Feride Koçak Can, dünya edebiyatının en çok okunan yazarlarından biridir. Bu sayfada Feride Koçak Can kitaplarından en beğenilen 100 sözü, her birinin alındığı eser ile birlikte derledik.
En Beğenilen Feride Koçak Can Sözleri
Bu nedenle bilgiyi hayatımıza katabilmenin en önemli yolu defalarca okumak değil, defalarca uygulamak. Düşünmediğimiz, farkındalık içinde olmadığımızda bilinçaltı otomatik pilotumuz devrede!
📖 Sayfa 105 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
"Neden böyle davrandığımı anlayamıyorum, içimden bir canavar çıkıyor sanki. Bir anda öfkeleniyorum ve kendime sahip olamıyorum."
📖 Sayfa 20 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Genel olarak çok küçük yaşlardan itibaren duygularımızı bastırmamız gerektiğini öğrendik.
📖 Sayfa 134 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Aslına bakacak olursak koşulsuz seven her zaman çocuklardır.
Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Çocuklar ebeveynlerini sevmeye devam edebilmek için bazen kendilerini sevmekten, kendileri olmaktan vazgeçebilirler.
📖 Sayfa 24 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Genel olarak çok küçük yaşlardan itibaren duygularımızı bastırmamız gerektiğini öğrendik. (Ağlayacak bir şey yok. Kızacak bir şey yok. Korkacak bir şey yok.)
Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
"Fiziksel olarak doğumumuz birkaç saat sürebilir, fakat psikolojik olarak doğmamız hayat boyu süren bir işlemdir." Dr. David Richo
Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Ebeveynimizin yapmadığı değil yaptığı şeyleri hatırlarız.
📖 Sayfa 78 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Sorun şu ki biz duygularla baş edebilecek yaşa hiç gelemiyoruz çünkü bu bize öğretilmedi.
📖 Sayfa 36 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Tetiklenmediğimiz sürece bilinçli farkındalığımız devrede olur ve ideal davranışları sergilememiz kolaydır.
📖 Sayfa 96 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Almadığını verebilmek kendiliğinden değil iradi bir çabayla mümkündür.
📖 Sayfa 37 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Neyle büyüdüysek o bizim normalimizdir. Ta ki bunların farkına varana kadar...
📖 Sayfa 30 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Kişi kendinde olmayanı bir başkasına veremez, kendine tanımadığı ayrıcalıkları ve özgürlüğü bir başkasına tanıyamaz.
📖 Sayfa 101 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Sabırsızlık, öğrenmeye ve değişmeye gösterilen direncin bir başka şeklidir.
📖 Sayfa 64 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Geçmişinizi anlayamazsınız onu tekrarlamaya devam edersiniz.
📖 Sayfa 193 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Affetmek,daha iyi bir geçmiş umudundan özgürleşmektir.
📖 Sayfa 148 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Ona bakım ve sevgi vermesi gerekenler, aynı zamanda ona en çok acı veren insanlar olduğunda bu derin çelişki ve çaresizlik durumunda bir bebek ya da bir çocuk ne yapabilir?
📖 Sayfa 18 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Bilinçaltı, başa çıkabileceğinden daha fazla acıdan kişiyi korumak için çocukluk anılarını hatırlayamayacağı kadar derine gömmüş olabilir.
📖 Sayfa 141 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
“ Şüphe ne kadar büyükse uyanış o kadar büyüktür, şüphe ne kadar azsa uyanış da o kadar küçüktür. Şüphe yoksa uyanış da yoktur. “
Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
C.Chang
Bilincimizin gücü zayıfladığında otomatik kayıtlarımızdan tepki veririz.
📖 Sayfa 97 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Bilinç şimdide olduğunu zannederken bilinçaltı geçmişte yaşananları bir daha sahneleyerek onarmaya çalışıyordur.
📖 Sayfa 53 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Değişime en direndiğiniz şeyler, değiştirmeye en ihtiyaç duyduğunuz şeylerdir.
📖 Sayfa 42 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Aslında, çözemediğimiz, içimizde yara kalmış her ne varsa onu tekrarlayabileceğimiz eşler buluyoruz.
