
Oprah Winfrey'in 2014'te yayımlanan Artık Biliyorum adlı eseri, Anı-Mektup-Günlük türünün önemli örneklerindendir. İstem Erdener çevirisiyle Doğan Novus tarafından Türkçeye kazandırılmıştır. Artık Biliyorum'u bitirenlerin aklında kalan cümleler, aşağıda sayfa numaralarıyla sıralı.
Artık Biliyorum'dan En Beğenilen Alıntılar
Zevklerimi ciddiye alırım. Sıkı çalışır, iyi eğlenirim; hayatta dengeye inanırım.
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
“Daha iyi bilirsen daha iyi yaparsın.”
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
Lezzetli kelimesine her zaman bayılmışımdır. Söylemesi bile çok hoşuma gidiyor.
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
Beni güldürüyordu. Bazen de ağlatıyordu. Ama bana en çok insan olduğumu, var olduğumu ve en ufak şeylerin bile değerini bilebildiğimi hissettiriyordu.
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
Dedikodu, bir korkağın suikast girişimidir. Tiyatro yazarı Jules Feiffer buna “küçük cinayetler işlemek” der.
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
Kız çocukları olarak çoğumuz iltifatları geçiştirmeyi öğreniriz. Başarılarımız için özür dileriz. Zekâmızı olduğundan daha az göstererek ailemiz ve arkadaşlarımızla ilişkimizi dengede tutmaya çalışırız.
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
“Irkçılığa karşı en iyi silah mükemmeliyettir” demişti. “Bu yüzden mükemmel olun.”
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
Bana güzel bir roman veya anı kitabı, biraz çay ve kıvrılacak sıcak bir köşe verin, cennete gitmiş gibi olurum.
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
Hepimiz, düşüşler yaşarız ki;
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
ayağa kalkmamız ve kendimizi tanımamız gerekir...
“Yanlış yapmaktan, reddedilmekten, aptal durumuna düşmekten veya yalnız kalmaktan korkmasam ne yapardım?”
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
Ama insan neye dikkatini verirse gözünde büyüttüğü için –bu kez kelimenin tam anlamıyla– kilolarıma o kadar odaklanmak beni gerçekten de şişman yaptı.
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
“Bizler, ruhani bir deneyim yaşayan insanlar değiliz. Bir insan deneyimi yaşayan ruhani varlıklarız.”
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
"Huzuru size kendinizden başka hiç kimse veremez."
📖 Sayfa 64 · Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
Sahip olmadığınız bir şeyi veremeyeceğiniz kesin. Duygusal ve ruhsal deponuz boşalana kadar kendinizi tüketirseniz ve alışkanlığın kırıntılarıyla devam etmeye çalışırsanız herkes kaybeder. Özellikle de siz.
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
Tek başıma değildim; etrafımda hep birileri vardı ama ruhumun hayatta kalmasının bana bağlı olduğunu biliyordum. Başımın çaresine bakmam gerektiğini biliyordum.
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
“Hayatımı öyle yaşamak istiyorum ki öldüğümde auram çok parlak olsun”
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
Kıyafet denemekten tiksinerek, üzerime ne olur, tartı kaç numarayı gösterir diye düşünerek harcanan onca yıl. Olanı sevmeye harcayabileceğim onca enerji.
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
Bir şeyi artık bildiğinde, kesinlikle bildiğinde, genellikle o bilgi bir zaman testinden geçer.
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
Artık şunu kesinlikle biliyorum: Olacağınız kişi, şu anda olduğunuz kişiden gelişecek.
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey

Sizi iyileştirecek ve tamamlayacak; içinizdeki o “değersizsin” diyen sesi susturacak birini arıyorsanız vaktinizi boşuna harcıyorsunuz.
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
İşin hazzı, armağan verilen kişinin armağanın ruhunu anlamasında. Her gün, tanısam da tanımasam da birisi için iyi bir şeyler yapmaya çalışıyorum.
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
Öğrenmeyi bıraktığınızda gelişiminiz durur ve bilinçaltınızdan evrene artık her şeyi gördüğünüzü, sizin için yeni bir şey kalmadığını söylemiş olursunuz… Öyleyse neden buradasınız?
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
Zamanınızı nasıl geçirdiğiniz kim olduğunuzu gösterir.
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
O zamanlar şimdi bildiklerimi bilseydim, yürüdüğüm yoldan şüphe duymakla tek bir dakika bile kaybetmezdim.
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
Spiritüellik din değildir. Bir dine ibadet etmeden de spiritüel olabilirsiniz. Tersi de geçerli. Hiçbir spiritüel boyutu olmadan, sadece öğretiyi takip ederek çok dindar biri olunabilir.
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
Uçağın içi, “Dante’nin Cehennem’ine benziyordu” dedi. “İnsanlar koltuklarında oturdukları yerde yanıyordu. Sanki auraları bedenlerini terk ediyormuş gibi görünüyordu – bazıları diğerlerinden daha parlaktı... Auraların parlaklığının insanın hayatını nasıl yaşadığını yansıttığını düşündüm.”
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
Tanrı’dan sıklıkla istediğim şeylerden biri şu: Lütfen bana gerçekte kim olduğumu göster.
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
Nefesinizi bilinçsizce ne kadar sık tuttuğunuzu hiç fark ettiniz mi? Dikkat etmeye başladığınızda içinizde ne kadar çok gerilim taşıdığınıza şaşırabilirsiniz.
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
Dört Anlaşma’nın yazarı Don Miguel’e göre, “Zihnimizde depoladığımız inançların yüzde 95’i yalanlardan oluşuyor ve bütün bu yalanlara inandığımız için acı çekiyoruz.”
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
Hayatınız boyunca ettiğiniz tek dua "şükürler olsun" ise, yeterlidir...
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
Her neden korkuyorsanız, korktuğunuz şeyin hiçbir gücü yoktur. Güçlü olan korkunuzdur. Korktuğunuz şey size dokunamaz ama korkunuz elinizden hayatınızı alır. Ona her boyun eğdiğinizde siz gücünüzü kaybedersiniz, korkunuzsa güçlenir.
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
Siz, on yıl önceki o kadın değilsiniz. Şanslıysanız geçen seneki o kadın da değilsiniz. Bana göre yaşlanmanın tek anlamı değişimdir. İzin verirsek deneyimlerimiz bize kendimiz hakkında çok şey öğretebilir…
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
Okumak sizi açığa çıkarır, zihninizin imkân verdiği her şeye ulaşmanızı sağlar.
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
Her eylem, düşünce ve duygu bir niyetle başlar...
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
Birkaç yıl önce günlüğüme her gün şu soruyu yazıyordum: “Korktuğum şey ne?” Zaman içinde fark ettim ki genellikle dışarıdan cesur görünsem de içsel hayatımın büyük kısmını esaretle geçirmişim.
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
Mutluluk asla başkalarından aldığınız bir şey değildir.
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
Hissettiğiniz mutluluk, verebildiğiniz sevgiyle doğru orantılıdır.
Her sabah güne ilk bakış için perdelerimi açtığımda, gün nasıl olursa olsun –yağmurlu, sisli, kapalı, güneşli– kalbim minnetle dolar. Bir fırsat daha verildiği için.
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
Hayatta debelenmek veya serpilmek sizin elinizde hayatınızın tek büyük etki unsuru sizsiniz.
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey

