2019 tarihli Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua'nın en bilinen eserlerinden biridir. Yan Pasaj Yayınları baskısıyla 304 sayfadır. Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü için okurların en çok beğendiği sözler bu sayfada bir araya getirildi.
Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü'den En Beğenilen Alıntılar
Sezgi , Tanrı' nın bize ödünç verdiği bir ışıktır .
Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
mutluluk kapında bekliyor ama içeri girebilmesi için kapını açman lazım..
📖 Sayfa 72 · Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
"Mutsuz olmak için harcadığın tek bir an sana geri gelmeyecek. Yaşamının ne zaman başladığını biliyorsun, ama ne zaman biteceğini bilmiyorsun. Yaşadığımız her saniye bize sunulmuş bir hediyedir ve onu ziyan etmememiz gerekir. Mutluluk şimdiki zamanda yaşanır. Eğer burada oluşunu bir zorunluluk olarak görüyorsan ileriki saatlerde zor anlar yaşarsın. Zira dağ devasa bir aynadır. Senin ruhunu ve varlığını yansıtır."
Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
Her şeyden şikayet eden insanlardan nefret ediyorum.
📖 Sayfa 243 · Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
adım adım ilerleyecektim. ümidimi kaybetmemeliydim.
📖 Sayfa 79 · Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
"…önümüzdeki yirmi dört saat boyunca şu üç fikre konsantre ol:
📖 Sayfa 148 · Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
* Düşüncelerini, niyetlerini ve isteklerini gözlemle ve bunların kalbinden mi yoksa egondan mı geldiklerini belirle.
* Başkalarından beklediklerini sen de diğerlerine ver: gülümse, iyi düşün, zaman ayır, dinle, anlayış göster ve sevdiğin şeyleri paylaş.
* Diğerlerine verdiğin her şeyi aslında kendine verdiğini gör, zira hepimiz birbirimize bağlıyız."
Hayatta sahip olmadıklarımın yokluğunu hissetmemek için elimde olana sarılmıştım.
📖 Sayfa 64 · Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
Çok büyük bir aşkla başlayan duygusal ilişkilerin neden çok kötü sonlarla bittiğini biliyor musun?
📖 Sayfa 216 · Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
Çünkü karşımızdaki kişinin eksikliklerimizi tamamlamasını bekliyoruz. Tatmin olmamış ihtiyaçlarımız üzerinde çalışmadığımız sürece , sevdiğimiz kişinin beklentilerimizi karşılayacağını umarak onu kafamızda idealize ediyoruz. Sevdiğimiz kişi bizim aksaklıklarımıza cevap verme ve onları besleme rolünü üstleniyor. Böylece büyü ortadan kaybolduğunda çoğu zaman bir felaketle sonuçlanan , karşılıklı bağımlılık üzerine kurulu bir ilişki içine giriyoruz...
“Dalgalara engel olamazsınız, ancak sörf yapmayı öğrenebilirsiniz.”
📖 Sayfa 36 · Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
- Joseph Goldstein
“Gerçek özgürlük,egonun diktatörlüğünden ve onun getirdiği duygu kervanından kurtulmaktır.”
Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
«Beyin, arzumuzun nesnesini gördüğümüzde daha da yoğunlaşan pozitif sinyaller alır. Aşık olduğumuz kişinin bütün kusurları silinerek bizi ona çeken parlak bir ideal ortaya çıkar. Sevdiğimiz kişi dünyanın merkezi hâline gelir.(… ) Sonra cinsel birleşme ve haz da hormonların salgılanmasını artırır. Doruk noktasına ulaşan mutluluğumuz geçici bir süre psikolojik ve fiziksel acılarımızı uyuşturup bunu tekrar tekrar yaşama isteği uyandırır.»