📖 Sayfa 109 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
"Ego ruhun çaresizliğinden doğar,"
Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Bilincinize çıkmayan şeyler kaderiniz olmaya mahkumdur.
📖 Sayfa 39 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Ceylanlar kendi tarihini yazmadıkça kitaplar avcıyı övmeye devam edecektir.
Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Yara, ışığın içimize sızdığı yerdir. (Mevlana)
📖 Sayfa 122 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Çünkü ancak yaralarımız aracılığıyla şifa bulabiliriz.
📖 Sayfa 21 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Çocukken üstesinden gelemeyeceğimiz
Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
kadar büyük duygular uyandıran durumlar, tıpkı birer
şarapnel parçası gibi sarıp sarmalanıp bilinçaltımızın
derinliklerine gömülür. İşte böylece bilinçaltı çocuğu
acıdan korumak için ilk savunma mekanizması ile
müdafaaya başlar: Bastırma. Bu hususla ilgili Alice
Miller şöyle demiştir, "Çocukluğumuza ilişkin gerçekler bedenimizde birikmiştir, onları bastırabiliriz
ama asla değiştiremeyiz."
Doğa kendi iyiliğimiz için, bizi ebeveynlerimize yönelik bir körlükle donatmıştır.
📖 Sayfa 24 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Ebeveynler kendi duygularından haberdar olmadıkça, kendi olumsuz yanlarını fark edip kabullenmedikçe onları çocuklarına yansıtma ihtimalleri yüksektir.
📖 Sayfa 44 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
İyi ebeveyn olmanın temellerinden biri kendini olduğu gibi kabul etmek ve sevmektir.
Acınızı bastırmayı seçtiğinizde, içinizdeki çocuğun geçmişte maruz kaldığı davranışlardan farklı davranışlar sergilemek zorlaşır çünkü bu farklı ve daha ideal davranışlar size devamlı olarak acınızı hatırlatmaya devam eder.
📖 Sayfa 98 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Asıl sorun bilgi eksikliği değil, tetiklenme suretiyle bilinçaltımızdan fırlayan geçmişimizdir. Bilmediğimiz şey bununla nasıl başa çıkacağımızdır.
📖 Sayfa 95 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Sakin anlarda çocuğumuza kitaplardan öğrendiğiniz yeni bilgilerle yaklaşır, yeni ve kendi ebeveynlerimizden farklı iletişim becerileri geliştirmeye çalışırız. Böyle anlarda çoğunlukla bilinçli farkındalığımız devrededir. Ancak bazen işler ters gider ve uykusuz bir gecenin sabahında, işe yetişme stresi, açlık gibi faktörlerle baskı altında hissettiğimiz bir anda ağzımızdan çıkıverir anne babamızın sözleri, “ montunu hemen şimdi giymezsen akşama çizgi film yok!”
📖 Sayfa 29 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Bu nedenle çocuğu olmayan bazı yakınlarımız, arkadaşlarımız ve uzmanlar, kendileri tetiklenmedikleri için bize çok kolay tavsiye verebilirler ancak bilmezler ki asıl sorun bilgi eksikliği değil, tetiklenme suretiyle bilinçaltımızdan fırlayan geçmişimizdir.
Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Geçmişle yüzleşme cesareti size olanları fark etmek, onları isimlendirmek, geçmişte yaşanamayan acı verici duyguları şimdi ve burada yaşamak, karşılanmamış ihtiyaçlarınızın yasını tutmak ve ebeveynleriniz için mazeret üretmekten vazgeçmekle olur.
📖 Sayfa 125 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Şımarık çocuk yoktur.İstekleri bolca karşılanmış ve ihtiyaçları yeterince karşılanmamış çocuk vardır.
📖 Sayfa 76 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Konfor alanı dediğimiz şey yaşadığımız hayat boyunca bize en aşina olan durumların toplamıdır. Sevmediğiniz bir işe gitmek, bir şey yaptırmak istediğinizde çocukları tehdit etmek, çalkantılı ve bol kavgalı ilişkilerinize devam etmek konfor alanınız olabilir. Kuşağa çelişkili geliyor ve belki de konfor bunun neresinde, diyorsunuz. Bilinçaltınız için gayet konforlu!
