
Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar'ın en bilinen eserlerinden biridir. Sahi Kitap baskısıyla 216 sayfadır. Eserin en çok paylaşılan satırları, beğeni sırasına göre burada listelendi.
Psikolojik İşkence Teknikleri'den En Beğenilen Alıntılar
Seni sen yapmanı engelliyorsa, artık ayrılma vakti gelmiştir..
📖 Sayfa 133 · Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
Günümüz insanlarına gelsin
Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
Anaokulu sonrası karekter gelişimim durdu. Bebek gibiyim. Böyle anlamsız küserim ben.
Kaprisli bir insanla yaşamak, bal dolu bir havuzda yüzmek kadar ahmakçadır. Kulaç atman ile durman arasında bir fark yoktur. Üstelik dibe batmıyor diye sevinirsin. Hareket etmediğine üzülsene asıl.
Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
Kadınları doğum makinası olarak gören bir toplumdan, erkekleri annesi, bacısı ve sokaktaki kadına aynı saygıyı gösterecek bir topluma geçmeye çalışıyoruz.
Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
En çok dışlananlar, ruhlarına sinen bu duyguyu başkalarına da uygular. O da başkalarını dışlar.
Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
Bir Çin atasözü şöyle der:"Küçük şeyler, büyük şeylerdir."
Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
Duygu sömürüsüyle birinin zaafından elde ettiğin şeye hırsızlık ganimeti denir.
📖 Sayfa 14 · Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
Duygu sömürüsüyle birinin zaafından elde ettiğin şeye hırsızlık ganimeti denir. Ha telefon açıp yaşlı insanların altınlarını almışsın, ha seni seven birinin sevgisini, malını, zamanını, emeğini çalmışsın.
📖 Sayfa 14 · Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
Hiç görüşmediğin, hiç tanımadığın bir el âlemin fikri bir de bakmışsın hayatını şekillendiriyor.
Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
Ama gerçek dostlar sömürmez, o yüzden onlara iltimas tanıyalım.
Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
Tek başına sarımsaklı yoğurt kaşıklanır mi? Saçma. Ama aşkın üstüne soslayınca gidiyor işte.
📖 Sayfa 17 · Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
Aşk ve duygusal sömürü mantı ile sarımsaklı yoğurt gibidir.
📖 Sayfa 16 · Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
El alem yabancılardan olsun ki korkutsun.
Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
Herkes emeğini ve verdiğin değeri hak etmiyor olabilir,gereksiz direnç de yersiz sabır kadar tehlikeli ve yorucudur.
📖 Sayfa 186 · Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
Çünkü celladına aşık olduysan, sana yapılan her şeye razısındır.
Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
Nefretin/hoşnutsuzluğun sahtesi olur muydu? Sevginin sahtesi elbette çok kolaydı da, sevgisizliğin sahtesi?
📖 Sayfa 123 · Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
Kaprisli bir insanla yaşamak, bal dolu bir havuzda yüzmek kadar ahmakçadır. Kulaç atman ile durman arasında bir fark yoktur. Üstelik dibe batmıyorum diye sevinirsin. Hareket edemediğine üzülsene asıl.
📖 Sayfa 21 · Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
Kaprisli bir insanla yaşamak, bal dolu bir havuzda yüzmek kadar ahmakçadır.
Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
Özetle, çözüm yolu kendine yaslanmaktır.
Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar

Aslında sana uyuşturucu maddeyi bedava verip, sonra seni bağımlı yapıyor daha sonra da aynı maddeden seni yoksun bırakıyor. Fakat sen artık bir bağımlıdın ve o maddenin peşinden koşacaksın.
📖 Sayfa 51 · Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
Başkasına yaslandığın her an ruh emicilerin öpücükleri çok daha yakınında olacaktır.
Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
Senin kendine olan saygının azaldığı noktada karşıdaki insanın da sana olan saygısı zayıflamaya başlayacak...
📖 Sayfa 184 · Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
Sen ona teslim olduğun an o sana gelmeyi bırakır .
Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
"Karşındakinin küçük ve masum olduğuna inanman, onun öyle savunmasız durarak seni delik deşik ettiği gerçeğini değiştirmez. "
Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
Senin kendine olan saygının azaldığı noktada karşındaki insanın da sana olan saygısı zayıflamaya başlayacak...
Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
Aslında konuşmayı öğrendim ama 45 cümleden fazlasını kuramıyorum. Dobra dobra sitem edecek yürek de yok bende.
Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
"Kaprisli bir insanla yaşamak, bal dolu bir havuzda yüzmek kadar ahmakçadır. Kulaç atman ile durman arasında bir fark yoktur. Üstelik dibe basmıyorum diye sevinirsin hareket edemediğine üzülsene asıl."
📖 Sayfa 21 · Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
Özgüvensizliğin temelinde hep çocukluk yatar. Aile güvenmeyince, çocuk da güvenmez kendine. Yapabileceğini inancı azalır. Eksik bulur kendini.
📖 Sayfa 108 · Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
Kimse seni zorlamadıysa, kimse bunu şart koşmadıysa, sen kendi hür iradenle gidip o eğitime katıldıysan, bundan sonraki tüm kararlarından da yine sen sorumlusun.
Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
Anneler çok çekinir bu el âlemden. Çünkü ona da annesi çekinmeyi öğretmiştir.
Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
İmkansız değil, belki küçük bir kıvılcım gerekli.
Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
Bazı şeyler ancak başka bir gözden bakınca görülebilir, hayatta buna yer açmayı öğrenmelisin.
📖 Sayfa 53 · Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
Peki, bu el alem kim? Kim bu çete? Kim bu jüri heyeti? Kim bu mükemmel ulu seçilmiş örnek insanlar?
📖 Sayfa 43 · Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
"Ya saçmalama, senin yerin ayrı. Sen özelsin."
📖 Sayfa 12 · Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
Dilenciler hayatlarını dilenerek, insanlara bir şeylerin maliyetini yıkarak, daha az yorulacakları yolları bularak yaşarlar. Bunu her gün yaptıkları için de ustalaşırlar.
Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
Dikkat ederseniz hep bir öcü yaratma çabası var. Çünkü psikolojik işkence için bir korkuluk olmalı. Olmalı ki, sen kork ve uzak dur yenilikten. Gelişimden uzak dur.
Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
Celladına aşık olduysan, sana yapılan her şeye razısındır.
Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
Bir Çin atasözü söyle der:
Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
“Küçük şeyler, büyük şeylerdir."

