İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King'in en bilinen eserlerinden biridir. Pegasus Yayınları baskısıyla 200 sayfadır. Aşağıdaki sözler, okurların en çok beğendiğinden başlayarak sıralanmıştır.
İnsanları Kitap Gibi Okuyun'dan En Beğenilen Alıntılar
İnsanlar istediklerini söyleyebilirler ama "eylemlerin sesinin sözcüklerden daha yüksek çıktığı" ve insanların yüz ifadelerinin ya da beden dillerinin en derindeki benliklerini istemeden ifşa edebildiği her zaman bilinen bir gerçektir.
İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
İnsanlar acıdan kaçınmak için , hazza ulaşmak için olduğundan daha fazla çabalarlar.
İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
Çoğu insan iyi ve dürüsttür, bir başkasını yargılamayı kendine hak görmekten hoşlanmaz ve güven duymanın konforunu yeğler. Kim bilir kaçımız diğer insanların bizimle aynı ahlaki çekincelere uygun davranacağı yanılgısına sahibiz?
İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
Tıpkı bir mühendisin karmaşık bir makineye bakıp onun işleyişi ve hedeflenen işlevi hakkında sonuca varması gibi yaşayan, nefes alan insanlara bakmayı ve davranışlarının ne olduğunu, nedenini ve nasılını daha iyi anlamak için onları analiz etmeyi öğrenebiliriz
📖 Sayfa 10 · İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
Giyinme şeklimiz kim olduğumuz ve başkalarının bizi nasıl görmesini istediğimizle ilgili bir kimlik beyanıdır. Cinsel ve cinsiyetle alakalı kimliğimizi, kültürümüzü, yaşımızı, sosyoekonomik durumumuzu, uğraşlarımızı, bize özgü kişiliğimizi ve hatta dini yatkınlığımız gibi şeyleri aktarmanın güçlü bir yoludur.
📖 Sayfa 158 · İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
İsviçreli psikolog Carl Jung'un gölge kavramına aşina olabilirsiniz. Çok basit bir ifadeyle, gölge doğamızdaki dışladığımız, yok saydığımız ya da sırt çevirdiğimiz bü- tün yönleri içerir. Bunlar benliğimizin başkalarından, hatta kendimizden bile sakladığımız kısımlarıdır. Ufak şeyleri düşünmemiz, korkumuz, öfkemiz, kibrimiz gibi.
İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
Mevcut davranışı karşılaştırabileceğiniz sağlam bir temel davranış değeriniz varsa
İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
Yalan söyleyen kişi doğaçlama yapıyorsa, yani yalanının provasını yapacak ya da hazırlanacak zamanı olmadıysa
• Yalanın yakalanması ciddi sonuçlar doğuracaksa - bu, riski artırabilir ve yalan söyleyen kişinin gerilmesine yol açabilir
"Yargılayıcı tipler normal şartlarda daha önceki deneyimleri belli davranışları sürdürmek ya da daha sonra onlardan kaçınmak için motivasyon kaynağı olarak kullanırlar."
📖 Sayfa 110 · İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
Haksız ya da başarısız olmak utanç vericidir ve kendi mizle ilgili en kötü kaygılarımızı doğrular. Hatalı olmayı öğretilebilir bir an ya da ders olarak kabullenmek yerine ilk güdümüz utancımızdan kaçıp bir köşeye sinmek olur. Yüzde yüz haksız olduğumuzu bilmemize rağmen bir tartışmada ölümüne ısrarcı olmamız da aynı nedenden kaynaklanır.
İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
Sözcüklerin ve dilin hakim olduğu bir dünyada yaşıyoruz. Ancak sözsüz iletişim alanında öğrenci olduğunuzda kendinizi bambaşka ve bazen son derece tuhaf bir dünyaya açacağınızı söylemek abartı olmaz
📖 Sayfa 87 · İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
Öte yandan bir pürmüz kullanırken koruyucu maske takarsınız çünkü kıvılcımların gözünüze girmesinden kaçınmak istersiniz, yoksa canınız yanar. İster kısa vadeli ister uzun vadeli olsun bütün kararlarınızın geriye doğru izini sürerseniz hepsinin bir haz ya da acı öbeğinden kaynaklandığını görürsünüz.
İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
Cüzdanlara, ayakkabılara, fotoğraflara, spor eşyalarına, evcil hayvanlara, tüketilen yiyecek ve içeceğe, okunan materyallere bakın. Bu tür şeyler onlara kulak verirseniz çok şey anlatır.