📖 Sayfa 40 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Kişi kendinde olmayanı bir başkasına veremez, kendine tanımadığı ayrıcalıkları ve özgürlükleri bir başkasına tanıyamaz.
📖 Sayfa 101 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Ebeveynlikte tüm olumsuz davranışlar bilgi eksikliğinden kaynaklanıyor.
Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Size neyi yapmak en zor geliyorsa ve neye en çok direnç gösteriyorsanız, işte o an öğrenmeniz gereken dersle karşı karşıyasanız.
Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Sigmund Freud, "Vücut asla yalan söylemez," demiştir.
📖 Sayfa 15 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Vücudumuz ebeveynlerimizin bize nasıl davrandıklarını düzenli olarak kaydetmiştir. Bu bilgileri hayatta kalmak ve uyum sağlamak için kullanır.
Çok küçük yaşlarda annesinden sıcaklık, yakınlık görmediği için kendi çocuğu olduğunda sevgisini vermekte zorlanmaktadır. Hem sevgisini göstermesini sağlayacak davranış repertuvarı kıttır ve nasıl sevgi göstereceğini bilmiyordur hem de bir insanın almadığını verebilmesi büyük çaba gerektirmektedir.
📖 Sayfa 93 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Kendinize,geçmişinize dair farkındalıklarınız ne kadar fazla olursa çözümlendirdikleriniz ve şifalandirdiklarınız da o kadar fazla olur.
📖 Sayfa 127 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
İyileşme ömür boyu süren bir yolculuktur. Tırtılın bir anda kelebeğe dönüşmediği gibi, değişim de zaman ve emek gerektirir.
Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
...bilgiyi hayatımıza katabilmenin en önemli yolu defalarca okumak değil, defalarca uygulamak.
Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Kendi annesi bile onu sevmeye layık bulmadıysa onu kim sevecektir?
📖 Sayfa 23 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Bilinçaltımızın sesine kulak vermedikçe bilinçaltımız geçmişte bize yapılanı o en derinden, adeta istemsizce gelen davranışlar yoluyla önce kendimize sonra dünyaya deklare eder. Amacı orda bir yerlerde sıkışıp kalmış ve artık vadesi dolmuş acı verici duyguları yaşamamız suretiyle sonlandırmaktır. O duygular orda kaldığı ve görmezden gelindiği sürece bilincimizle milyon tane kitap okumuş olsak da arzu ettiğimiz davranışlar ile halihazırdaki davranışlarımız arasında bir boşluk kalacaktır.
Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
"Hem severim hem döverim," deriz. Oysa biz haklı değiliz sadece çocuklarımızın ruhları çaresiz.
Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Benlik algımız çocukken etrafımızdaki yetişkinlerin bize atfettiği değer yargılarıdır.
📖 Sayfa 53 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Elimiz ateşe değdiğinde daha bilincimiz devreye girmemişken bile elimizi bilinçaltı bir refleksle ateşten çekeriz ve aynı şekilde bilincimiz devreye girmeden bazı ruhsal yaralarımızı derinlere gömer ve bilinçaltına emanet ederiz.
📖 Sayfa 17 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Aslında bakacak olursak koşulsuz seven her zaman çocuklardır. Çocuklar ebeveynlerini sevmeye devam edebilmek için bazen kendilerini sevmekten , kendileri olmaktan vazgeçebilirler.
Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Direnç nerdeyse yara ordadır ve size tam da bakmanız gereken yeri işaret ediyor olabilir. Değişime en direndiğiniz şeyler, değiştirmeye en ihtiyaç duyduğunuz şeylerdir.
📖 Sayfa 42 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
"Daha mutlu olmak ve iyileşmek için çıktığım bu yolda geldiğim şu hale bak!"
📖 Sayfa 137 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Geçmişinizi anlayamazsanız onu tekrarlamaya devam edersiniz.
📖 Sayfa 193 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Çamurlu su,doğada kat ettiği yol sayesinde arınır. İnsanda yaşamda önüne çıkanlar sayesinde gelişir,olgunlaşır.