📖 Sayfa 218 · Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
Değişim sürecinin ilk ön aşaması,önümüzde iki seçenek olduğunu anlamaktan geçiyordu. Savunma,suçluluk,illüzyon,öfke çatışma, zıtlaşma, üzüntü, ayrılık,bireycilik üstünlük,aşağılık,geçmişin yükü, gelecek korkusu,yoksunluk ve hatta hastalık biçiminde ortaya çıkan otomatik tepkilerimizin bilincine varmak ve özgüven duygusu, birlik, bütünlük,tek gerçek olan anı yaşama; kalbimizin yönettiği doğru davranışlar sözler ve tutumlar çerçevesinde farklı bir yaşam seçmek mümkündü.
📖 Sayfa 148 · Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
“Hiç kimse şansına inanan biri kadar şanslı değildir!
📖 Sayfa 175 · Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
“Mutluluk orada burada değil; her yerde, olmakta olan her şeydedir. Mutluluk şimdinin sihrinde, anın mükemmelliğinde, açan bir çiçekle uyum içinde attığın adımdadır. Eğer korkularının seni geleceğe hapsetmesine izin verecek olursan asla mutlu olamazsın. Hedef, sadece varış noktasıdır; tıpkı çıkış noktası gibi yolculuğun bir parçasıdır, ama yolculuğun kendisi değildir.
📖 Sayfa 91 · Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
Mutluluğu uzakta aramana gerek yok, mutluluk yaşadığın anda. Şu an burada yaşadığın gerçekten başka bir gerçek yok.”
Eski savaşlarımız bizim için çok önemli birer antremandı. Bu beni bugün olduğum kişiye dönüştürdü; bugün artık gücünün ve zayıflıklarının farkında, yepyeni amaçları olan biriyim.
📖 Sayfa 178 · Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
(…) hayat şartlarınızla kişiliğinizi birbirine karıştırıyorsunuz! kendinizi unvanınızla, oturduğunuz mahalleyle, sahip olduğunuz mallarla, kökeninizle, işinizle, ilişkilerinizle bir tutuyor ve yalnız onlar aracılığıyla var oluyorsunuz. kimsenin sizi olduğunuz gibi sadece bir insan olarak sevebileceğini bilmiyorsunuz bile.
📖 Sayfa 114 · Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
Sen delisin ama bu deliliğin hoşuma gidiyor .
Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
İçinde bulunduğumuz durum bize cennet ve ya cehennem gibi gelebilir. Her şey onu nasıl algıladığımıza bağlıdır.
📖 Sayfa 20 · Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
“Kendini sevmeyi bilmediğinden
📖 Sayfa 87 · Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
başkalarının sevgisine ihtiyacı vardır.”
“Ne kadar ileriye gidebileceğimizi bilmenin tek bir yöntemi var; yola çıkmak ve yürümeye başlamak.”
Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
eğer elinde sihirli bir değnek olsaydı kendine nasıl bir hayat kurardın?
📖 Sayfa 63 · Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
“Başkalarından beklediklerini sen de diğerlerine ver: gülümse, iyi düşün, zaman ayır, dinle, anlayış göster ve sevdiğin şeyleri paylaş.”
Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
Bütün kötü deneyimlerden sonra yalnızlığı tercih ediyorum.
📖 Sayfa 58 · Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
Bugünden itibaren hayata güveniyorum ,hayatın bana sunduğu fırsatları yakalıyorum .
Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
Eminim sana beynini en iyi biçimde kullanmayı öğreten parlak bir eğitim aldın. Pek çok durumda da bu gayet güzel işe yarıyordur. Peki ya kalbin ne durumda? Sana kimse kalbini dinlemeyi öğretti mi?
📖 Sayfa 38 · Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
“Eğer zamanını ve enerjisini önemsiz şeyler için harcarsan asıl önemli olan şeye yer kalmaz ve hayatını ıskalarsın. Yüzeysel şeylerin peşinden koşar durur, sonra da kendine neden mutsuz olduğunu sorarsın.”
Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
Hangimiz diğerini bir tehditten başka her şey olarak görme yürekliliğini gösterecek ?
📖 Sayfa 223 · Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
“Geçmişteki hatalarını tekrar etmeden karşına çıkacak fırsatları yakalamak için düşünce yapını değiştirmen gerekiyor. Mutlu olmak için düşünce biçimini değiştirmen, pozitif düşünmen, istediğin şeye ve hayatına inanman gerekir; zira sen ne isen yaşamına da onu çekersin.”
Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
“İçinde bulunmaya karar verdiğimiz ruh halinden sadece biz sorumluyuz.”
📖 Sayfa 47 · Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
“Benim tek amacım var. Ve her gün aynı: mutlu olmak.”
📖 Sayfa 119 · Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
yapılana kadar hep imkansız görünür.
📖 Sayfa 81 · Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
Eğer huzur bulmak istiyorsak dünyaya iyilik dolu gözlerle ve yargılamadan bakmak şarttır .
Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
Korku geçmiş deneyimlerimizden kaynaklanan sübjektif bir şeydir.
Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
Hayalini kurduğumuz hayatı yaşamanın zamanı geldi .
Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
Egonun silahı çok güçlüydü: Sorun daima diğerleriydi! Kurban rolüne bürünerek suçu önüne ilk gelen kişiye atıyordu: "Mutsuzsam bu onun yüzünden…", "Onunla karşılaşmadan önce, o bana … demeden veya yapmadan önce her şey gayet iyiydi…"»
📖 Sayfa 146 · Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
“İnsanlara örnek olun, ilham verin. Siz ışıldadığınız zaman, aydınlığınız diğerlerine de yol gösterir.”
📖 Sayfa 288 · Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
“Eğer alacağın kararı haklı nedenlerden alırsan bu doğru bir karar olur. Yani kalbinden gelen nedenlerle…”
Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
“ Hiç durmadan, geçmiş döngüleri tekrar ediyor ve sürekli gelecek için endişeleniyoruz. Zihnimiz bizi sürekli şimdiki zamanın dışında tutuyor... Bunun bilincine vardığın an özgürleşiyorsun. “
📖 Sayfa 173 · Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
“Endişelenme, eğer istersen beynine hükmedebilirsin. Bir şeyin bilincine varmak, buna hazır olduğumuzda saniyelik bir iş, ancak yıllardır süregelen alışkanlıkları değiştirmek, doğaldır ki biraz zaman alıyor.”
Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
“Evet, pencerenden baktığında güneși göremiyorsun, ama mesela o an bulutların üzerindeki bir uçakta bulunsaydın güneş
📖 Sayfa 124 · Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
gözünü kamaştırıyor olurdu, değil mi?
Aynı şekilde, herhangi bir durum karşısında durduğumuz yerden bakıp gerçeğin ne olduğunu bilmemiz imkânsızdır.”
bilmiyorum, ama çoğu zaman çıktığımız yolun bizi daha önce hiç tahmin etmediğimiz başka yerlere götürebildiğini biliyorum.
📖 Sayfa 27 · Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
delilik, tekrar tekrar aynı şeyleri yapıp farklı bir sonuç beklemektir.
📖 Sayfa 156 · Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
Günlük hayatta içinde bulunduğumuz iki hâl söz konusu: 'korku' ve 'sevgi.’
📖 Sayfa 142 · Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
‘Korku' bir körlük ve otomatizm hâlidir; 'sevgi' ise bir bilinç, sonsuzluk ve birlik hâlidir. 'Sevgi' sadece şimdide ortaya çıkar ve sunacağı çok şey vardır. 'Korku' ise ya geçmişin etkisindedir ya da gelecekte yaşanabilecek bir yoksunluğun kaygısındadır. 'Korku' hiçbir şey değildir, sadece zihnin bir uydurmasıdır.
Ve korktuğun sürece sevemezsin.”