📖 Sayfa 164 · İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
Bir yalanı saptama beceriniz yalanı söyleyen kişiyle etkileşim kurma şeklinize dayanacaktır.
📖 Sayfa 131 · İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
Gölgenin olayı, bilinçli farkındalığın dışına itilmesine rağmen fazlasıyla var olmaya devam etmesidir. Hatta kendini çok incelikli şekillerde açığa vurabilir, davranışlarda, düşüncelerde ya da duygularda kendini gösterebilir veya rüyalarda ya da savunmasız anlarda ortaya çıkabilir.
İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
Tekrarlama, onaylama, yansıtma: Saygı, arkadaşça tavır, hayranlık, itaat işaretidir.
İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
~_~. ~_~.
📖 Sayfa 40 · İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
-
“ Duygu mantığı yener .”
-
~_~. ~_~
İnsanları okumanın garantisi yoktur. Gözlemler, teoriler ve en iyi tahminler vardır ama hepimizin kendine has tavırları, farklı kişilikleri ve geçmişleri olduğu için hiçbir teknik herkeste yüzde yüz işe yarama garantili değildir.
📖 Sayfa 126 · İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
Bir ikilik dünyasında yaşıyoruz: Karanlık ışık sayesinde var, iyi olanı kötü giden sayesinde anlıyoruz ve yüksek enerjili her şey eninde sonunda yavaşlayıp durmak zorunda.
İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
"Düşünceler ve niyetler önemlidir ama nihayetinde, hiçbir zaman eyleme dökülmezlerse, bizim amaçlarımız açısından bir işe yaramazlar."
📖 Sayfa 172 · İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
Bir insanı neyin motive ettiğini anladığınızda onun davranışlarını olduğu kişinin doğal ve mantıklı bir uzantısı olarak görmeye başlayabilirsiniz. Eylemlerinde geriye doğru giderek motivasyonlarına i, nihayet o kişiye ve birey olarak kim olduğuna ulaşabilirsiniz.
📖 Sayfa 24 · İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
Bazı çalışmalar iletişimimizin sadece yüzde yedi- sinin dile getirilen sözlerden geldiğini, yüzde elli beş gibi baskın bir kısmının beden dilinden kaynaklandığını ortaya koyuyor. Bu, insanların söylediklerinin genellikle aslında aktarmak istediklerinin en kötü göstergesi olduğu anlamına geliyor
İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
Yani yalanı saptamada bilişsel aşırı yüklenmeyi iki kekilde kullanabilirsiniz: Stratejik olarak doğru soriiki sorarak kişinin hikâyesinde sabırla boşluklar yaratabilir ya da yalana ve bilişsel aşırı yüklenmeye eşlik eden belli davranış ipuçlarını gözlemlemeye çalışabilirsiniz. Hatta en iyisi, daha doğru sonuçlara ulaşmak için bu iki yolu birlikte kullanabilirsiniz.
İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
“ İçimizdeki çocuk çalışmasını kendi başınıza ya da bir terapistle yapıyor olsaydınız, içinizdeki çocukla oyun yollu bir diyalog kurabilir, günlük yazabilir, resim çizebilir, boyama yapabilir, kücük halinize “ yeniden ebeveynlik “ yapan şefkatli bir yetişkin rolüne bürünerek kendinize o zamanlar ihtiyaç duyduğunuz ama alamadığınız her şeyi verirdiniz .”
📖 Sayfa 33 · İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
( Bu açıdan hiç bakmamıştım )
Ekman tekniğini otuz iki saatte öğretebileceğini iddia ediyor ama bu prensipleri hayatlarında kullanmak isteyen meraklılar için başlangıç kolaydır. Öncelikle söylenenler ile yüz ifadeleri aracıliğiyla sergilenenler arasındaki tutarsızlıkları aramalısınız. Örneğin biri sizi sözle sakinleştirip vaatlerde bulunurken diğer yandan gerçek görüşünü ele veren hızlı korku ifadeleri sergiliyor olabilir.
İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
İnsan bedeninin tamamını, uzuvları, yüzü, sesi, duruşu, gövdeyi, giysileri, saçları, elleri ve parmakları..
📖 Sayfa 92 · İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
Her şeyi bütün halinde dikkate alın.
İnsan bir dizi temel ihtiyacın ürünüdür ve bu temel insani ihtiyaçların yoksunluğu çoğu psikolojik sorununun başlıca nedenidir.
