Alper Hasanoğlu'nun İlişkilerin Günlük Hayatı adlı eseri, kişisel gelişim alanında öne çıkan çalışmalardan biridir. İlk kez 2013'te yayımlanmıştır. İlişkilerin Günlük Hayatı'yı bitirenlerin aklında kalan cümleler, aşağıda sayfa numaralarıyla sıralı.
İlişkilerin Günlük Hayatı'dan En Beğenilen Alıntılar
Kabul etmek ve farkında olmayı tevekkül,yenilgi ya da vazgeçmişlik olarak değerlendirmemek gerekiyor.Bir şeyi değiştirmeden önce var olanı kabul edebilmek esastır çünkü.
📖 Sayfa 90 · İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu
Öleceğimize gerçekten inansaydık,tek bir hafta sonumuzu bile ziyan eder miydik? Bitmiş bir ilişkiyi süründürür müydük? Bize hiç bir şey katmayan bir işi yalnızca biraz para kazanmak için yapmaya devam eder miydik?
📖 Sayfa 143 · İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu
Ne kadar uygar, batılı pencereden bakarsak bakalım, cinselliğin özellikle kadın için namus kavramıyla özdeşleştirildiği bir kültürde, kadının erkeğe, erkeğin kadına yaklaşımında cinselliğin, nasıl, nerede, hangi durumda yaşandığı, ilişkinin anlamını ve geleceğini belirleyen önemli unsurlar olarak önümüze çıkar.
İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu
Hiç bitmeyen bir maskeli balo gibidir hayat.Yaşama sanatı da ötekinin maskelerini tanımak ve buna uygun yanıtı verebilmektir.
📖 Sayfa 15 · İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu
Son yıllarda bireysel terapilerde de çift terapilerinde de en önemli terapötik hedef, değiştirmekten önce, var olan durumu olduğu gibi kabul edebilmek olarak belirlenmektedir. Burada da "belli bir değer atfetmeden farkındalık" olarak tanımlayabileceğimiz stratejiler devreye girer.
İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu
...hiç kimse özel değildir hayatın gözünde.Hayat biz olmadan da akıp gitmeye devam eder.Özel olmadığımızı fark etmek başlangıçta hayatında manasını elimizden alıyor gibi gözükse de zamanla elimizdekilerin gerçek değerini de anımsatabilir bize...
📖 Sayfa 175 · İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu
Ama günlük hayatta böyle olmuyor. Çünkü birbirimize başkalarının değerleriyle yaklaşıyoruz.
📖 Sayfa 14 · İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu
Belki de "öteki"yle sınırlardan kurtulmak mümkün olabilirdi.
İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu
Kız çocuğu da eş seçimini baba resmine göre yapar.Kadının aşk hayatını çocuksu bir abartı ve idealleştirilmiş bir baba resmi belirler.Baba hayatındaki ilk erkektir ve Tanrısal bir büyüklüğe sahiptir.Baba iyi, koruyucu,sevgi doluysa seçilen eş de öyle olur.Baba,sevgisizliği ile bir yara açmışsa kız çocuğunun ruhunda,bu yarayı iyileştirmek gibi zor bir görev bekler sevgiliyi.Bu arayışların hayal kırıklığıyla sonlanmasının en önemli nedeni de bu tatlı, vazgeçilmesi mümkün olmayan illüzyondur..
📖 Sayfa 17 · İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu
Her durumda insanlar kendilerini güvenli bir bağlanma içinde görmek istiyor.. Çünkü güvenli bir bağlanma, yani sevildiğini, değer verildigini bilme, anlaşılma, anlayış ve ilgi görme, zor zamanlarda başını dayabilecek bir omuz hepimizin temel ruhsal gereksinimi.
İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu
Aşk ilişkisi sistematik olarak sevgiliyi kandırmak,hayal kırıklığına uğratmak, sevgili tarafından kandırılmak ve sonrasında hayal kırıklığına uğramak oldu artık.
İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu
Kadının erkekten dayanıklılığı öğrendiği kadar,erkeğin de kadından ilişki kurma becerisini ve duyarlılığı öğrenmesi gerek.
📖 Sayfa 76 · İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu
Darbe almayı göze alamayan, aşık olmayı da beceremez...
📖 Sayfa 21 · İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu
Melih Cevdet Anday'ın dediği gibi, aslında "Hayatın bütün zorluğu çok basit olmasında."
📖 Sayfa 208 · İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu
Duyguların en büyük ihtiyacı maskelerdir...
İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu
Ben sana olan sevgimi sende temize çekmek istiyorum anne.
📖 Sayfa 240 · İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu
Kız çocuğu da kendi eş seçimini,içselleştirdiği baba resmine göre yapar.Kadının aşk hayatını çocuksu bir abartı ve idealleştirilmiş bir baba resmi belirler.
📖 Sayfa 17 · İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu
Felsefe ve psikoloji dilsiz kalmıştır bu ülkede. Dil barbarların hakimiyetindedir artık.
📖 Sayfa 141 · İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu
İşte bu nedenle bu ülkede, bu ilkel ve barbar zamanlarda hayatın en büyük anlamı mutsuzluktur. Ve bir süre daha böyle kalacaktır.
Evet, devrim yapmak güzel ve heyecan vericidir. Ama her devrim sonra dönmüş kendi çocuklarını yemiştir.
📖 Sayfa 74 · İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu
Dil bir anlam yaratamazsa eğer, dil aracılığıyla var olan psikoloji de hayatın anlamı sorusuna bir yanıt veremez.
İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu
Oysa yasın kederi en az mutluluk kadar değerlidir ve bize insan olduğumuzu anımsatır.
📖 Sayfa 138 · İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu
Bir gün insan aslında olmak istemediği birinin hayatını yaşadığını fark ettiğinde büyük acı çeker.
İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu
Kadın Afrika'daki aile modelinde olduğu gibi erkeğin hegemonyasından kurtulduğu zaman daha mutlu olacağını fark ettiğinde,belki biz erişkin erkekler "sahipsiz" kalacağız ama eminim çocuklarımız daha iyi yetişecek..
📖 Sayfa 92 · İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu
“En temel ihtiyacımız, nasılsak öyle sevilmek ve sevildiğimizi bilmek.
📖 Sayfa 14 · İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu
Modern hayatın bize hediyesi bu; yalnızlık.
İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu
Felsefe ve psikoloji dilsiz kalmıştır bu ülkede.Dil barbarların hakimiyetindedir artık.
📖 Sayfa 141 · İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu
Kendi içimizdeki iktidar savaşını yitirmemizdir depresyon.
📖 Sayfa 104 · İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu
Tanıdığımızı sandığımız şeyin kişinin kendisi değil de bizim ona yakıştırdığımız maskeler olduğunu unutuyoruz.
📖 Sayfa 14 · İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu
Evli erkekler evli olmayan erkeklere göre çok daha sağlıklı.Oysa bu durum kadınlarda tam tersi.Evli kadınlar bekar kadınlara göre çok daha sık hastalanıyorlar.Ayrılan kadınlarda durum daha da vahim.
📖 Sayfa 23 · İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu
Basılı bir kitabı okurken,satırlara,cümlelere konsantre olur,bir anlamda dış dünyayı sileriz.Tek bir zamanda,tek bir mekandayızdır.
📖 Sayfa 200 · İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu
Bir ilişkinin kalacak kadar iyi mi, yoksa gidecek kadar kötü mü olduğunu bilemiyor olmak, herhalde insanın hayatındaki en büyük çelişkilerden biri olsa gerek.
📖 Sayfa 37 · İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu
Çocukluğumuzu, gençliğimizi doğru olanın, hayattaki en büyük mutluluğun evlenip yuva kurmak olduğunu duyarak büyüdük. Ama böyle anneler, babalar, komşular, teyzeler amcalar görmedik bir türlü çevremizde. Buna birde muhafazakar bir devletin ailenin kutsallığını durmaksızın kafamıza taktığı bir toplumsal yapıyı ekleyin. -sahi aile neden kutsal?- hayattan farklı bir şeyler istemeye nasıl cesaret edeceğiz?
İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu
En temel ihtiyacımız, nasılsak öyle sevilmek ve sevildiğimizi bilmek. Ama günlük hayatta böyle olmuyor. Çünkü birbirimize başkalarının değerleri ile yaklaşıyoruz. Aşık olduğumuz kişiyi her gün bir soğanı soyar gibi arındırıyoruz kendi ellerimizle giydirdiğimiz maskelerinden. Her çıkardığımız maskede sanki bizi kandıran karşımızdakiymiş gibi kızıp kırılıyoruz. O bizi kandırmamıştır oysa. Olsa olsa yeri gelmedi diye gizlemiştir bazı şeyleri. Tanıdığımızı sandığımız şeyin kişinin kendisi değil de bizim ona yakıştırdığımız maskeler olduğunu unutuyoruz.
İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu
Hayatımız boyunca yaptığımız her seçim başka bir şeyi hayatımızdan çıkarmak demektir. Başka bir deyişle, hayatı özlem biriktirmek olarak da tarif edebiliriz.
📖 Sayfa 209 · İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu
Sosyologlar bireyciliğin ön planda olduğu günümüz dünyasında insanların birbirlerinden beklentilerinin karsılanamayacak kadar yüksek olduğunu belirtiyorlar. Beklentiler gerçekleşmezse -elveda!Bir birliktelikten, evlilikten sıyrılıvermek günlük hayatımızın bir parcası oldu nerdeyse.
📖 Sayfa 103 · İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu
Suçluluk duygusunun, acaba yanlış mı yapıyorum sorusunun beynimizi kemirdiği, evlenip yuva kurmamız gerekliliğine neden olduğunu bilmeden inandığımız ama aslında başka şeylere ihtiyaç duyduğumuzu da hissettiğimiz, arzularımızın ve isteklerimizin bizi bambaşka yaşam biçimlerine ittiği bir zaman dilimi bu "ara dönem".
İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu
Bazılarımız çocukluklardaki kötü deneyimler nedeniyle insanlara güvenle bağlanmayı beceremezler.
📖 Sayfa 25 · İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu
Güven ve emniyet hissinden yoksun olarak büyüyen çocuk erişkinlik
📖 Sayfa 191 · İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu
hayatında, geçmişte eksik kalan yakınlığa delicesine ihtiyaç duyacak, yakınlık hasıl olduğunda da dehşet duygusuna kapılacaktır. Sevgi dolu ve karşılıklılık içeren bir ilişkinin bu yarayı iyileştirecek yegâne ilaç olduğunu hiç bilmeden de yaşayıp gidecektir.
İnsanın Rönesans’tan beri en büyük yanılgısı, yaşamımızı bilincimiz göreceklendirdiğimizi sanmamızdır.
📖 Sayfa 16 · İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu
Jose Ortega y Gasset
Bir kaybın
📖 Sayfa 119 · İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu
doğurduğu duygular üzerine konuşmak yasın hasarsız atlatılmasına katkıda bulunur. Çünkü ancak konuşarak duygularımızı daha iyi anlar, ancak konuşarak kaybın bizim için ne anlama geldiğini algılarız. Bir başkasına aktardığımızda o yasın anlamı bizim için elle tutulacak kadar açık hale gelir. Oysa dilsizlik, konuşmamak bir hapishane gibidir.
Çünkü en yakın olduğumuz ama yaralanmaya en açık olduğumuz alan da orasıdır. Her aşık hiç istemediği halde bir gün mutlaka tanışır hayal kırıklığıyla. Çünkü doyurulmayan bütün arzularımızın reenkarnasyonudur aşk ilişkisi. Bizi en çok yaralayabilecek kişi, özlemlerimizi büyük bir açlıkla yansıttığımız sevgilidir.