📖 Sayfa 160 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Lao Tzu
Ben aktarımımı bilişsel düzeyde kavramış olsam dahi o küçük çocuğun kalbinde sıkışıp kalmış duyguları çıkarmazsam aktarımlar tekrarlamaya devam eder.
📖 Sayfa 114 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Tutkulu aşkların, geçmiş tramvalarımızı tekrarlayabileceğimiz aktarımlar olduğu söyleniyor.
📖 Sayfa 101 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Eşlerimizi özgür irademizle seçtiğimizi düşünmek isteriz. Oysa bilinçaltımız bize çocukluğumuzdaki benzer ortamı yaratabileceğimiz eşler seçer. Bu kişileri gördüğümüzde nedensiz bir çekim hissedebiliriz.
📖 Sayfa 101 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Kişi kendinde olmayanı bir başkasına veremez, kendine tanımadığı ayrıcalıkları ve özgürlükleri başkasına tanıyamaz.
📖 Sayfa 101 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Sorun şu ki biz duygularla baş edebilecek yaşa hiç gelmiyoruz çünkü bu bize öğretilmedi.
Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Çamurlu su, doğada kat ettiği yol sayesinde arınır. Insan da yaşamda önüne çıkanlar sayesinde gelişir, olgunlaşır.
Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Bilinçaltımız tetiklenmediği sürece bilinçle hareket etmek kolay. Bu nedenle artık ebeveynleri yargılamıyorum, onun yerine içime merak duygusu geliyor. Acaba o çocukken ne yaşadı ki bu kadar zorlanıyor? Bilinçaltı tüm bunlarla ona ne söylemek istiyor?
📖 Sayfa 184 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Nedensiz olduğunu düşündüğünüz ağlamalarınız (mesela alakasız bir film izlerken ya da şarkı dinlerken) zihninizin unuttuğu ancak bedeninizin (bilinçaltınızın) hatırladığı acının, yasın bir ifadesi olabilir.
Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Geçmişimizde ebeveynlerimizden alamadıklarımızı aktarım yaparak bugün onların yerine koyduğumuz insanlardan almaya çalışırız.
📖 Sayfa 65 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Sabırsızlık, öğrenmeye ve değişmeye gösterilen direncin bir başka şeklidir.
📖 Sayfa 64 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
- Louse Hay -
Şımarık çocuk yoktur, istekleri bolca karşılanmış ve ihtiyaçları yeterince karşılaşmamış çocuk vardır.
📖 Sayfa 76 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Alfie Kohn
Şımarık çocuk yoktur, istekleri bolca karşılanmış ve ihtiyaçları yeterince karşılanmamış çocuk vardır.
📖 Sayfa 76 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Aslında bakacak olursak koşulsuz seven her zaman çocuklardır.
📖 Sayfa 24 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Ceylan lar kendi tarihini yazmadıkça kitaplar avcıyı övmeye devam edecektir.
📖 Sayfa 128 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Bize çocukluğumuzda davranılanın aksi şekilde davranmak her zaman efor gerektirir.
📖 Sayfa 106 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Affetmek,karşı taraf için yaptığımız bir lütuf değil ; daha ziyade kendimize verdiğimiz bir hediyedir.(Bence doğru.)
📖 Sayfa 148 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Hepimiz sırtımızda bir heybe ile doğuyoruz ve yetişkinliğe uzanan yolculukta heybemizi çeşitli şeylerle dolduruyoruz.Bazılarımızın heybesinde çokça sevgi,şefkat,anlayış,güven ve sabır oluyor.Bazılarımızın heybesi ise aşağılanma,eleştiri,yalnızlık,şiddet,manipülasyon ile doluyor.Yetişkin olduğumuzda heybemizde ne varsa onu verebiliyoruz çocuğumuza.
📖 Sayfa 155 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Hangi deneyimlerle büyüdüysek onlar bizim normalimiz haline gelir.
📖 Sayfa 26 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Dersler farkında olmakla öğrenilir. Size ne zor geliyorsa ve neye en çok direnç gösteriyorsanız, işte o anda öğrenmeniz gereken dersle karşı karşıyasınız.
