Oya Doğan kalemiyle yazılan eserler, okurların favorisi olmayı sürdürüyor. Aşağıda 100 söz, alındığı kitapla birlikte yer alıyor.
En Beğenilen Oya Doğan Sözleri
"Başarısızlık ihtimali bizi o kadar korkutur ki bu duygudan kaçınmak için o işi hiç yapmamayı tercih ederiz. Beynimiz, bizi korumak adına en kolay yolu seçer: ertelemeyi. Çünkü beynimize göre, 'denedim ama olmadı' demek 'hiç denemedim' demekten daha çok acı verir."
📖 Sayfa 18 · Yarın Başlarım Sendromu, Oya Doğan
"Çocuklara nasihat vermeyin, onlara örnek olun."
📖 Sayfa 133 · Ne Zaman Evet Ne Zaman Hayır?, Oya Doğan
"Kendimizi affetmek, erteleme alışkanlığını kırmanın en güçlü adımlarından biridir."
📖 Sayfa 95 · Yarın Başlarım Sendromu, Oya Doğan
‘’Kendimize iyi geldiğimiz bir sonraki yolculukta görüşmek üzere…’’
📖 Sayfa 62 · Mira Öfke Gezegeninden Ayrılıyor, Oya Doğan
"Erteleme kendi kuyruğunu ısıran bir yılan gibidir."
📖 Sayfa 11 · Yarın Başlarım Sendromu, Oya Doğan
"Sonuçta, başarısızlık bir durumdur, kimliğimiz değil."
📖 Sayfa 70 · Yarın Başlarım Sendromu, Oya Doğan
"Çoğu zaman düşünmek bize keyif verir ama harekete geçmek hayatı değiştirir. Düşünmek güvenli bir oyun alanıdır; yapmak ise gerçek oyunun başladığı yerdir."
📖 Sayfa 158 · Yarın Başlarım Sendromu, Oya Doğan
"Çoğumuz hayat yoluna çıkarken yanımıza kendi hayallerimizi değil, aile paketini alıyoruz. Anne-babanın beklentisi, çevrenin alkışı, sosyal medyanın "ideal yaşam" çerçevesi...Bir bakmışız, hedefimiz bile bize ait değil, ödünç alınmış gibi."
📖 Sayfa 99 · Yarın Başlarım Sendromu, Oya Doğan
"Yani erteleme, aslında sizden gelecekteki sizi çalıyor."
📖 Sayfa 112 · Yarın Başlarım Sendromu, Oya Doğan
Başkalarının beklentisine göre yaşarken mutlu olduğumuzu sanıyoruz. Ta ki gece yatağa yatınca "ben kimin hayatını yaşıyorum acaba" diye sorana kadar. İşte o an, ruhumuzun sesi fısıldıyor: "Ben buraya ait değilim."
📖 Sayfa 100 · Yarın Başlarım Sendromu, Oya Doğan
"Her küçük adım, daha büyük adımların kapısını aralar."
📖 Sayfa 17 · Yarın Başlarım Sendromu, Oya Doğan
"Ertelediğin hayat, senin hayatın. Ve onu yaşamaya hakkın var."
📖 Sayfa 188 · Yarın Başlarım Sendromu, Oya Doğan
"Değişim lineer değil, dalgalı. Bazen ilerlersin, bazen gerilersin. Önemli olan genel yönün."
📖 Sayfa 188 · Yarın Başlarım Sendromu, Oya Doğan
Sınırlar, çocuğun çevresinde bir düzen ve öngörülebilirlik hissi yaratır.
📖 Sayfa 40 · Ne Zaman Evet Ne Zaman Hayır?, Oya Doğan
Bu, çocuğun kendini güvende hissetmesini sağlar ve benlik algısını güçlendirir..
"Biz, 'şimdi' ile 'sonra' arasında sıkışıp kalmış koca bir uygarlığız."
📖 Sayfa 9 · Yarın Başlarım Sendromu, Oya Doğan
"Hayat biz planlar yaparken başımıza gelenlerdir."
📖 Sayfa 101 · Yarın Başlarım Sendromu, Oya Doğan
"Alışkanlıklarımız kimliğimizi şekillendirir."
📖 Sayfa 171 · Yarın Başlarım Sendromu, Oya Doğan
"Erteleme, kısa vadede konforlu gibi görünse de uzun vadede yıpratıcıdır."
📖 Sayfa 90 · Yarın Başlarım Sendromu, Oya Doğan
"İlham tüketmek kolay, eylem üretmek zordur."
