M. Kemal Sayar'ın Dijital Yorgunluk adlı eseri, Psikoloji türünün önemli örneklerindendir. Türkçe baskısı Kapı Yayınları tarafından yayımlanmıştır. Felsefe okuyucularının Dijital Yorgunluk'tan en çok alıntıladığı cümleler burada.
Dijital Yorgunluk'tan En Beğenilen Alıntılar
Kaygı, belirsizlikten beslenir.
📖 Sayfa 113 · Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
"İnsan yüzde, yüz de gözde özetlenir gibidir."
📖 Sayfa 64 · Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
Öyle ya, tabiatta hiçbir varlık insan gibi acele etmiyor.
📖 Sayfa 13 · Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
“Konfor, ruhun bataklığıdır” denir.
📖 Sayfa 73 · Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
Aşırı meşguliyet, bir kaçıştır.
📖 Sayfa 140 · Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
Konfor, ruhun bataklığıdır.
📖 Sayfa 73 · Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
Gözler, kalbin aynasıdır. İnsan yüzde, yüz de gözde özetlenir gibidir.
📖 Sayfa 64 · Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
Eğer yaşantımız bir yere gitmiyorsa, bir şeyleri yanlış yapıyoruz demektir. Ancak "anlam" üzerine inşa edilmiş yaşam bir yere gider.
📖 Sayfa 150 · Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
İnsan türü olarak diğer tüm canlılardan daha az korunaklıyız. Olası salgın hastalıklar karşısında devasa bir hedef kitleyiz. Düşünsenize, bizden milyarlarca var. Sürekli hareket, birbirimizle temas halindeyiz. Üstelik kırılganız. Sadece fiziksel açıdan iyi olmak yeterli değil; ruhsal bakımdan da iyi olmamız gerekiyor, sağlıklı kalabilmek için
📖 Sayfa 45 · Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
İnsanlar iş yapmaktan çok, iş yaptıklarını kanıtlayacak göstergeleri paylaşma derdine düşüyor.
📖 Sayfa 27 · Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
Yediğimizi, içtiğimizi, gezdiğimizi, göstermezsek kendimizi yaşadığımıza nasıl ikna edeceğiz? Pazar günümüzü bir restoranda, popüler bir etkinlikle geçirmez ve sonra o etkinliği sosyoekonomik seviyemizin bir kültürel göstergesi olarak sosyal medya hesabında paylaşmazsak sınıfsal statümüzü koruduğumuzdan nasıl emin olacağız? Kimi insanlar kayıt altına geçiremedikleri hayata inanmıyor, medyaya koyamadığı deneyimlere bir değer atfetmiyor artık.
📖 Sayfa 29 · Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
Hayat bize her zaman düzen ve güven vaat etmez; dikensiz bir gül bahçesi değildir.
📖 Sayfa 14 · Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
Haz ve hız çağı. Aklımıza gelen her şey hemen olup bitiversin, hayat bir hazlar yumağı olsun istiyoruz.
Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
Zihnimizdeki endişeler, korkular fiziksel varlığımızın belki de bin katı kadar yer kaplıyor yaşantımızda.
Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
Kimi insanlar kayıt altına geçiremedikleri hayata inanmıyor, medyaya koyamadığı deneyimlere bir değer atfetmiyor artık.
Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
Değer duygusu ancak bireysel farklılıkların takdir gördüğü, hataların hoşgörüldüğü, iletişimin açık ve kuralların esnek olduğu bir atmosferde gelişir. Böyle bir atmosfer ancak besleyici bir ailede bulunur
📖 Sayfa 101 · Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
Yolumuzun üzerindeki yalnızlık kuyuları giderek çoğalıp derinleşiyor, layıkıyla yaşanmayan bir hayat adeta yanımızdan geçip gidiyor.
📖 Sayfa 14 · Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
Atalarımızın yorgunluğu bedenseldi, bizimki ahlaki. Onlar tutarlı bir dünyada yorgunluklarında bir anlam bularak yaşadılar.
