David J. Lieberman'ın 2007'de yayımlanan Aklındakini Okuyabilirim adlı eseri, Kişisel Gelişim türünün önemli örneklerindendir. Selim Yeniçeri çevirisiyle Koridor Yayıncılık tarafından Türkçeye kazandırılmıştır. Sayfa numaralarıyla birlikte, Aklındakini Okuyabilirim'i işaretleyen okurların favori sözleri aşağıda.
Aklındakini Okuyabilirim'den En Beğenilen Alıntılar
İnsanların içinde, genellikle birbirleriyle çatışma halinde olan üç güç vardır: Ruh ( bilincimiz ), ego ve be den. Ruh, doğru olanı yapmaya çalışır; ego( alt ruh ) haklı olmak ister; beden ise sadece hepsinden kaçmaya çalışır.
Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman
Hayat,bir öncelikler meselesidir
📖 Sayfa 77 · Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman
“İşler bizim için yolunda giderken, bizi bulunduğumuz yere getiren geçmişteki olumsuz deneyimlere karşı daha bağışlayıcı oluruz.Ama yaptığımız şeyden dolayı öfke veya hayal kırıklığı yaşadığımızda, bizi bulunduğumuz yere sürükleyen insanlara ve durumlara karşı daha düşmanca davranırız.”
📖 Sayfa 71 · Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman
Gerçek şu ki bazı pazar araştırması firmaları, çeşitli ürün ve ambalajlara bakarken müşterilerin ilgi seviyesini belirleyebilmek için, gözbebeğini ölçen gizli kameralar kullanmaktadır. Bakan kişinin gözbebeği genişlemesiyle görsel tetiklemeye gösterilen ilgi faktörü arasındaki bağlantıyı araştıran bu yönteme "pupilometri" adı verilmiştir.
📖 Sayfa 78 · Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman
Araştırmalara göre, birinden küçük bir şey rica edildiğinde ve o kişi bunu yerine getirdiğinde, muhtemelen daha büyük bir ricayı da kabul edecektir ; yani aslında başlangıçta yapmasını istediğimiz asıl şeyi. Ne var ki öncelikle küçük bir ricada bulunulmaz ve bu ricayı yerine getirmezse, devamlılık için bilinçaltından kaynaklanan bir dürtüsü olmayacaktır.
📖 Sayfa 63 · Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman
"İnsanlar işten söz ettiklerini sandıkları sürenin yarısında, zamanlarını boşa harcıyorlar."
Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman
╔══════════•⋆°⋆☆⋆°⋆•══════════╗
📖 Sayfa 107 · Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman
Gerçek özgürlük, canımızın istediği her şeyi yapabilmek demek değildir; daha ziyade, o anda canımız ne isterse istesin, gerçekte yapmak istediğimizi yapabilmektir.
True freedom does not mean being able to do whatever we want; rather, it is about being able to do what we really want to do, no matter what we feel like at the moment.
╚══════════•⋆°⋆☆⋆°⋆•══════════╝
(...) Ama hiçbir şeyin yolunda gitmediği zamanlar da vardır. Neye dokunsanız elinizde kalır ve yataktan çıkmaya bile korkarsınız.
📖 Sayfa 62 · Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman
Kişilik kapıları açabilir ama sadece karakter onları açık tutabilir.
Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman
Birinin sizin tarafınızda olup olmadığını anlamak istediğinizde, sohbet sırasında yanlış bir varsayım ortaya atın -kesinlikle doğru olmadığını ve size zarar verebileceğini bildiği bir şey olmalıdır- ve bilgiyi düzeltip düzeltmediğine dikkat edin.
Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman
Özgüven zayıf olduğunda ilgi tipi şimdiye kayar.kişi ihtiyaclarına odaklanan ve hızlı tatmin saglayan şeylere yönelir,ego veya fiziksel arzular olması fark etmez.
Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman
Dürüstlük en iyi politika olabilir ama eleme yöntemiyle, yalancılığın da en iyi ikinci politika olduğu unutulmamalıdır.
📖 Sayfa 13 · Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman
Doğru olanı yapmayı seçmek egodan ve bedensel dürtülerden arınmak bize öz saygıyı kazandırır.
Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman
Hayatta yapmak istediğini yapan, egoyla yönlendirilmeyen veya çabuk tatmin peşinde koşmayan bir kişi,etkili bir şekilde özgüven kazanır.
"İnsanın düşünme zahmetinden kurtulmak için yapmayacağı şey yoktur.”
📖 Sayfa 135 · Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman
Kibirli bir kişi sadece alır.
