
Sıtkı Aslanhan'ın Özünüzde İyilik Var adlı kitabı, kişisel gelişim konusunda dikkat çekici bir bakış sunar. İlk kez 2017'de yayımlanmıştır. Kişisel gelişim okuyucularının Özünüzde İyilik Var'dan en çok alıntıladığı cümleler burada.
Özünüzde İyilik Var'dan En Beğenilen Alıntılar
Gerçek dostlar aydınlıkken güneş , karanlıkken ay gibidir. Gerçek dost hem hüznünü hem sevincini paylaşabildiğindir .
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
Sırtımızda kaldırmakta zorlandığımız yüklerimiz var..
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
"Neden azmin bu kadar süreksiz,
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
Sen mi yoksa davan mı yüreksiz "
~Mehmet Akif Ersoy
Özgürlüklerin zirve yaptığı bir dönemdeyiz ama aslında baktığınız zaman tam bir köle olmuşuz. Alışveriş merkezlerinin kölesiyiz, markaların esiriyiz. Televizyonsuz, internetsiz bir gün geçiremiyoruz..
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
Alçak gönüllü ol. Gönülden dinle, gönülden söyle. İnsanlara sevgi ile yaklaş. Samimi, sıcak ol.
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
Bir insana kırk gün deli dense o insan deli olur. Neden çünkü sözün gücü düşünceyi, düşüncenin gücü bilinçaltını, bilinçaltının gücü davranışları etkiler. Olumlu düşünmek için önce olumlu konuşacağız.
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
"Evladım misafir on rızkıyla gelir , birini yer dokuzunu bırakıp gider " dedi.
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
"Eskiden sadece kışlar soğuktu.
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
Şimdi ise insanlar soğuk. Yürekler soğuk."
Cahit Zarifoğlu
Kızgın olduğunuz her dakika , 60 saniye mutluluk kaybedersiniz .
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
Şimdi insanlar soğuk. Aynı apartmanda yaşayan insanlar birbirlerini tanımıyorlar. Aynı asansörlerde, aynı merdivenlerde, aynı kapının önünde, aynı mahallede, aynı iş yerinde insanlar birbirlerine bir selam vermekten hal hatır sormaktan acizler. İnsanlar olarak aciziz.
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
Bazen gerçekleri görmek için sarsılmamız gerekir...
📖 Sayfa 89 · Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
°•
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
İstersek;
“Otururken, yan yatarken, ayaktayken”
O'nunla her an diyalog kurabilecekken neden O'nu bu kadar uzakta sanıyoruz?
•°
Başkalarının kusurlarını tartarken, parmağıyla terazinin kefelerini bastırmayan insan pek enderdir.
📖 Sayfa 152 · Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
Peyami Safa, "iyiler kaybetmez kaybedilir" diyor.
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
Sonra, şöyle bir düşün. Kimler sana yol açtı, sen çok darda iken ?..
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
Kimler seni ferahlattı , hani kapını kimsenin çalmadığı günlerde kimler kapını tıklattı?..
Oysa azla mutlu olmayan bir insanın çokla mutlu olma şansı yoktur.
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
Hiçbir şey yokmuş gibi görünüyor ama aslında çok şey var..
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
Hayatımızı sadeleştirelim. Ne kadar sadeleşirsek o kadar özgürleşeceğiz..
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
Dürüstlük kavramını son zamanlarda hayatımızdan çıkarttık. Oysa insanın insan olmasının, insan yüceliğinin temel ilkelerinin başında dürüstlük gelir...
📖 Sayfa 142 · Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan

"Bütün büyük şeyler sessiz alçak gönüllü bir şekilde yapılır. Büyük ve gerçek şeyler daima sade ve alçak gönüllüdür."
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
~Tolstoy
Şunu bil ki, bu dünyada başkalarının hep iyi taraflarını görenlerin, yarın mahşer günü kusurları görmezlikten gelinir.
📖 Sayfa 39 · Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
Rüzgârın yönünü değiştiremediğin zaman, yelkenlerini rüzgâra göre ayarla. Çünkü dünya, karşılaştığın fırtınalarla değil, gemiyi limana getirip getiremediğinle ilgilenir.