“Bir insanı okumanın en iyi yolu, onun diğer insanlara karşı olan tavrını gözlemlemektir.”
📖 Sayfa 124 · Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
Ne yaparsın, insan sevgisi işte.
Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
Seni ezen ve özgüvensis yapan insanlardan ve düşüncelerden bir ay boyunca uzak durmalısım. Bir ayın sonunda köleliğin azalacak.
Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
•Onu kaybedersen ne kazanacağını öğren, hatırla. Çünkü onu kaybedince, kendini bulacaksın.
Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
Elalem ne der? Genelde bir önceki kuşağa ait bir işkence yöntemidir bu. Hiç görüşmediğin, hiç tanımadığın bir el âlemin fikri bir de bakmışsın hayatını şekillendiriyor.
📖 Sayfa 42 · Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
temel amacı insanların içlerinde mutluluğa, umuda, heyecan ve hevese dair ne varsa tamamını, yani aklına gelebilecek her türlü olumlu duyguyu onların ruhundan çekip almaktır.
Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
Gerçek hayatta karşılaştığın ruh emiceler de tıpkı filmdeki gibi sessiz sedasız girer hayatına, hiç beklemediğin bir dönemde ruhuna öyle bir kuvvetle saldırırlar ki bütün yaşam enerjin, seni hayatta kalmaya dair ikna eden umudun, direncin, neşen, huzurun çekiliverir içinden.
Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
Her insanı belli bir süre sömürebileceklerini bilirler. İnsan kaybetmek onlar için sorun değildir.
Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
Özgüvensizlik çözümü zor değildir. Bir tür diyet yapman gerekir. Seni ezen ve özgüvensiz yapan insanlardan ve düşüncelerden bir ay boyunca uzak durmalısın. Bir ay sonunda köleliğin azalacak. Aslında özgür bir insan olduğunu fark etmeye başlayacaksın.
Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
El âlem ne der? Genelde bir önceki kuşağa ait bir işkence yöntemidir bu, yeni nesilde yavaş yavaş kaybolmaya başlamıştır.
Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
Küs olan ile hemen barışmaya çalışmak yerine neden küstüğünü madde madde sormanız, sizi zaman kaybından kurtaracaktır.
Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
Eğer love bombing'e maruz kaldığını düşünüyorsan, bu konuyu yalnız başına fark etmen çok kolay olmayacaktır.
Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
İyi bir kıskanç sadist aşama aşama hayatına yerleşir.
Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
Cinsiyetiniz size bazı şeyleri işkence haline getirmemeli. Hatta yaşınız veya statünüz.
📖 Sayfa 69 · Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
Herhangi bir ilişkide paylaşımın ilk şartı iletişimdir.
Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
İşte Salieri Kompleksi denilen şey de tam olarak bu. Sen kendi gelişimini kesiyorsun. Başkalarını kıskanarak onları yavaşlatmak için yaşıyorsun.
Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
'Suçluluk hissi öyle bir şeydir ki yavru köpekler gibi döner dolaşır koklaya koklaya sahibini bulur.'
Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
Boşuna dememiş eskiler kendine yaslanan dik yürür diye.
Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
Esasında kendi sorumluluğunu alamamak, özgüven eksikliğiyle ilişkili bir sorundur.
Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar

Çıkmak üzere olduğun herhangi bir yolun bütün sorumluluğunu alabiliyorsan zaten çık o yola.
Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
Hiç görüşmediğin, hiç tanımadığın bir el alemin fikri bir de bakmışsın hayatını şekillendiriyor.
Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
Aslında sana uyuşturucu maddeyi bedava verip, sonra seni bağımlı yapıyor daha sonra da aynı maddeden seni yoksun bırakıyor. Fakat sen artık bir bağımlısın ve o maddenin peşinden koşacaksın
📖 Sayfa 51 · Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar
Sıkça Sorulan Sorular
Psikolojik İşkence Teknikleri kimin eseridir?
Psikolojik İşkence Teknikleri, Haluk Tatar tarafından yazılmıştır.
Psikolojik İşkence Teknikleri kaç sayfadır?
Psikolojik İşkence Teknikleri, 216 sayfadır (Sahi Kitap baskısı).
Psikolojik İşkence Teknikleri'nin en ünlü sözü nedir?
“Seni sen yapmanı engelliyorsa, artık ayrılma vakti gelmiştir..”