📖 Sayfa 42 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Reddettigimiz şey, reddedildiği sürece büyük bir güce sahiptir.
Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Affetmek geçmişi değiştirmez ama geleceğin önünü açar.
📖 Sayfa 149 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Reddettiğimiz şey reddedildiği sürece büyük bir güce sahiptir.
📖 Sayfa 137 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
… çocuklar ebeveynlerinin davranışlarını kendi içlerinde mazur gösterebilmek için her türlü durumun sorumluluğunu üstlerine alırlar.
📖 Sayfa 23 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
"Yara, ışığın içimize sızdığı yerdir."
📖 Sayfa 122 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Ceylanlar kendi tarihini yazmadıkça kitaplar avcıyı övmeye devam edecektir.
📖 Sayfa 128 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Affetmemek, sadece affetmeyen kişiye acı verir.
Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
“Çamurlu su, doğada kat ettiği yol sayesinde arınır.
📖 Sayfa 160 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
İnsan da yaşamda önüne çıkanlar sayesinde gelişir, olgunlaşır.” Lao Tzu
"Affetmek zorunda değilsiniz ancak iyileşebilmek için tüm duygularınızı yaşayıp geçmişi geride bırakabilmelisiniz. "
Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Bastırılan acı ne kadar büyükse idealize etme gereksinimi o kadar fazladır.
📖 Sayfa 125 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Zihin çelişkilerden hoşlanmaz. Bu nedenle biliş düzeyini tutumuna göre yeniden şekillendirir, yani davrandığı şekilde inanmaya başlar.
📖 Sayfa 34 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Direnç neredeyse yara oradadır ve size tam da bakmanız gereken yeri işaret ediyor olabilir. Değişime en direndiğiniz şeyler, değiştirmeye en ihtiyaç duyduğunuz şeylerdir.
Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
İnsanın hayatı boyunca normal olduğunu zannettiği şeylerin birdenbire normal olmadığını fark etmesi kolay değildir.
Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
... yaralarımız aracılığı ile şifa bulabiliriz.
Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Neyin doğru olduğunu her zaman çocuğuma söylerim.
Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
“Size neyi yapmak zor geliyorsa ve neye en çok direnç gösteriyorsanız, işte o anda öğrenmeniz gereken dersle karşı karşıyasınız.”
📖 Sayfa 42 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Affetmek karşı taraf için yaptığımız bir lütuf değil,daha ziyade kendimize verdiğimiz hediye dir.
📖 Sayfa 148 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Dr. David Richo’nun “ Doğa kendi iyiliğimiz için, bizi ebeveynlerimize yönelik bir körlükle donatmıştır. “ cümlesi, çocukların içinde bulundukları idealizasyon halinin en güzel izahıdır.
📖 Sayfa 24 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
.. çocuğu aferine boğarsanız, çocuk dış motivasyonla hareket eder ve iç motivasyonunu yitirir. Yani güzel ve iyi şeyleri içinden geldiği için değil, birinin gözüne girmek için yapar.
📖 Sayfa 106 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Hepimiz çocukluğumuzdaki tanıdık ortamı canlandırabileceğimiz kişiler seçeriz hayatımızda.
📖 Sayfa 54 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Hiçbir duygu sonsuz değildir.
Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Kendinize sıklıkla gün içinde şu soruları sorabilirsiniz: "Ne hissediyorum?" "Neye ihtiyacım var?" "Ne yapsam bana iyi gelir?" Bu soruları sormayı alışkanlık haline getirmek öz farkındalığı arttırırken kendi içimize bakabilmeyi sağlar.
📖 Sayfa 212 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Yıllar boyunca dünyayı ebeveynlerimizin gözünden gördük, artık kendi gözlerimizden kendimize bakma zamanı geldi.
📖 Sayfa 126 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Ego ruhun çaresizliğinden doğar.
📖 Sayfa 47 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Dr. Shefali Tsbary
“Şeyleri oldukları gibi görmüyorum. Onları kendi olduğum gibi görüyorum.”
📖 Sayfa 56 · Bilinçaltınızdan Gelen Ebeveyn, Feride Koçak Can
Laurel Lee