Mutsuz olmak için harcadığın tek bir an sana geri gelmeyecek. Yaşamının ne zaman başladığını biliyorsun, ama ne zaman biteceğini bilmiyorsun. Yaşadığımız her saniye bize sunulmuş bir hediyedir ve onu ziyan etmememiz gerekir. Mutluluk şimdiki zamanda yaşanır.
📖 Sayfa 33 · Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
'Kendime inanıyor ve içimdeki sonsuz gücü hissediyorum.' 'Bana yol gösteren işaretlere kulak veriyorum.' 'İstediğim her şeyi elde ediyorum, ben her şeyin en iyisine layığım.'
📖 Sayfa 182 · Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
nefrete verilecek en güzel cevap, sevgidir
📖 Sayfa 132 · Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
“Tam da Tolstoy’un dediği gibi,”Tüm muhteşem hikayeler iki şekilde başlar:Ya biri bir yolculuğa çıkar ya da şehre bir yabancı gelir.”
Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
Senin için önemli olanın ne olduğunu bir tek kalbin biliyor. Kalbinin sesini dinlersen kim olduğunu bulursun.
📖 Sayfa 65 · Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
Mutluluğa sadece onu deneyimleyenler ulaşabilir .
Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
inanç, merdivenin tümünü görmediğimiz halde ilk adımı atmaktır.
📖 Sayfa 171 · Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
“ Endişelenme, eğer istersen beynine hükmedebilirsin. ”
📖 Sayfa 35 · Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
Aşk kendimiz üzerinde gerçek bir çalışma yapmakla ortaya çıkar ; kendimizi olduğumuz gibi kabul ettiğimizde , karşımızdaki kişiyi olduğu gibi kabul ettiğimizde ve karşılıklı olarak birbirimize destek olduğumuzda ortaya çıkar . Korktuğun sürece sevemezsin .
Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
“Kalbinin sesini dinlersen kim olduğunu bulursun.”
📖 Sayfa 65 · Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
➽───────────────────────❥
📖 Sayfa 43 · Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
Ne kadar ileriye gidebileceğimizi bilmenin tek bir yöntemi var: yola çıkmak ve yürümeye başlamak.
There is only one way to know how far we can go: get out there and start walking.
➽───────────────────────❥
özüne dön. kendin ol ve hafifle.
📖 Sayfa 117 · Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
‧͙⁺˚*･༓☾ °☆ °*☆*° ☆° ☽༓･*˚⁺‧͙
📖 Sayfa 39 · Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
Tuhaf bir ışığı vardı ve onun varlığı bana iyi geliyordu.
He had a strange light, and his presence was good for me.
‧͙⁺˚*･༓☾ °☆ °*☾*° ☆° ☽༓･*˚⁺‧͙
“Delilik, tekrar tekrar aynı şeyleri yapıp farklı bir sonuç beklemektir.”
📖 Sayfa 156 · Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
ALBERT EINSTEIN
sevgi her yerdedir; her şeyde, her insanda, her birimizdedir.
📖 Sayfa 219 · Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
"...Eğer zamanını ve enerjini önemsiz şeyler için harcarsan asıl önemli olan şeye yer kalmaz ve hayatı ıskalarsın. Yüzeysel şeylerin peşinden koşar durur, sonra da kendine neden mutsuz olduğunu sorarsın."
Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
"Hayat seçimlerden ibarettir."
Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua
Sıkça Sorulan Sorular
Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü kimin eseridir?
Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, Maud Ankaoua tarafından yazılmıştır ve ilk kez 2019'da yayımlanmıştır. Türkçeye Gülşah Ercenk çevirmiştir.
Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü kaç sayfadır?
Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü, 304 sayfadır (Yan Pasaj Yayınları baskısı).
Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü'nün en ünlü sözü nedir?
“Sezgi , Tanrı' nın bize ödünç verdiği bir ışıktır .”