmasına neden oluyor
📖 Sayfa 7 · Erteleme, Nihan Kaya
“Kitap okumak, kendimle karşılaşmak demek.”
📖 Sayfa 124 · Erteleme, Nihan Kaya
Hep söylediğim gibi, cesaret, korkunun yokluğu değil, korkuya rağmen devam edebilme kapasitesi.
📖 Sayfa 64 · Erteleme, Nihan Kaya
Utandırılmak yerine sarmalanan, korkutulmak yerine sevilen çocukta farklı bir beyin, dolayısıyla da farklı bir zihin gelişir.
📖 Sayfa 51 · Erteleme, Nihan Kaya
Erteleme, içinizdeki anne-babayi cezalandirmaktir.
📖 Sayfa 38 · Erteleme, Nihan Kaya
Kendimizi utançtan korumak için erteleriz.
📖 Sayfa 41 · Erteleme, Nihan Kaya
Kendi hayatımızı ne kadar kendi kontrolümüzde hissedebilirsek harekete geçebilmekte o kadar az sorun yaşarız.
📖 Sayfa 26 · Erteleme, Nihan Kaya
"Kötü bir resim asarım korkusuyla hiç resim asmadım; kötü yaşarım korkusuyla hiç yaşamadım." der.
📖 Sayfa 13 · Erteleme, Nihan Kaya
Erteleme, içimizdeki anne-babaya karşı pasif-agresif bir davranış biçimidir.
📖 Sayfa 36 · Erteleme, Nihan Kaya
“Hayattaki en büyük başarım intihar etmemiş olmak.”
📖 Sayfa 123 · Erteleme, Nihan Kaya
Yalnızca bir aptal, başkasının kabahatiyle ilgilenir.
📖 Sayfa 47 · Erteleme, Nihan Kaya
Her insan, çok renkli ve çok şekilli bir tablo gibi.
📖 Sayfa 188 · Erteleme, Nihan Kaya
Hastalık yoktur, hasta vardır.
📖 Sayfa 20 · Erteleme, Nihan Kaya
Ahlakımız, kendimize sadık olmaktan geçer çünkü.
📖 Sayfa 58 · Erteleme, Nihan Kaya
Tolstoy'un söylediği gibi, insanın en önemli eseri, öldükten sonra geride bıraktığı hayatı.
📖 Sayfa 76 · Erteleme, Nihan Kaya
Onlara kendimi, samimiyetimi sunuyorum ve bu çok güzel, değerli bir şey.
📖 Sayfa 65 · Erteleme, Nihan Kaya
Yapmamız gereken tek şey, otoriter iç sesi yavaş yavaş kısarak, bastırılmış doğal iç sesi ayırt etmeye başlamak. Biz ona dikkat kesildikçe , doğal iç sesimizin söyledikleri de daha anlaşılır olacak.
📖 Sayfa 16 · Erteleme, Nihan Kaya
Hareketsizlik hareketsizliği, dinlenme ise hareketi getiriyor.
📖 Sayfa 159 · Erteleme, Nihan Kaya
Anksiyetesi olan bir yetişkin, korkmuş bir yetişkin değil, geçmişinden korkmuş bir çocuktur.
📖 Sayfa 40 · Erteleme, Nihan Kaya
"Bir başkasını mutlu etmeye çalıştığımız sürece asla doğru olanı yapamayız."diyen Alice Miller'ı hatırlayabiliriz burada
📖 Sayfa 133 · Erteleme, Nihan Kaya
Kendimiz için değil de öğretmeni memnun etmek için, not için, diploma için çalışmak ülkemizde çok yaygın. İrademizi baştan teslim etmeyi öğreniyoruz. Diploma fetişizmi de bunun bir sonucu.
📖 Sayfa 75 · Erteleme, Nihan Kaya
Cevap her zaman kişinin kendi hikâyesinde saklı çünkü. Nedenler de çözümler de o hikâyenin içinde.