Kendilerini, onları biraz olsun bile önemsemeyen adamlar için feda eden pek çok kadın gördüm...
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
Kesinlikle biliyorum ki geçmişin yaralarını sarmak, hayatın en büyük ve en değerli mücadelelerinden biridir.
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
Temel varoluşsal olgu, sevgidir.
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
Nihai gerçeğimiz ve yeryüzündeki amacımızdır.
Kabul edelim:
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
Aşk, ne olduğuna ve ne olmadığına da bir kitlesel bir yanılsama noktası olana kadar üzerinde defalarca konuşulmuş, içi boşaltılmış, abartılmış bir konu.
Cesaretinizin gerçek ölçütü, amacınıza ulaşıp ulaşmadığınız değil, kaç kere düşmüş olursanız olun tekrar ayağa kalkmaya karar verip vermediğinizdir.
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
Eğer durup tadını çıkarmayı bilirsek hayat tatlı hazinelerle doludur...
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
Her zor zamanın bir şafağı vardır.
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
Nasıl bir güçlükle karşılaşmış olursanız olun, hayatınızın tuvali günlük deneyimleriniz, davranışlarınız, tepkileriniz ve duygularınızla boyandığı için fırçanın kontrolünün sizde olduğunu unutmayın...
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
İnsanın kafasında "keşke" soruları hep asılı kalıyor...
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
Asla sesinizi, kendinize saygınızı veya haysiyetinizi kaybetmemelisiniz...
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
Kesinlikle biliyorum ki okumak insanı açar.
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
Her gün, tanısam da tanımasam da birisi için iyi bir şeyler yapmaya çalışıyorum.
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
Çünkü ne verirseniz size geri gelir...
Değerli olduğunuzu bilmiyorsanız arkadaşlarınızın, ailenizin, eşinizin sizi buna tamamen inandırmak için söyleyebileceği hiçbir şey yoktur...
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
Her deneyim değerli bir öğretmendir.
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
İlişkiniz size bazen değil, her zaman mutluluk vermeli.
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
Evliliğiniz parçalandığında, sizi tanımlayan bir işi kaybettiğinizde, güvendiğiniz insanlar size sırtını döndüğünde durumunuzu düzeltmenin anahtarı, şüphesiz o durum hakkındaki düşünce biçiminizi değiştirmektir.
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
Mutluluğunuzu bir başkasına dayandırıyorsanız vaktinizi boşa harcıyorsunuz...
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
Yolculuğunuz, ayağa kalkarak dışarı çıkıp, hayatı dolu dolu yaşamayı seçmekle başlar.
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
İyi öğrendiğim en büyük derslerden biri, başarı mücadelesinde kara bir delik gibi görünen bazı durumların aslında size yeni bir yolu işaret eden evren olduğudur...
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey

Ne kadar keyif alacağınızı hayatın tümüne bakışınız belirler.
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
Gerçek şu ki hayatınızdaki olumsuz insanlar asla tam olarak tatmin olmazlar.
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
İster saklanın ister parlayın, yeterli olduklarına inanmadıkları için kendilerini her zaman tehdit altında hissederler.
Kim olursak olalım veya nereden gelirsek gelelim, hepimiz kendi yolculuğumuzdayız...
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey
Sıkça Sorulan Sorular
Artık Biliyorum kimin eseridir?
Artık Biliyorum, Oprah Winfrey tarafından yazılmıştır ve ilk kez 2014'te yayımlanmıştır. Türkçeye İstem Erdener çevirmiştir.
Artık Biliyorum kaç sayfadır?
Artık Biliyorum, 200 sayfadır (Doğan Novus baskısı).
Artık Biliyorum'un en ünlü sözü nedir?
“Zevklerimi ciddiye alırım. Sıkı çalışır, iyi eğlenirim; hayatta dengeye inanırım.”