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
Üzülmeyi , kırılmayı , yıkılmayı , dedikoduyu , gıybeti , kötümserliği , negatifliği , çöküntü halini bırakın ; çözüm üretin. Sorun varsa çözümü de vardır. "Derdi sıkıntıyı veren Rabbim mutlaka çözümünü de vermiştir"
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
Hangimiz memleketimize gideceğimiz,bizi sevdiklerimize kavuşturması için bindiğimiz bir otobüste sonsuza kadar kalmak ister.Dünya bir araçtır dostlarım,bir gün ineceğiz ve memleketimize kavuşacağız.
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
Bolluk içinde darlık çekmemek için "Şükürler olsun " demeyi bileceğiz.
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
Allah ancak arayanların karşısına çıkartır değerli hazinelerini.
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
Mutluluk insanın iç dünyasındadır, dışında değil. İnsanın içine en büyük dokunuşu ise iyilik yapar. İyilik peşinde koşan insanın gönlü huzurla dolar.
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
Peki, ne oldu bize? Nerede yitirdik, güven duygumuzu, neden kimseye güvenemez olduk?..
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
Vaha sandıklarım çöl oluyor, kıyılarıma vurup giden insanlar anlamıyor beni..
📖 Sayfa 73 · Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
Bunca boş konuşan insanın arasında dilsiz olmak engel değil devrimdir.
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
Bazı idealler o kadar değerlidir ki, o yolda mağlup olman bile zafer sayılır..
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
"Nice ömürler vardır ki,zamanı uzun,değeri kısa;nice ömürler de vardır ki , zamanı kısa,değeri uzundur."
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
" İyiler kaybetmez kaybedilir " diyor Peyami Safa. Niyetlerimizi iyileştirip , iyi , sıcak ve muhabbetli bir insan olduğumuz zaman hiçbir zaman kaybeden biz olmayacağız.
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
Mezarlıklar kendilerini vazgeçilmez sanan insanlarla doludur.
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
Gürültü patırtının ortasında sükûnetle dolaş; sessizliğin içinde huzur bulunduğunu unutma.
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
Yediğimiz , içtiğimiz her şeyin davranışlarımız üzerinde etkili olduğunu düşünüyorum. Her besinin kenine ait bir doğal enerjisi var .
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
Sevgi insanın kalbini adeta temizleyen bir duygudur. Sevmeyi bilen insanın gönlü yumuşak olur. Seven insan aynı zamanda güzel gören, güzel düşünen insandır. Güzel düşünen insansa çalılarla dolu bir yerde bile kendine gidecek güzel bir patika bulur.
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
Pisagor'un güzel bir sözü var; "Kendine hükmedemeyen kimse özgür değildir" diyor.
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
Nefsine hükmedemeyen her insan, aslında en büyük köledir.

Başlangıçlar hayatımızın her döneminde önemlidir. Güzel bir başlangıç güzel bir sürecinde habercisidir..
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
Biz kendi hayatımızı değiştirmeye karar vermeden kimse gelip bizim hayatımızı değiştirmez. Değiştirse dahi o kişi hayatımızdan çıkıp gittiği zaman biz yine eski biz oluruz. Başkalarıyla gelen değişim, başkalarıyla uçup gider..
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
Aşka burun kıvırma sakın. O çöl ortasında yemyeşil bir bahçedir. O bahçeye layık bir bahçıvan olmak için her bitkinin sürekli bakıma ihtiyacı olduğunu unutma..
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
Mutluluk; nadiren meydana gelen büyük şansların neticesinden çok, her gün meydana gelen küçük olayların kazanımlarından doğar.
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
Eskiler der ki; "Yeni bir memlekete gittiğiniz zaman, vücudunuz oranın havasına oranın ortamına alışsın diye oranın soğanını da sarımsağını da yiyin." Bana çok tuhaf gelmişti İlk zamanlar bu kural. Sonradan öğrendiğim kadarıyla soğan, sarımsak toprağın en derin yerinden geldiği için, o bölgenin havasını, suyunu, iklimini ve her türlü özelliğini içinde barındırdığı için, tüketildiği zaman bedenin yeni bölgeye olan intibakını kolaylaştırırmış. Şimdilerde ise bizim ne yediğimiz belli değil. Salamlar, sosisler, içinde ne olduğu belli olmayan bir sürü gıda.
