Mehmet Z. Sungur'un 2020'de yayımlanan Belirsizlikle Barışmak adlı eseri, İnsan ve Toplum türünün önemli örneklerindendir. Türkçe baskısı Destek Yayınları tarafından yayımlanmıştır. Kitaptan seçilen bu sözler, okur oylarıyla sıralanarak burada toplandı.
Belirsizlikle Barışmak'tan En Beğenilen Alıntılar
Yaşam olaylarının beklentilere göre gerçekleşmesini beklemek, insanı bencilleştirerek hep "alacaklı" gibi yaşamaya yöneltir. Kişi kendini alacaklı, dünyayı ise "borçlu" gibi algılayarak yaşarsa, tüm alacaklılar gibi mutsuz ölür.
📖 Sayfa 18 · Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
İnsanın kendi gerçeğiyle yüzleşmesi, bazen acı olmasına rağmen her zaman iyi bir öğretmendir.
📖 Sayfa 128 · Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
Dünyaya misafir gelen insan, misafir geldiğini unutur ve ev sahibini yargılar bir tutum içine girerse, giderek yaşadığı dünyaya yabancılaşır, Bencilleşir ve ihtiyacından fazla arzusu olan kişilere dönüşerek hep alacaklı gibi yaşar. Ve sonunda tüm alacaklılar gibi de mutsuz ölür.
Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
Korku korur, sevmek iyileştirir. Özlemek harekete geçirir, utanç başkalarına verdiğimiz değeri gösterir ve bizi sosyal olarak izole olmaktan korur.
📖 Sayfa 85 · Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
Siz gökyüzüsünüz, düşünceler ise gökyüzünde olan hava değişiklikleri. Bazen yağmur yağacaktır ancak gökkuşağını görmek yağmuru göze almakla mümkündür.
Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
Dünya ne iyi ne de kötü bir yerdir, onu iyi ya da kötü yapan bizim algılarımızdır.
Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
Bir şeyi düşünmemeye çalışmak, aslında onu daha çok düşünmemize neden olur.
📖 Sayfa 106 · Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
"Öyle bir sev ki, sevilen de sevmeyi senden öğrensin."
📖 Sayfa 167 · Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
Sorgulanmamış bir yaşam anlamlı yaşanmamıştır.
📖 Sayfa 152 · Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
Özü korumak sevgi,şefkat,kabul,farkındalık ve bağ kurmak gibi temel değerlere sahip çıkabilmekle mümkündür.
Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
Insan acı çekmekten çok, acı çekme düşüncesinin kendinden korkar..
Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
Dünya her zaman olduğu gibidir ve onu iyi ya da kötü yapan bizim algılarımızdır.
📖 Sayfa 99 · Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
... insan anlam veremediği gerçekleri açık ya da örtük bir biçimde protesto etme eğilimindedir.
📖 Sayfa 49 · Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
Siz gökyüzüsünüz, düşünceler ise gökyüzünde olan hava değişiklikleri. Bazen yağmur yağacaktır, ancak Gökkuşağını görmek sadece yağmuru göze almakla mümkün olabilir. Düşünceler geçici siz kalıcısınız.
Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
İnsan yaşamının 4 temel değişmez gerçeği: değişim, belirsizlik, ayrılık ve ölümdür.
📖 Sayfa 97 · Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
Duygu bilgidir. Size, sizinle ilgili en güvenilir bilgi veren kaynak aslında duygularınızdır. Duygu neye ihtiyacınız olduğunu, neyin eksikliğini hissettiğinizi öğretir.
📖 Sayfa 120 · Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
Unutmayalım ki aşk başımızı, sevgi dünyayı döndürür.
📖 Sayfa 166 · Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
Acı insana yaşamın sığ tarafından derin taraflarına geçme şansı verir.
📖 Sayfa 15 · Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
...bugün insanliğın ihtiyacı olan şey aidiyet hissetmektir. ...insanlar ancak kusurlu özellikler içeren, otantik kimlikleriyle kabul gördüklerinde gerçek bir aidiyet hissedebiliyorlar.
📖 Sayfa 26 · Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
Çünkü modern çağda yaşayan insan için tehlike, daha ilkel dönemlerdeki gibi dışarda değil içerdedir. Yani, çağın insanı dış dünyadaki tehlikelerden çok zihnindeki tehlikelerle iç içe yaşamakta ve çoğu kez onlara tepki vermekte hatta onlarla gereksiz bir savaş içine girmektedir. Daha ironik olanı, insanın kendi ürettiği düşüncelerle yaptığı savaşı kazanmak için gösterdiği çabadır. Peki, insanın kendisiyle yaptığı bir savaşı kazanması şansı olabilir mi?