📖 Sayfa 133 · Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
Bizi ayakta tutan, umut verici özümüzü yitirip -adeta içi boşaltılan bir çuval gibi- ilk rüzgarla "bitkinlik" yahut "tükenmişlik" çukuruna savruluyoruz. modern çağın yaygın hastalıkları. Batı ülkelerinde, her 10 kişiden biri hayatının bir döneminde depresyon ile mücadele ediyor. Dünya Sağlık Örgütü, depresyondan etkilenen kişi sayısının 280 milyon olduğunu tahmin ediyor.
📖 Sayfa 16 · Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
Her insan bir mezarlıktır.
📖 Sayfa 96 · Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
Yeni nesil için her şey daha da zorlaşıyor. Sınavlar, rekabet, iş bulma, hayat pahalılığı, kalabalıklaşan şehirler... Kendilerinden öncekilerin kolayca elde ettiği birçok şey için çok fazla mücadele etmeleri gerekiyor. Daha tembel ya da şımarık değiller. Sistem daha adaletsiz ve talepkâr hale gelirken dönüp yeni nesli suçlamak gerçek sorunu hasıraltı etmek olur.
📖 Sayfa 24 · Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
Tabiatın doğal ritminden uzaklaşan gündelik yaşam, çalışma koşulları, hayatımıza giren karmaşık cihazlar, aşırı etkileşim, bilişsel, fiziksel ve duygusal yükümüzü her geçen gün artırıyor ve bu akış tüm enerjimizi tüketiyor.
📖 Sayfa 17 · Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
"Kendimizi ancak 'anlamlandırdığımız' bir hayatın içinde koruyabiliriz."
📖 Sayfa 19 · Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
Kontrol yanılsaması içinde yaşıyoruz, sanki biz istersek zamanın ve kişisel tarihlerimizin akışını
Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
değiştirebilirmişiz gibi. Oysa "Yaşamanın doğru yolunu ancak ölülere öğretebiliriz," der Fernando Pessoa.
İş hayatının artan talepleri kadınlar için mevcut şartları daha da zorlaştırıyor. Toplumsal ve kurumsal bazda cinsiyet eşitliği sıkça dillendirilse de kadına biçilen roller kolay kolay değişmiyor. Çalışan kadınlar ve eşleri arasında adaletli bir iş ve sorumluluk dağılımı yok. Çoğu kadın tüm ev işini, çocuk bakımını yalnız başına omuzlamak zorunda kalıyor. İş yerinde biten mesaisinin ardından evdeki mesaisi devam ediyor. Erkekler ise eşleri tarafından zorlanmadıkça ev işlerinden uzak durmaya çalışıyorlar. Bu durum kadın için daha fazla iş yükü ve stres anlamına geliyor.
📖 Sayfa 29 · Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
Dijital yorgunluk diye bir şey var. Her şeyi yapabildiğiniz zaman, aslında hiçbir şey yapamıyorsunuz.
Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
László Nemes
Eğer korkularımızı yönetemezsek korkularımız bizi yönetir.
Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
Halbuki beyin en çok aylaklık ve sessizlikle kendisini onarır. Üretken ve yenilikçi düşünceler bize en çok dinlenme zamanlarında gelir.
📖 Sayfa 145 · Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
Çok çalışmanın bizi güvende, müreffeh ve yenilmez kılacağına inanıyoruz. Sonuç ise nefesimizin kesilmesi, bezginlik ve tükenmişlik...
📖 Sayfa 22 · Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
Kapitalizm sürekli büyüme ve kâr etme güdümlü
Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
doğasıyla tüm yaşamımızı ele geçirdi. Daha fazla kazanmayı istememek, başarı odaklı yaşamamak bir eksiklik,hatta standart dışı bir durum olarak görülmeye başlandı. Durmayı bir türlü bilemediğimiz için de sürekli yeni ihtiyaçlar icat edip yeni yoksunluklar bulduk kendimizde.
Bir çocuğun iyi olma hali, yaşadığı ailenin iyi olma haliyle yakından ilişkili.
📖 Sayfa 104 · Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
"Atalarımızın yorgunluğu bedenseldi, bizimki ahlaki. Onlar tutarlı bir dünyada yorgunluklarında bir anlam bularak yaşadılar."
Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
Eric Fiat
Ebeveynlerin birbiriyle ilişkileri; ebeveynlerin çocukları ile ve jardeşlerin birbiriyle ilişkilerine önemli oranda etki eder. Kardeşlik ilişkisi, aşinalık, yakınlık ve duygusallık açısından biriciktir ve aile ikliminden çok etkilenir.