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
"Ben asla böyle olamam, bu hatayı yapamam" ya da "Bana hiç kimse böyle davranamaz" kalıpları insanın daima mutsuz ve umutsuz olmasına neden olur. Olabilir bazen sınırlar aşılabilir, bazen istenilmeyen hatalar gerçekleşebilir. Kırmızı çizgilerinizi zaman zaman aşılabilir gözüyle görmek gerekir.
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
"Hilesiz hurdasız, yalansız dolansız, illa da bizim istediğimiz kalıba sokmadan, kendimize benzetmeye çalışmadan, karşılık beklemeden, gülmeden, kınamadan, arkasından konuşmadan sevemez miyiz insanları?"
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
Doğan Cüceloğlu
Sağlıklı beslenme, hayati bir konudur. Yediğimiz, içtiğimiz her şeyin davranışlarımız üzerinde etkili olduğunu düşünüyorum. Ne yediğimiz ne içtiğimiz beynimizin kimyasını ve bununla bağlantılı olarak da duygularımızı etkiliyor, bunu sürekli hatırlamamız gerekiyor.
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
"Şikayet ettiğiniz yaşam belki de başkasının hayalidir.."
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
Tolstoy
Eğer emek istemeseydi, herhalde insan doğuştan getirdiği ruh halini ölümüne kadar sürdürüyor olurdu. Kimileri doğuştan mutlu, kimileri doğuştan mutsuz olurdu..
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
Eskiden odunların atılıp gümbür gümbür yanan sobanın etrafında ettiğimiz muhabbetlerin tadını, bugün en lüks evlerimizde bulamıyorsak evlerin bir suçu yok. Evlerin içindeki bizlerin suçu var..
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
Hani toplum içinde bir tabir vardır DOĞRUCU DAVUT diye öyle insanlarla bir arada bulunmak istemiyoruz. Çünkü nefsimize ağır geliyor. Haramdan, ibadetlerimizden, bahsettikleri zaman , zamanımızı namazın merkezi alarak planlamamız gerektiğini söylerken , onlardan fersah fersah uzaklaşmak isteriz .
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
Çünkü sevgili dostlar aslında bizim de vicdanımız rahatsız. Bu rahatsızlığı hissetmektense O kişiyle olan iletişimimizi koparma noktasına geliyoruz.
Sevildiğin yere sık gidip gelme; muhabbet ve itibarın zedelenir...
📖 Sayfa 81 · Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
Etrafına, çevreye, insanlara, çevresinde gelişen olaylara duyarsız olan insanların, mutlu olma imkânı yoktur.
📖 Sayfa 55 · Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
Ancak şunu unutmamalıyız ki değişim bir süreçtir. Belki yıllar alır belki bir ömür..
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
İnsan, yüce kitabımızın da dediği gibi acelecidir. Hemen olsun ister, karar mı verdi, hemen sonucunu görmek ister. Ama biraz duralım...
Aranızda selamı yayın.
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
|Hz .Muhammed
"Sabır boyun eğmek değil, mücadele etmektir.."
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
Kararsızlık kadar kötü bir şey yoktur. En kötü karar; kararsızlıktan iyidir derler.
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
Her şey zamanında güzeldir..
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan

Pascal, "İnsanın tüm dertleri, Bir odada kendi başına sessizce oturmayı becerememesinden doğar" der.
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
Eğer ki düşünmek, durmak, akıl etmek bir insanın insanlığının keyfine varabilmesi için temel ihtiyaçlardan biri olmasa, bu düsturlar bu kadar çok hatırlatılır mıydı bizlere?
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
Sürekli hareket halindeyiz. Hani bisiklet sürerken pedalı çevirmediğin zaman düşersin mantığı var ya, hayatı da öyle algılıyoruz. Sanki durursak, dinlenirsek, sorgularsak, kendimizle baş başa kalırsak düşeceğiz.
📖 Sayfa 57 · Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan
Sıkça Sorulan Sorular
Özünüzde İyilik Var kimin eseridir?
Özünüzde İyilik Var, Sıtkı Aslanhan tarafından yazılmıştır ve ilk kez 2017'de yayımlanmıştır.
Özünüzde İyilik Var kaç sayfadır?
Özünüzde İyilik Var, 184 sayfadır (Çınaraltı Yayınları baskısı).
Özünüzde İyilik Var'ın en ünlü sözü nedir?
“Gerçek dostlar aydınlıkken güneş , karanlıkken ay gibidir. Gerçek dost hem hüznünü hem sevincini paylaşabildiğindir .”