📖 Sayfa 48 · Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
...modern çağda yaşayan insan için tehlike, daha ilkel dönemlerdeki gibi dışarda değil içerdedir. Yani, çağın insanı diş dünyadaki tehlikelerden çok, zihnindeki tehlikelerle iç içe yaşamakta ve çoğu kez onlara tepki vermekte hatta onlarla gereksiz bir savaş içine girmektedir. Daha da ironik olanı, insanın kendi ürettiği düşüncelerle yaptığı savaşı kazanmak için gösterdiği çabadır. Peki, insanın kendisiyle yaptığı bir savaşı kazanma şansı olabilir mi?
Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
Şüphesiz dünyayı yargılamak haksızlık olur, çünkü hepimiz misafir olarak geldiğimiz bir yeri yargılamadan, umduğumuzla değil bulduğumuzla yetinmeyi öğrenerek yaşamayı becerebiliriz.
📖 Sayfa 99 · Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
"Hep iyiyi hissetmeliyim, olumsuz duygulardan hemen kurtulmalıyım" şeklinde düşüncelerle kendini gösteren, duygusal mükemmelliyetçilik arzusundan arınmış bir yaşam ise tüm duyguları hissederek yaşayabilme özgürlüğü verir.
📖 Sayfa 19 · Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
Değişimler insan ve toplumların yaptığı ya da yapmadıkları seçimlerle başlar.
Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
Yaşam yalnızca iyiyi hissetmekle ilgili değil, tüm duyguları hissedebilmekle ilgilidir.
📖 Sayfa 19 · Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
Dünyaya misafir olarak gelen insan, misafirliğini unutur ve ev sahibini yargılar bir tutum içine girerse, giderek yaşadığı dünyaya yabancılaşır, bencilleşir ve ihtiyacından fazla arzusu olan kişilere dönüşür hep alacaklı gibi yaşar. Tüm alacaklılar gibi de mutsuz ölür.
Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
"Düşüncelerinize dikkat edin, duygularınıza dönüşür. Duygularınıza dikkat edin, davranışlarınıza dönüşür. Davranışlarınıza dikkat edin, alışkanlıklarınıza dönüşür, Alışkanlıklarınıza dikkat edin, değerlerinize dönüşür. Değerlerinize dikkat edin, karakterinize dönüşür. Karakterinize dikkat edin, kaderinize dönüşür. "
📖 Sayfa 45 · Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
İyi ya da kötü diye bir şey yoktur. İyi de kötü de sizin düşüncelerinizle belirlenir.
📖 Sayfa 51 · Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
William Shakespeare (Hamlet)
Insanın kavga ettiği şey kendi düşünceleri olduğunda, kavgasının kazananı olması mümkün değildir.
📖 Sayfa 104 · Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
Adalet insanlar ölürken değil, yaşarken gerekir. Ayrıca, hepimize gerekli olan adalet için felaketlere ihtiyaç duymanın kendisi bir felaket değil midir
📖 Sayfa 29 · Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
Farklılıklar nasıl algılandığına bağlı olarak zenginlik ya da fakirlik olarak yaşanabilir.Farklılıklarda anlam bulmak,benzerliklerde ise güven duymak uzun süreli ilişkilerde en temel gereksinimlerden biridir.
Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
Geçmişle ilgili belleği zayıflayan bir insanlık, tehlikeli bir geleceğin en temel yapıtaşıdır.
📖 Sayfa 34 · Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
Her gün güzel olmasa bile, her gün içinde güzel ve anlamlı bir şeyler bulunabilir. Gökkuşağını görebilmek, ancak biraz yağmuru göze almakla mümkündür.
Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
Evlilik, kapalı bir sistem olduğundan sistemin sağlıklı devam edebilmesi için yalnızca olumsuz olayların olmaması yetmez, aynı zamanda olumluları da artırmak gerekir.
📖 Sayfa 129 · Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
...bir balık hafızası ile yaşadığımızı fark etmek için kaç küresel felaket yaşaması gerekiyor insanının?
📖 Sayfa 147 · Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
“Acı da aynen belirsizlik gibi insan yaşamının kaçınılmazlarından biridir. … Acı çekmekten daha önemli olabilecek tek şey acı çekmeye değer bir yaşam öyküsü oluşturabilmektir.”
Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
İnsanın en temel ihtiyaçlarından biri,kendisi olmaktan çekinmeden yaşayabildiği ve her haliyle kucaklanabildiği bir dünyada yaşamaktır.
Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
Eğer dış dünyada canınızı yakan bir şey varsa, bu aslında dış dünyadaki olaydan değil, olayla ilgili yargılarınızdan kaynaklanır.
📖 Sayfa 51 · Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
Marcus Aurelius
İnsan umudu kadar genç, bezginliği ve huysuzluğu kadar yaşlıdır. Belki de insan yaşlı olmaya karar verdiği gün yaşlanır.
📖 Sayfa 133 · Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
Beyinle yürek arasındaki mesafe 10 cm gibi görünse de aklın bildiğini yüreğin kabul etmesi için bazen 10 yılı asan süreler gerekebilir.