📖 Sayfa 43 · İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
“ Hayatta kalmak her şeye baskın gelir. Hayatta kalma gücümüz harekete geçtiğinde psikolojik ve duygusal donanımımızdaki bütün şalterler iner .”
📖 Sayfa 40 · İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
Bizi bütün düşünceleri ve eylemleri hayatta kalma arzusuna yönelen bir makineyi dönüştürür
"Bir kişilik tipine ait olmak, insanlara sadece nasıl olduklarını söyler ama mizaçlar o kişiyi yüzeysel olarak yorumlamanın ötesine geçer."
📖 Sayfa 117 · İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
Kendi ihtiyaçlarınızı, korkularınızı, varsayımlarınızı ve ön yargılarınızı başkalarına nasıl yansıttığınızın farkında olmazsanız, başkaları hakkındaki gözlemleriniz ve çıkarımlarınız pek sonuç vermez.
İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
Bir kişinin hayatını beden dilini ya da sesini okuduğunuz şekilde okumak zor değildir. Sadece farkındalık gerektirir.
📖 Sayfa 164 · İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
Haz prensibi insan zihninin haz bulmak ya da acıdan kaçınmak için elinden gelen her şeyi yaptığını savunur. Bu kadar basit. Bu basitlikte, hayatın en evrensel ve ön- görülebilir motivasyon unsurlarını buluruz.
İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
İstekli, maksatlı, yönlendirilmiş davranışlar: Hâkimiyet, kontrol ve ikna edicilik mesajı verebilir
İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
"Carl Jung, 'pozitiflik' ve kişisel gelişimi bugünkü popüler anlamıyla umursamıyordu. Psikolojik sağlığın ve iyiliğin, istemediğiniz kısımlarınızı itmek yerine kendinizi tanımanızı kabullenmekten ve benimsemekten geldiğini düşünüyordu."
📖 Sayfa 25 · İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
"Soruyu tekrarlamak ya da dolambaçlı, aşırı detaylı bir cevap sunmak zaman kazanmanın bir başka yoludur."
📖 Sayfa 135 · İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
"İdealistler düşüncelidirler ve merhametli olabilirler. Neredeyse her şey de önem ve anlam aramaya çalışırlar. Kendi kişisel gelişimlerini ve gerçek kimliklerini bulabilmeyi önemserler. Diplomaside iyidirler ve açıklığa kavuşturmak, birleştirmek, bireyselleştirmek ve başkalarına ilham vermek en güçlü yanlarıdır.
📖 Sayfa 116 · İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
Geliştirmede iyidirler ve en fazla özenle sergiledikleri rolleri danışmanlık ve öğretmenliktir."
“Mikro ifadeler, duyguların anlık yansımalarıdır ve çoğu insan farkında olmadan bu ipuçlarını verir.”
İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
Psikolojik sağlığın ve iyiliğin, istemediğiniz kısımlarınızı itmek yerine kendinizi tamamınızı kabullenmekten ve benimsemekten geldiğini düşünüyordu.
İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
Ego tehlikeyi hissettiğinde olguları göz önüne almaya ne ilgisi ne de zamanı olur.
İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
Psikolog Carl Jung'un gölge kavramına aşina olabilirsiniz. Çok basit bir ifadeyle, gölge doğamızdaki dışladığımız, yok saydığımız ya da sırt çevirdiğimiz bütün yönleri içerir. Bunlar benliğimizin başkalarından, hatta kendimizden bile sakladığımız kısımlarıdır. Ufak şeyleri düşünmemiz, korkumuz, öfkemiz, kibrimiz gibi.
İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
"Mikro ifade analizi becerisini geliştirmenin amacı, arkadaşlarımızla ve birlikte çalıştığımız insanlarla, 'işte, açığını yakaladım' oyunu oynamak değil, kendi empatimizi ve duygusal zekâmızı güçlendirmek ve etrafımızdaki insanlar konusunda daha zengin bir anlayış geliştirebilmektir."
📖 Sayfa 67 · İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
İnsanlar içsel tecrübeleri esasen kendi içlerinde izole olan, karmaşık, yaşayan ve değişen organizmalardır.
İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
"Aldığımız her karar hazza ulaşmaya ya da acıdan kaçınmaya dayalıdır."
📖 Sayfa 37 · İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
"Beden dili, zihnin sesidir. Bedenin hareketleri, kelimelerin gizlediğini açığa vurur."
İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
"Psikolojide, ince dilimleme çok küçük miktarlarda veri kullanarak örüntüler bulma becerisidir."