📖 Sayfa 20 · Erteleme, Nihan Kaya
Bu gibi hisler yaşadığımızda, çocukken yaşadığımız çaresizliği ve ümitsizliği hissediyoruz, fakat artık çocukken olduğumuz gibi çaresiz ve ümitsiz
Erteleme, Nihan Kaya
Kelimelerle anlatamayacağım kadar çok acı çekiyordum.
📖 Sayfa 123 · Erteleme, Nihan Kaya
"Kimseye kendisinin anlamadığı bir şeyi anlatamazsınız. Kimseye kendisinin göremediği bir şeyi gösteremezsiniz."
Erteleme, Nihan Kaya
Bizim eğitim sistemimizde hayat ve okul birbirinden uzak ve kopuk.
📖 Sayfa 75 · Erteleme, Nihan Kaya
İçimizdeki çocuğa ihtiyacı olan şefkati vaktinde göstermemenin bedelini ödemekteyiz şimdi.
📖 Sayfa 25 · Erteleme, Nihan Kaya
HER TÜR İYİLEŞME VE GELİŞİM SADECE KENDİ İRADEMİZ VASITASIYLA GERÇEKLEŞEBİLİR.
📖 Sayfa 112 · Erteleme, Nihan Kaya
İçimizdeki çocuğun tembellik ettiği için ertelediğini düşünmek ve onu hizaya sokmaya çalışmak, daha fazla "kötü" davranışa, yani uzun vadede daha çok erteleme ve benzer pasif-agresif davranışlara neden olacak
Erteleme, Nihan Kaya
Kendimizle ilgili herhangi bir şeyi değiştirmek, iç sesimizi değiştirmek demek. Bu da her an konuşan iç sesimizin ne söylediğini anla makla ilişkili. İç sesimizi değiştirebilmek üzerine bazı yöntemlerden bahsedeceğim.
📖 Sayfa 97 · Erteleme, Nihan Kaya
Bir kız çocuğunun kaderi, annesinin kişisel tercihleri, zaafları, kompleksleri, korkuları ve insafına bırakılamaz, bırakılmamalı.
📖 Sayfa 30 · Erteleme, Nihan Kaya
Çocuğun, duvarı boyayabilme gücü vardır. Biz duvarı boyadığı için çocuğa kızdığımızda, çocuk duvarı boyayabilme kapasitesini ve gücünü artık içinde az önce duyduğu gibi duyamaz. Çocuğun duvarı boyayabilme gücü ve duvar temsili üzerinden bir başka şeyi yapabilme gücüne ket vurulmuştur. Çocuk, yetişkinin kızacağını bildiği halde duvarı boyamaya devam etse bu durum değişmez. Doğuştan gelen ve tam olan harekete ge- çebilme kabiliyetinden eksilmiş bir güçle yapmaktadır artık bunu
Erteleme, Nihan Kaya
YATAKTAN ÇIKMAKTA ZORLANMA, İÇİMİZDEKİ ÇOCUĞUN BİZE ONU ÇOK ZORLADIĞIMIZI SÖYLEMESİNİN BİR YOLUDUR.
📖 Sayfa 18 · Erteleme, Nihan Kaya
Hiçbir sorunu olmadığını düşünen ve semptom göstermeyen kişi sağlıklı değil hastadır Winnicott 'a göre. Topluma uyum sağlayabilmek için gerçek benliğini bastırmıştır çünkü.
📖 Sayfa 144 · Erteleme, Nihan Kaya
Cehalet hicbir şey bilmemek ve iyinin cazibesine kapılmaktır. Masumiyetse her şeyi bilmek ve yine de iyinin cazibesine kapılmaktır.
Erteleme, Nihan Kaya
“Şahsi görüşüm, herhangi bir konuda zorlandığınızı beyan etmek zorunda kalmışsanız eğer, bu beyana rağmen yine sizi yargılamaya, zorlamaya devam ediyorsa kişiler, o ilişkiden pek hayır gelmeyeceği.”