📖 Sayfa 67 · Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
Sıcağı,üşümenin ne olduğunu öğrendiğimiz için severiz.Işığı ise karanlıkta kalmanın ne olduğunu bildiğimiz için.Bazen mutsuzluk ileride yaşanabilecek mutluluğun itici gücü olabilir.Konfor alanından çıkmış insan,daha vahşi olabileceği gibi daha sevecen,daha yaratıcı,daha insancıl da olabilir.
Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
İnsan yalnızca aradığını bulur ve bu dünyada ne aranırsa bulunacak şey o olacaktır.
📖 Sayfa 91 · Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
İnsanlar geleceklerine değil alışkanlıklarına karar verirler ve alışkanlıkları onların geleceklerini belirler.
📖 Sayfa 165 · Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
İnsan acı çekmenin kendisi kadar acı çekme düşüncesinden de korkar. Bazen hayatlarımız gerçekte olanlardan çok, olmasından korktuklarımızla, yani hayal ettiklerimizle ilgili endişe ederek ve çoğu kez de hayatımızdaki gerçeklerden yakınarak geçer.
📖 Sayfa 25 · Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
En ilkel savaş, insanlar arasındaki kanlı savaş, en ürkütücü savaş ise cehaletle yapılan savaştır. En uzun savaş ise sürekli savaşacak bir düşman yaratmaktır. Aslında savaşçı ile düşman her zaman aynı paranın iki yüzü gibi bir aradır.
📖 Sayfa 124 · Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
İnsanın kendi gerçeği ile yüzleşmesi bazen acı olmasına rağmen her zaman en iyi öğretmendir.
📖 Sayfa 128 · Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
Bazen mutsuzluk ileride yaşanılabilecek mutluluğun itici gücü olabilir.
📖 Sayfa 132 · Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
Gökkuşağını görebilmek, ancak bir miktar yağmuru göze almakla mümkündür.
📖 Sayfa 107 · Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
Siz kavga etmezseniz kavga çıkmaz, çünkü kavga en az iki kişiyi gerektirir.
📖 Sayfa 125 · Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
İnsan umudu kadar genç, bezginligi ve huysuzluğu kadar yaşlıdır.
📖 Sayfa 133 · Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
Kişi kendini alacaklı, dünyayı ise "borçlu" gibi algılayarak yaşarsa, tum alacaklılar gibi mutsuz ölür.
📖 Sayfa 18 · Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
Varoluşsal bir mükemmeliyetçilik beklentisi içinde olan insan, beklentileri ile uyumlu bir yaşam ister. Her şeyin kendi istediği şekilde gerçekleşmesini bekler. Beklentilerine uymayan bir gelişme olursa kızar, hatta protesto eder. Bu alacaklı gibi yasamaktir. Kendini alacakli, dünyayı borçlu gibi algılayarak yaşayan insanlar, tüm alacakliar gibi mutsuz ölürler.
📖 Sayfa 97 · Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
Insanın kavga ettiği şey kendi düşünceleri olduğunda, kavganın kazananı olması mümkün değildir.
📖 Sayfa 104 · Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
Evet bir gün hepimiz öleceğiz ama diğer günlerde hep yaşayacağız ve şu anda sağlıklıyız.
📖 Sayfa 114 · Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
Yaşama şansı insana hiçbir bedel ödemeden verilmiş en büyük armağandır. Bu armağanı hakkıyla alabilmek, hayatın içini anlamla doldurabilmekle mümkündür.
📖 Sayfa 73 · Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
Belirsizliğe tahammülsüzlük ise bazen olabilecek en kötü seyi belirsizliğe tercih etme çabasıdır.
📖 Sayfa 111 · Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
İnsan haklarının çiğnenmesi, bir insanlık lekesi ve suçu değil midir?
📖 Sayfa 64 · Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
Hepimize gerekli olan adalet için felaketlere ihtiyaç duymanın kendisi bir felaket değil midir?
📖 Sayfa 29 · Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
Belirsizliğe kusursuz çözüm arayışı en büyük kusurdur.
📖 Sayfa 18 · Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
Her seçim bir acıdır, çünkü onu seçmek diğer seçeneklerden vazgeçmeyi gerektirebilir.
📖 Sayfa 13 · Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur
Sıkça Sorulan Sorular
Belirsizlikle Barışmak kimin eseridir?
Belirsizlikle Barışmak, Mehmet Z. Sungur tarafından yazılmıştır ve ilk kez 2020'de yayımlanmıştır.
Belirsizlikle Barışmak kaç sayfadır?
Belirsizlikle Barışmak, 168 sayfadır (Destek Yayınları baskısı).
Belirsizlikle Barışmak'ın en ünlü sözü nedir?
“Yaşam olaylarının beklentilere göre gerçekleşmesini beklemek, insanı bencilleştirerek hep "alacaklı" gibi yaşamaya yöneltir. Kişi kendini alacaklı, dünyayı ise "borçlu" gibi algılayarak yaşarsa, tüm alacaklılar gibi mutsuz ölür.”