Irvin D. Yalom'un Yalom Seçkisi adlı eseri, klasik edebiyat alanında öne çıkan çalışmalardan biridir. İlk kez 2019'da yayımlanmıştır. Aşağıdaki sözler, okurların en çok beğendiğinden başlayarak sıralanmıştır.
Yalom Seçkisi'den En Beğenilen Alıntılar
Önemli olan geçmişi açıklamak, geçmişteki parçaları bir araya getirmek ve geçmişi anlamak değildir. Aksine, geçmişi bireyin bugün diğerleriyle ilişki kurma biçimini anlamak konusunda yardım amaçlı kullanmaktır.
Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
Bir yanardağ patlaması kızgın bir tanrıdan kaynaklanıyorsa, en azından o tanrıyı hoşnut etme umudu da vardır.
Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
“Durduğu yerden ayaklanan” veya “doğasından yükselen” kişi, bu başarı karşılığında bir bedel ödemek zorundadır. Bireyleşmenin, kendini bütünden ayırmak, öne geçmek ve hayatı ayrı bir yalıtılmışlık varlık olarak yaşamak, kişinin akranlarını ve ailesini geride bırakmak gibi ürkütücü bir yanı vardır ...
📖 Sayfa 252 · Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
Ölümü kabullenmek, yaşama bir acılık hissi katar, yaşam perspektifini kökten değiştirir ve kişiyi dikkat dağınıklıkları, bastırma ve gereksiz endişelerle dolu bir yaşam modundan daha sahici bir yaşam moduna taşır.
Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
Yaşamın değerini anlamayı ve özümsemeyi öğrenmek için şimdiye değin, kansere yakalanana değin beklemek zorunda mıydık?
Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
“Bağ kurma, yaşamın katı varoluşsal gerçekleri karşısında bir mevcudiyet ve “birlikte olma” hissi verir.”
📖 Sayfa 30 · Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
“Ölümün vücut bulmuş hali insanı yok ederken, ölüm fikri insanı kurtarır.”
📖 Sayfa 214 · Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
Geçmiş yok oldukça gelecek de kısalır.
Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
“ İkimiz de ölümle çok erken yaşta karşılaşmışız” dedi Breuer düşünceli bir ifadeyle,“ ve ikimiz de çok erken kayıplar yaşamışız. Ben kendi adıma, hiç iyileşemedim. Ya siz, sizin kaybınız nasıldı ?
📖 Sayfa 466 · Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
Sizi koruyan bir babanın olmaması nasıl bir duyguydu ?
“Herkes bu dünyaya yalnız gelmiştir ve yalnız gitmek zorundadır.”
📖 Sayfa 30 · Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
Ölümü ölülere bırakmak mümkün değildir.
Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
Diğerlerinin beni bir baş ağrısı olarak gördüğünü düşünüyorum.
Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
Belirsizlik, hasta için olduğu kadar terapist için de endişe yaratan bir durumdur.
📖 Sayfa 111 · Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
Ölümün kanıksanamaz varlığı ve ölümü keşfederken elde edilecek çok sayıdaki zengin fırsata karşın birçok terapist, hastanın ölüm farkındalığını artırma be ölüm anksiyetesi üzerinde çalışma görevlerini fazla zor bulur. Sürecin her aşamasında İNKAR mekanizması kendini gösterir. Ölüm korkusu farkındalığın her düzeyinde - en bilinçli, yüzeysel, entelektüel seviyelerden en derin bilinçsizlik seviyelerine kadar- mevcuttur...
📖 Sayfa 297 · Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
"Düşmanının bilmemesi gerekeni dostuna söyleme."
Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
Kişi çocukları tarafından hatırlandığı sürece varlığını sürdürür.
📖 Sayfa 227 · Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
Yaşamın gerçek tadına varan kişi onu bırakmaya istekli ve hazır olandır.
Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
Senece
Geçmiş yok olup gittikçe gelecek kısalır.
Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
Özgürlük, bize sorumluluk üstlenmenin, değişimin, karar vermenin ve eyleme yönelmenin ne demek olduğunu öğretir.
Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
İstemek zorunda kalmadan yardım almak.
Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
Açıklama,hayatlarımızdaki olayları bir tür tutarlı ve öngörülebilir çizgiye oturtmamız için bir sistem sağlar.Bir şeyi adlandırmak,onu mantıksal bir nedensel sıralamaya koymak,onu kontrolümüz altında tecrübe etmek demektir.Artık davranışlarımız ya da içsel tecrübelerimiz ürkütücü,çiğ,kontrol dışı değildir.
Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
Hayatın anlamlı olduğu duygusu bir şeylerin sonucunda kendiliğinden gelir, planlı ve bilinçli bir arayışla değil.Kendimizi aştığımızda,kendimizi unuttuğumuzda ve kendimiz dışında birilerine (veya bir şeylere)yoğunlaştığımız da türeyen bir fenomendir bu.
Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
Birbirimizle ne kadar yakınlaşırsak yakınlaşalım hep son bir kapatılamaz boşluk kalır. Her birimiz varoluşa tek başımıza gelir ve tek başımıza ondan ayrılırız...
📖 Sayfa 200 · Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
“Açık ki, temel varoluşsal yalnızlık giderilebilecek bir şey değildir, sadece kabul edilebilir ve tuhaf şekilde paylaşılarak paylaşılabilir.”
📖 Sayfa 166 · Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
Nietzsche, meşhur mübalağsında şöyle der: "mükemmelleşen, olgunlaşan her şey ölmek ister. Olgunlaşmayanlar yaşamak ister. Acı çekenler yaşamak ister, olgunlaşacağını, neşeleneceğini, ve arzularla da olacağını, daha ileride, yukarıda ve daha parlak olan şeyler için umut eder.
Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
“Melodi doğruymuş Josef, ama dans yanlışmış.”
Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
01.46 (ritmi tutma vakti).
“İnsanlar ihtiyaç duyulmaya ve faydalı olmaya ihtiyaç duyarlar.”
📖 Sayfa 22 · Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
Hastanın mantığı bir müttefiktir.
Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
“Kendimizin ne olmadığını bulmak, ne olduğumuzu bulmak yönünde atılmış ileri bir adımdır.”
📖 Sayfa 27 · Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
Amaçları olan bir insan her zaman sahte ve yanıltıcı bir ölümsüzlüğü yakalamaya, yaptıklarına karşı ilgisini hep daha ileriye taşıyarak onları ölümsüzleştirmeye çalışır...
📖 Sayfa 251 · Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
Tüm bu insanlar nereye gittiler?
Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
Terapist, otorite yoğunluklu hemşirelik mesleğinin tabu bölgelerine değin uzanan sorunun fazla hassas ve patlamaya hazır bir mesele olduğunu fark etmişti.
Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
İnsanlar hastaneye çok farklı önemli sebeplerle geliyorlar ama buradaki pek çok kişinin ortak noktası birtakım önemli ilişkilerinin gidişatı hakkında hissettikleri mutsuzluk.
Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
Hayatın anlamlı olduğu duygusu bir şeylerin sonucunda kendiliğinden gelir, planlı ve bilinçli bir arayışla değil.
Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
Ölüm bize, varoluşun ertelenemeyeceğini ve yaşamak için hala süremiz olduğunu hatırlatır.
Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
Eşlerin ölümü hemen hemen tüm gönüllüleri kendi ölümlü doğalarıyla yüzleştirmişti.
📖 Sayfa 188 · Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
Hayatın kısa olduğu bilinci, yaşamda neyin önemli olduğuna, anı yakalamanın ne anlama geldiğine karar vermek, dolu dolu yaşamak, her bir anı hissetmek ve gereksiz ayrıntılarla boğuşmaktan kaçınmak zorunda oldukları anlamına geliyordu.
📖 Sayfa 188 · Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
Davranışların, senin de bildiğin gibi, en temel çıkarlarına aykırı. Halinden memnun değilsin. Kendin için istediğin şey bu değil. Kahretsin, değişsene!
Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
Herhangi bir Tanrı ile yakınlık duyabilen hiç kimse benim yalnızlık seviyeme erişemez
Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
İçe bakış,geçmişe bakıştır.
Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
Kötü ölmektedir çünkü kötü yaşamıştır.
📖 Sayfa 217 · Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
Her ne kadar ölümle ciddi şekilde yüzleşmenin genelde kişinin kendisiyle, başkalarıyla be dünyayla temel ilişkisine yönelik köklü bir değerlendirmeyi tetiklediği düşüncesi yaygın olsa da, ölüme ilişkin yoğun bir hesaplaşmanın psikoterapi diyaloglarına girdiği çok görülmemiştir...
📖 Sayfa 162 · Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
Hiç şüphesiz, terapistlerin bir teknikte uzmanlaşmaktan daha önemli bir görevi vardır: tüm etkili tekniklerin dayanmak zorunda olduğu strateji ve teorik temelleri tamamen kavramak...
📖 Sayfa 68 · Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
Bir şeyi adlandırmak, bir şeyi nedensel bir sıraya koymak, o şeyi kendi kontrolümüz altında yaşamaya başlamak anlamına gelir. Bundan sonra içsel tecrübemiz ya da davranışlarımız artık ürkütücü, yabancı, kontrol dışı olamaz. Bunun yerine adlandıran bildiğimiz ya da tanımlayabilirdiğimiz bir şeyler sayesinde davranışlarımızı şekillendiririz.
Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
Pek çok psikoterapi hastası ve terapisti, inkar gözlüklerini çıkarmadan çok önce ölümle bir hesaplaşmaya girişmez...
📖 Sayfa 163 · Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
Yaşamla ilgili kendi 'niçin'imiz olursa hemen hemen tüm 'nasıl' sorularını rahatça yanıtlayabiliriz.
📖 Sayfa 436 · Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
"Daha derinlere inip motivasyonlarınızın kaynağını bulun! hiç kimsenin bir şeyi sırf başka birisi için yapmadığını göreceksiniz. insanın bütün eylemleri kendine yöneliktir, bütün hizmetleri kendine-hizmettir, bütün sevgisi kendini sevmesindendir."
Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
Hayat değerlidir, boşa harcanmalıdır! Her gününüzü değer verdiğiniz şeylerle geçirin! Değerlerinizi önemseyin! Önceliklerinizi kontrol edin! Yapmak istediklerinizi ertelemeyin! O anda yapın!
Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
İnsan parçalarının toplamından büyüktür.
Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
Ölüm, yaşamı sahici bir şekilde yaşamamızı sağlayan koşuldur.
📖 Sayfa 215 · Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
Ölümün vücut bulmuş hali insanı yok ederken, ölüm fikri insanı kurtarıyor...
📖 Sayfa 214 · Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
Ölüm, kişiyi bir durumdan başka bir duruma götürebilecek bir katalizör işlevi görür: işlerin nasıl yürüdüğüne ilişkin bir merak durumundan işlerin ne olduğuna ilişkin bir şaşkınlık durumuna. Ölüm farkındalığı kişiyi günlük, sıradan meşguliyetlerden uzaklaştırır ve hayata derinlik ve keskinlik katarak tamamen farklı bir perspektif kazandırır...
📖 Sayfa 266 · Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
Başkalarıyla ilişki kurma biçimlerin üzerine çalışmaya başlarsan bir gün içinde değil ama nihayetinde yaşamında çok daha az acı çekmeye başlayacağına eminim.
📖 Sayfa 121 · Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
Varoluşçu terapi, bireyin varoluşunda gizli kaygılarla odaklanan dinamik bir terapi yaklaşımıdır.
📖 Sayfa 196 · Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
Anlamsızlık.
📖 Sayfa 200 · Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
Varoluşun dördüncü nihai kaygısı anlamsızlıktır.
Ölmek zorundaysak, kendi dünyamızı oluşturuyorsak, bu kayıtsız dünyada nihayetinde her birimiz yalnızsak yaşamanın anlamı nedir? Neden yaşıyoruz ? Nasıl yaşayacağız ? Bizim için önceden hazırlanmış bir tasarım yoksa her birimiz yaşamdaki kendi anlamlarımızı kurmak zorundayız. Peki, kişinin kendi yarattığı anlam, kendi yaşamına katlanmasına yetecek denli sağlam olabilir mi ? Bu varoluşsal dinamik, anlamı olmayan bir evrene atılmış anlam arayan bir yaratığın içinde bulunduğu açmazdan kaynaklanır.
Bazen süreç,sadece neyin söylendiğine değil neyin söylenmediğine bakılarak netleştirilir.
Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
Görkemlilik kendiliğinden oluşmaz.Değersiz ve kötü hislerle yaşanan içsel bir merkezi kimliğe tepki olarak ortaya çıkar.
Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
Kimse,kimsenin ölümünü elinden alamaz.
Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
Peki ya “gerçek" yaşam başlamadan önce ölüm gelirse?
Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
Daha İyi'ye giden bir yol bulmak istiyorsanız En Kötü'ye hiç sakınmadan bakmanız gerekir.
Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom
Sıkça Sorulan Sorular
Yalom Seçkisi kimin eseridir?
Yalom Seçkisi, Irvin D. Yalom tarafından yazılmıştır ve ilk kez 2019'da yayımlanmıştır. Türkçeye Barış Baysal çevirmiştir.
Yalom Seçkisi kaç sayfadır?
Yalom Seçkisi, 576 sayfadır (Pegasus Yayınları baskısı).
Yalom Seçkisi'nin en ünlü sözü nedir?
“Önemli olan geçmişi açıklamak, geçmişteki parçaları bir araya getirmek ve geçmişi anlamak değildir. Aksine, geçmişi bireyin bugün diğerleriyle ilişki kurma biçimini anlamak konusunda yardım amaçlı kullanmaktır.”