📖 Sayfa 134 · Erteleme, Nihan Kaya
Dünyadaki yanlışları normalleştirdiğimiz için doğamızı bozduk.
📖 Sayfa 58 · Erteleme, Nihan Kaya
Önemsemediğimiz için değil, fazla önemsediğimiz için erteleriz.
📖 Sayfa 13 · Erteleme, Nihan Kaya
DÜNYADAKİ YANLIŞLARI NORMALLEŞTİRDİĞİMİZ İÇİN DOĞAMIZI BOZDUK.
📖 Sayfa 58 · Erteleme, Nihan Kaya
KENDİ GÜCÜMÜZÜ HİSSEDEMEDİĞİMİZDE ERTELERİZ.
📖 Sayfa 22 · Erteleme, Nihan Kaya
Kendimizden bir şey katma imkanımız olmayan, yani yaratıcılığa alan vermeyen işlere mecbur bırakılmak, ruhumuzu öldürmektedir.
📖 Sayfa 181 · Erteleme, Nihan Kaya
Cevap her zaman kendi hikayemizde saklı.
📖 Sayfa 20 · Erteleme, Nihan Kaya
“Kötü bir resim asarım korkusuyla hiç resim asmadım; kötü yaşarım korkusuyla hiç yaşamadım..”
Erteleme, Nihan Kaya
İçimizdeki çocuğa, ihtiyacı olan şefkati vaktinde göstermemenin bedelini ödemekteyizdir şimdi.
📖 Sayfa 25 · Erteleme, Nihan Kaya
Kendimizden ve başkalarından her zaman iyi performans beklemek, realist de değil etik de. Kusurlarımızı kabul edebildiğimiz ölçüde "daha iyi" ye doğru gidebiliyoruz.
📖 Sayfa 145 · Erteleme, Nihan Kaya
Bir başkasının maskesizliği bizim de maskelerimizi çıkarabilmemize yardımcı oluyor.
📖 Sayfa 180 · Erteleme, Nihan Kaya
İçimizdeki çocuk ne kadar uzun zaman ne kadar şiddetle baskı görürse o kadar karşılık verir, er ya da geç.
📖 Sayfa 28 · Erteleme, Nihan Kaya
“Bir işten keyif almamız, sonucun iyi olması ve onu beğendirme kaygısından daha güçlüyse ertelemeyiz.”
📖 Sayfa 69 · Erteleme, Nihan Kaya
İçimizdeki çocuğun acısını bilmek, görmek, fark etmek ve ona şefkat göstermek ile kendimize/içimizdeki çocuğa acımak farklı şeyler.
📖 Sayfa 177 · Erteleme, Nihan Kaya
DOĞAL İRADE, KENDİMİZİ KONTROL EDEBİLME GÜCÜNÜ KENDİLİĞİNDEN GETİRİYOR.
📖 Sayfa 105 · Erteleme, Nihan Kaya
"Özgürleştirmeksizin eğiten aptallaştırır."
📖 Sayfa 91 · Erteleme, Nihan Kaya
Ranciere
"Cehalet hiçbir şey bilmemek ve iyinin cazibesine kapılmaktır. Masumiyetse her şeyi bilmek ve yine de iyinin cazibesine kapılmaktır."
📖 Sayfa 48 · Erteleme, Nihan Kaya
"Cesaret korkunun yokluğu değil, korkuya rağmen devam edebilme kapasitesi."
Erteleme, Nihan Kaya
Sıkça Sorulan Sorular
Erteleme kimin eseridir?
Erteleme, Nihan Kaya tarafından yazılmıştır.
Erteleme kaç sayfadır?
Erteleme, 200 sayfadır (Eksik Parça Yayınları baskısı).
Erteleme'nin en ünlü sözü nedir?
“Artık dünyadaki herkes bizden nefret etse de yaşayabiliriz.”