📖 Sayfa 14 · İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu
Çocuklukta güvenli bağlanma yokluğunun yasını tutmamış olanların kendilerine erişkin hayatlarında bir ilişkiye bırakabilmeleri, bedenlerini başkalarına açabilmeleri çok zordur.
📖 Sayfa 31 · İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu
Ruhumuzun derinliklerinde çocukluğumuzda anne babamızın yarattığı hayal kırıklıklarının öfke ve kırgınlıkları gizlidir. Bu öfke ve kırgınlıklar sevgiliye duymak istediğimiz güveni parçalamak için pusuda bekler.
📖 Sayfa 28 · İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu
Kendi gerçek yüzlerinden emin olmadıkları için ardına saklandıkları maskeler nedeniyle insan bir karşılaşma gerçekleşmeden kalıyor. Çünkü herkes bu koşullar altında yaşanacak olanın tam bir hayal kırıklığı olduğunu biliyor. Modern hayatın bize hediyesi bu; yalnızlık.
İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu
Eğer bir toplumda bireyler yanlış olduğunu bildikleri bir şeyin yapılmasına ses çıkarmıyorlarsa, bu yanlış kendi kapılarına dayanana kadar ülkede yapılanları görmezden gelmeyi tercih ediyorlarsa, suçludurlar.
📖 Sayfa 218 · İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu
Karl Jaspers
Evlilik kurumunun altında ezilenin kadın olması,evlilik kurumunun yine de erkekten daha çok kadın tarafından talep ediliyor gerçeğini değiştirmiyor.Çünkü güvenli bir bağlanma yaşamak,kendini emniyette hissetmek,arzulanıyor olmak temel duygusal gereksinimlerimizden.
📖 Sayfa 92 · İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu
“Yarınından endişe etmediğimiz bir ilişkide, hangi durumda hangi tepkiyi göstereceğini bildiğimiz sevgilinin sıcaklığı hayatın başka alanlarında yaratıcı olabilmemizi sağlayacak olan yegâne şeydir.”
📖 Sayfa 45 · İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu
Güvenebileceği en az bir dostu olanların yaşam süreleri, daha izole ve güvenilir ilişkilerden yoksun olanlara göre daha uzundur.
İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu
Oysa bitirmeyi göze almadan mutlu bir birliktelik yaşamak olasılığı değildir.
📖 Sayfa 33 · İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu
Söylemesi kolay, gerçekleştirmesi ne yazık ki zor. Yaşanan her hayal kırıklığı peşinden öfke ve nefret duygularını da sürükler ve uygar insanlar olarak biz bu kabul görmeyen olumsuz duygularla başa çıkmaya, onları ortalık yere salmamaya çalışırız. Modern hayat bizden bu duygularımızı bastırmamızı bekler. Biz de bu olumsuz duyguları başka bir yere ya da insana yansıtırız.
📖 Sayfa 28 · İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu

“Eğer bir toplumda bireyler yanlış olduğunu bildikleri bir şeyin yapılmasına ses çıkarmıyorlarsa, bu yanlış kendi kapılarına dayanana kadar ülkede yapılanları görmezden gelmeyi tercih ediyorlarsa, suçludurlar.”
📖 Sayfa 218 · İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu
Sıkça Sorulan Sorular
İlişkilerin Günlük Hayatı kimin eseridir?
İlişkilerin Günlük Hayatı, Alper Hasanoğlu tarafından yazılmıştır ve ilk kez 2013'te yayımlanmıştır.
İlişkilerin Günlük Hayatı kaç sayfadır?
İlişkilerin Günlük Hayatı, 240 sayfadır (Pinhan Yayıncılık baskısı).
İlişkilerin Günlük Hayatı'nın en ünlü sözü nedir?
“Kabul etmek ve farkında olmayı tevekkül,yenilgi ya da vazgeçmişlik olarak değerlendirmemek gerekiyor.Bir şeyi değiştirmeden önce var olanı kabul edebilmek esastır çünkü.”