📖 Sayfa 157 · Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman
Duygusal açıdan enkaz hâlindedir. Ve başkalarının kırılgan egosunu beslemesine ihtiyacı vardır; kendi dürtülerinin kölesi olmuştur.
Kendimizi sevmediğimizde, kendimize yatırım yapmak yerine, aşırı yeme, alkol ve madde bağımlılığı gibi zevk görüntüsündeki yöntemlerle kendimizi cezalandırır, sürekli olarak hayatlarımızı incelemekten kaçınırız. Kendimizi sevmek isteriz ama bunun yerine kendimizi kaybederiz. Kendi iyiliğimize yatırım yapamayız ve bu yüzden, sevginin yerini alacak illüzyonlara kapılırız.
Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman
Özgüveni zayıf bir kişi, genellikle bir hata yapmış olduğunu kendine itiraf edemez. Haklı olmak, doğru olanı yapmaktan daha önemli bir duygusal öncelik haline gelir.
Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman
Polis teşkilatında veya benzeri alanlarda çalışan uzmanlar, yalan söyleyen (ve dolayısıyla güvensiz olan) bir kişinin genellikle çenesini kaşımak veya sıvazlamak gibi abartılı hareketler yapacağını bilirler. En basit soruları bile uzun uzadıya düşünüyormuş gibi davranacak, yardımcı olmak için elinden geleni yapıyormuş gibi görünmeye çalışacaktır.
Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman
"Bir düşmanı bağışlamak, bir dostu bağışlamaktan daha kolaydır"
Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman
#William Blake
Başkalarını kontrol etmeye veya kullanmaya çalışan biri, daima "yardımsever" kişi görüntüsü çizmeye çalışır.
📖 Sayfa 101 · Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman
"Güçlü tercihleri olmayan bir adamdan daha kötü bir şey, güçlü tercihleri olan ama bunları dile getirecek cesareti bulamayan adamdır. " Tony Randall
Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman
Gerçek özgürlük, canımızın istediği her şeyi yapmak değildir; daha ziyade, o anda canımız ne isterse istesin, gerçekte yapmak istediğimizi yapabilmektir.
📖 Sayfa 107 · Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman
Diyet yaptığınızı ve aniden bir parça çikolata yemek istediğinizi düşünün. Bu dürtüye karşı koymak için uğraşırsınız ama artık dayanamaz hale geldiğinizde, teslim olursunuz. Özgür olduğunuz söylenebilir mi? Canınız yemek istedi ve yediniz. Bu özgürlük mü, kölelik mi? Sonrasında kendinizi nasıl hissedersiniz? Dürtüye karşı koyabilirseniz kendinizi nasıl hissedersiniz?
Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman
Güçlü tercihleri olmayan bir adamdan daha kötü bir şey, güçlü tercihleri olan ama bunları dile getirecek cesareti bulamayan adamdır.
Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman
Kolay olanı yapma dürtümüzü aşabildiğimizde ve doğru olanı yapabildiğimizde kendimizi iyi hissederiz ..!
Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman
Güçlü tercihleri olmayan bir adamdan daha kötü bir şey, güçlü tercihleri olan ama bunları dile getirecek cesareti bulamayan adamdır.
📖 Sayfa 29 · Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman
_Tony Randall
Haksızca suçlanan bir kişi öfkelenir saldırganlaşır.
Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman
Suçlu kişi ise savunmacı bir tutum izleyecektir.
Kişinin özsaygısı olmadığında, kendisini gerçekten sevmesi mümkün değildir.
Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman
"Bir düşmanı bağışlamak, bir dostu bağışlamaktan daha kolaydır"
Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman
"Egoistlerle ilgili en güzel şey, başkaları hakkında konuşmamalarıdır. "
📖 Sayfa 141 · Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman
"İnsanın düşünme zahmetinden kurtulmak için yapmayacağı şey yoktur."
📖 Sayfa 135 · Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman
-Thomas A. Edison
İşler iyi gitmediğinde sizi "neşelendirecek" çok kişi bulursunuz ama işler iyi gittiğinde kutlayacak kişi sayısı azdır.
📖 Sayfa 98 · Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman
Genel olarak, sağ elini kullanan insanların çoğu, gözlerini görsel bilgi için yukarı, işitsel bilgi için karşıya, sözel bilgi ve duygular için aşağı, yapılandırılmış veri için sağa ve anılar için sola çevirirler.
Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman
Bazen hayatınızda olan bir olay-başınıza gelen veya kendinizin neden olduğu-geçici olarak kendinizi ve dünyayı görüş şeklinizi yeniden biçimlendirebilir.
📖 Sayfa 65 · Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman
İnsanların içinde,genellikle birbirleriyle çatışma halinde olan 3 güç vardır:Ruh(bilincimiz),ego ve beden.Ruh,doğru olanı yapmaya çalışır;ego(alt ruh) haklı olmak ister;beden ise sadece hepsinden kaçmaya çalışır.