📖 Sayfa 148 · İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
Önemli olan nasıl konuştuğumuzdur.
📖 Sayfa 85 · İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
"Bir kişinin ruhunun kabul görmeyen kısımlarına doğrudan hitap edebilirseniz onunla çok daha derin iletişim kurabilirsiniz."
📖 Sayfa 28 · İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
"İnsanları iyi okumak paha biçilmez bir beceridir."
📖 Sayfa 9 · İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
"Açıkgöz ve gözlemci insanlar,bir kişinin size ettiği hakaretin çoğu zaman aslında farkında olmadan kendisine yapıştırdığı bir etiketten fazlası olmadığını bilirler."
📖 Sayfa 31 · İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
Bir başka insanın dünyası bizim için kara kutu gibidir. Biz sadece o kara kutunun dışında kalan unsurlardan yola çıkabiliriz: söylediği kelimeler, yüz ifadeleri, beden dili, eylemleri, o kişiyle ortak geçmişimiz, dış görüntüsü, sesinin tonu ve kalitesi vs.
İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
Korkular genellikle insanların en sıkı tutundukları prensiplere açılan kapılardır.
📖 Sayfa 185 · İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
Bir insanı neyin motive ettiğini anladığınızda onun davranışlarını olduğu kişinin doğal ve mantıklı bir uzantısı olarak görmeye başlayabilirsiniz. Eylemlerinde geriye doğru giderek motivasyonlarına, nihayet o kişiye ve birey olarak kim olduğuna ulaşabilirsiniz.
İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
"Samimi bir gülümseme gözlere kadar ulaşır. Yalancı gülümsemelerde gözlerin etrafında kırışıklık oluşmaz."
İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
"Genellikle sosyal toplantılardan en son ayrılan siz oluyorsanız, insanlarla olmaktan keyif alıyorsanız ve gecenin geç saatlerinde iyice açılıyorsanız dışa dönüklük ölçeğinde yüksek bir puandasınız demektir. Öte yandan partilere gitme fikrinden hoşlanmıyor, tek başınıza evde kalmayı yeğliyor ya da her gün erkenden kalkmayı ve güne erken başlamayı yeğliyorsanız muhtemelen daha çok içe dönük bir insansınız."
📖 Sayfa 103 · İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
Evde kendi düşüncelerinizle baş başa kalmak dururken neden büyük insan gruplarıyla sohbet etmeye zaman harcayasınız? İçe dönük kişiler utangaç değildirler; sadece yalnızlığı sosyalleşmeye, sakinliği kaosa yeğlerler.
📖 Sayfa 103 · İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
“Son derece sert olan üç şey vardır: çelik, elmas ve kişinin kendini bilmesi.”
İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
• Uzuvları çaprazlama, içe dönme ya da kapanmar Temkini, şüpheyi, çekingenliği işaret edebilir.
İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
Gerçeğin üstünü örtmeye, dikkati farklı bir yöne çekmeye ya da asıl gerçeği olduğundan daha az acı verici kılan alternatif bir versiyonunu geliştirmeye çalışırız. İşte entelektüel sahtekârlık o anda doğar.
İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
Hayatta kalmak her şeye baskın gelir.
İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
Dibe vurduysanız ve çok fazla acıyla ya da hoşnutsuzlukla karşı karşıya kaldıysanız gelecekte bundan kaçınacak şekilde haraket etmeye başlamış olmalısınız.
📖 Sayfa 38 · İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
Hepimiz birbirini tamamlayıcı, birbiriyle bağlantılı ve birbirine bağımlı güçlerin bir harmanıyız. Yinyang gibi, hepsi birbirini yukarı çeker ve dengeler.
📖 Sayfa 26 · İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King
Sıkça Sorulan Sorular
İnsanları Kitap Gibi Okuyun kimin eseridir?
İnsanları Kitap Gibi Okuyun, Patrick King tarafından yazılmıştır. Türkçeye Sevinç Seyla Tezcan çevirmiştir.
İnsanları Kitap Gibi Okuyun kaç sayfadır?
İnsanları Kitap Gibi Okuyun, 200 sayfadır (Pegasus Yayınları baskısı).
İnsanları Kitap Gibi Okuyun'un en ünlü sözü nedir?
“İnsanlar istediklerini söyleyebilirler ama "eylemlerin sesinin sözcüklerden daha yüksek çıktığı" ve insanların yüz ifadelerinin ya da beden dillerinin en derindeki benliklerini istemeden ifşa edebildiği her zaman bilinen bir gerçektir.”