📖 Sayfa 107 · Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
Ne kadar çok çalışırsak çalışalım, yetişkinliğin o korunaklı limanına varamıyoruz. Ulaşmamız gereken standartlar hep yükseliyor.
📖 Sayfa 22 · Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
Ölümsüzlüğü arayışımız insanlık tarihi kadar eski.
📖 Sayfa 142 · Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
Performans kültürü her şeyi atomize edip parçalıyor. Yan yana olsak da birlikte olamıyoruz.
📖 Sayfa 139 · Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
Tabiatta hiçbir varlık insan gibi acele etmiyor.
📖 Sayfa 13 · Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
Yaygın kanaatin aksine, sınırların tamamen ortadan kalkması bizi daha özgür kılmaz. Arzu ve dürtülerimizin daha çok esiri oluruz.
📖 Sayfa 135 · Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
Beyin en çok aylaklık ve sessizlikle kendisini onarır. Üretken ve yenilikçi düşünceler bize en çok dinlenme zamanlarında gelir.
📖 Sayfa 145 · Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
Artık toplumda sınırsız ve sürekli başarma baskısı altındaki mağluplar ya da depresifler var.
📖 Sayfa 138 · Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
Eğer yaşantımız bir yere gitmiyorsa, bir şeyleri yanlış yapıyoruz demektir. Ancak “ anlam” üzerine inşaa edilmiş yaşam bir yere gider.
📖 Sayfa 150 · Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
Dijital yorgunluk diye bir şey var. Her şeyi yapabildiğiniz zaman, aslında hiçbir şey yapamıyorsunuz.
📖 Sayfa 77 · Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
Gelecekte ne olacak kaygısına fazlaca kapılıp eylemsiz kalmak, sorumluluktan kaçmanın bir yolu.
📖 Sayfa 118 · Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
Uzun süre uçuruma bakarsan uçurum da sana bakar...
Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
F.N
Her insan yaşadığı dönemin biricik olduğuna inanır. Sanki biricik olursa, ölüm onu es geçecek. Varlığını ebedi kılmayı başaramayan modern insan en azından ölümü gözünün önünden uzak tutarak kendini rahatlatmaya çalışıyor. Ölümün inkarı kendini birçok şekilde gösterir: aşırı çalışma, aşırı tüketim, haz odaklı yaşam, depresyon vb...
📖 Sayfa 15 · Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
...önlem almak "bozulanı düzeltmek"ten her zaman daha az zahmetlidir.
📖 Sayfa 75 · Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
Unutmayın! Rutin dostunuzdur.
📖 Sayfa 110 · Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
Modern yaşam, unutturmak üzerine kuruludur.
📖 Sayfa 153 · Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
İnsanoğlu başkaları ile bağ kurmaya ve aidiyet hissetmeye ihtiyaç duyar.
📖 Sayfa 32 · Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
Sözsüz iletişim, yüz yüze iletişimin kendiliğinden bir parçasıdır.
📖 Sayfa 64 · Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
Dibinde ejderha olan bir kuyuya inecek bir kahraman bulmak, içinde ne olduğu bilinmeyen bir kuyuya inecek bir kahraman bulmaktan daha kolaydır.
Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
Yediğimizi, içtiğimizi, gezdiğimizi göstermezsek kendimizi yaşadığımıza nasıl ikna edeceğiz?
Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
Dünya ile yaşamıyoruz; onu istila ettik.
📖 Sayfa 15 · Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
Modern insan daha fazla kazanmak ve daha fazla tüketmek için her bedeli ödemeye razı.
📖 Sayfa 15 · Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
Stres döngüsü düşüncelerle başlar.
📖 Sayfa 34 · Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar
Sıkça Sorulan Sorular
Dijital Yorgunluk kimin eseridir?
Dijital Yorgunluk, M. Kemal Sayar tarafından yazılmıştır.
Dijital Yorgunluk kaç sayfadır?
Dijital Yorgunluk, 160 sayfadır (Kapı Yayınları baskısı).
Dijital Yorgunluk'un en ünlü sözü nedir?
“Kaygı, belirsizlikten beslenir.”