📖 Sayfa 106 · Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman
“Var olduklarını gösteren kanıtları gizlediğinizde, düşünceleri de gizleyeceğinizi sanmayın.”
Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman
Özgüven, kendi içimizde kazandığımız ündür
Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman
Özgüven,büyük başarıların ilk şartıdır
Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman
Gazete okumak bile, dünyaya ve kendimize bakış açımızı değiştirir.
📖 Sayfa 67 · Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman
Kişinin zayıf bir egosu ve güçlü özgüveni olabilir ve bu alçakgönüllü kişidir; kişinin büyük bir egosu ve zayıf özgüveni olabilir ve bu da kibirli kişidir. Ama bir olasılık daha var: Kişinin özgüveni zayıf, egosu küçük olabilir ve bu da kapı paspası zihniyetidir. Ama kişinin aynı anda hem büyük bir egosu hem de güçlü özgüveni olamaz.
Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman
Başkaları için en tehlikeli olan kişi, egosu büyük, özgüveni zayıf olan (ya da hiç olmayan) kişidir. Kendisi için en tehlikeli olan kişi, egosu küçük ve özgüveni zayıf olan kişidir.
Büyük egosu olan birinin kendini sevdiği yanılgısına sakın düşmeyin. Öncelikle, özgüven ve egonun birbirine ters olduğunu hatırlamamız gerekir. Kişi kendiyle ne kadar mutlu gibi görünse de, büyük bir egosu varsa, mutlu değil, acınası haldedir. Bu ifade bir varsayım değil, insan doğasıdır; psikolojik matematiktir. Bu kanun o kadar yerleşiktir ki kişi kendini sevdiğini sansa bile, davranışı gerçek duygularını ele verir.
Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman
Kıskançlık, bir kişinin sizinle ilgili duygularından ziyade, kendisiyle ilgili duygularına bağlıdır. Güvensizliğe dayalı sağlıksız bir duygudur.
📖 Sayfa 116 · Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman
"Kişi geleceğiyle ilgili ne kadar iyimserse, geçmişiyle ilgili olarak da o kadar bağışlayıcı olur."
📖 Sayfa 71 · Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman
"Özgüven, büyük başarıların ilk şartıdır."
📖 Sayfa 45 · Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman
-Samuel Johnson
"Kişilik kapıları açabilir ama sadece karakter onları açık tutabilir. :
📖 Sayfa 121 · Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman
Emler G.Letterman
"Hayal gücü ve kurgu, gerçek hayatın dörtte üçünü oluşturur."
Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman
Düşünce olarak kabul edilen şey,genellikle aslında duygusal olarak önceden programlanmış tercihlere dayalı tepkilerdir.
📖 Sayfa 127 · Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman
Güçlü duygular,gerçeklik görüşümüzü bulandırır
📖 Sayfa 101 · Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman
Kendimizi kontrol edemez ve anlık zevklere kapılırsak veya bir imaj çizmek ve korumak için yaşarsak, sonunda kendimizi zayıf hissederiz
Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman
Aristo duygular ve görüş bulanıklığıyla ilgili olarak şöyle demişti: "Güçlü duyguların etkisi altındayken, kolayca aldanırız . Korku etkisi altındaki korkak ve aşkın etkisi altındaki aşık öylesine illüzyonlara kapılır ki korkak baktığı her şeyde düşman, aşık da baktığı her şeyde sevgilisini görür . "
📖 Sayfa 101 · Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman
Gerçek özgürlük, canımızın istediği her şeyi yapabilmek demek değildir; daha ziyade, o anda canımız ne isterse istesin, gerçekte yapmak istediğimizi yapabilmektir.
📖 Sayfa 107 · Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman
Sıkça Sorulan Sorular
Aklındakini Okuyabilirim kimin eseridir?
Aklındakini Okuyabilirim, David J. Lieberman tarafından yazılmıştır ve ilk kez 2007'de yayımlanmıştır. Türkçeye Selim Yeniçeri çevirmiştir.
Aklındakini Okuyabilirim kaç sayfadır?
Aklındakini Okuyabilirim, 200 sayfadır (Koridor Yayıncılık baskısı).
Aklındakini Okuyabilirim'in en ünlü sözü nedir?
“İnsanların içinde, genellikle birbirleriyle çatışma halinde olan üç güç vardır: Ruh ( bilincimiz ), ego ve be den. Ruh, doğru olanı yapmaya çalışır; ego( alt ruh ) haklı olmak ister; beden ise sadece hepsinden kaçmaya çalışır.”