📖 Sayfa 152 · Yarın Başlarım Sendromu, Oya Doğan
"Başarı, başlamaktan doğar."
📖 Sayfa 116 · Yarın Başlarım Sendromu, Oya Doğan
"Canım istemiyor" bahanesini çok sık kullanırsanız, hayatı canınızın keyfine bırakmış olursunuz. Bu da sizi hareketsizliğe hapseder.
📖 Sayfa 152 · Yarın Başlarım Sendromu, Oya Doğan
'Yarın' kelimesi, bizim için sihirli bir kurtarıcıdır.
📖 Sayfa 14 · Yarın Başlarım Sendromu, Oya Doğan
Çocuğunuza sınırların neden önemli olduğunu açıkça anlatmanız mühimdir. Bu sınırlar, hem güvenlik sağlamak hem de kişisel sorumluluk duygusunu geliştirmek için bir araç olarak gösterilmelidir. "Bunu yapmanı istemiyorum çünkü seni korumak istiyorum" gibi bir yaklaşım, çocuğunuza sınırların sadece bir kısıtlama değil, gerçekten anlamlı ve saygı gösterilmesi gereken şeyler olduğunu öğretir.
📖 Sayfa 101 · Ne Zaman Evet Ne Zaman Hayır?, Oya Doğan
"Başarı çoğu zaman konfor alanının dışındadır."
📖 Sayfa 170 · Yarın Başlarım Sendromu, Oya Doğan
Yaşam her şeyi deneyimlerimizle öğreneceğimiz kadar uzun değil, bu nedenle tecrübelerden yararlanmak olaylar karşısında daha sağlıklı tepkiler vermemize yardımcı oluyor.
📖 Sayfa 11 · Ne Zaman Evet Ne Zaman Hayır?, Oya Doğan
"Peki bir işi bitirememek, gerçekten bizim kim olduğumuzu gösterir mi?"
📖 Sayfa 21 · Yarın Başlarım Sendromu, Oya Doğan
"İlk adımlar, ustalık yolculuğunun önemli bir parçasıdır. Her şey mükemmel olmak zorunda değildir."
📖 Sayfa 45 · Yarın Başlarım Sendromu, Oya Doğan
"Erteleme Hepimizin Mesleği"
📖 Sayfa 9 · Yarın Başlarım Sendromu, Oya Doğan
"Halbuki hayat, maraton gibi; sprint atmakla değil, adım adım ilerlemekle kazanılıyor."
📖 Sayfa 103 · Yarın Başlarım Sendromu, Oya Doğan
"Ama motivasyon her zaman gökten düşmez; bazen onu biz icat ederiz."
📖 Sayfa 78 · Yarın Başlarım Sendromu, Oya Doğan
Çocuğumuzun her davranışı bizim için bir ayna gibidir. Bazen bu aynada kendi eksiklerimizi, sabırsızlığımızı veya yanlış yaklaşımlarımızı görebiliriz. "Acaba sorun bende mi?" diye kendimizi sorgulamak, ebeveynliğin en zor, ama aynı zamanda en önemli aşamalarından biridir.
📖 Sayfa 161 · Ne Zaman Evet Ne Zaman Hayır?, Oya Doğan
Sınır koymayan bir ailede yetişen çocukların okuldaki kurallara uyum sağlamakta zorluk çekmesi muhtemeldir. Ancak, okul ve ailenin iş birliğiyle, çocuğun sınır bilinci kazanması desteklenebilir ve bu süreç hem akademik hem de sosyal uyumunu olumlu yönde etkileyebilir.
📖 Sayfa 25 · Ne Zaman Evet Ne Zaman Hayır?, Oya Doğan
"Yeterince iyi olmanın yeterli olduğunu kabul etmek gerekir. Mükemmellik bir hedef olabilir ancak başlamak bizim için bir eylemdir ve EYLEM, HER ZAMAN DÜŞÜNCEDEN DAHA GÜÇLÜDÜR."
📖 Sayfa 45 · Yarın Başlarım Sendromu, Oya Doğan
"Her çocuk öğrenebilir. Sadece doğru yöntemi bulmak lazım!"
📖 Sayfa 169 · Kırmızı Kod: Zor Öğrenci, Oya Doğan
"Bir şey yapıyorsam, onda iyi olmalıyım" düşüncesi çocukluktan beri bilinçaltımıza işlenmiştir.
📖 Sayfa 45 · Yarın Başlarım Sendromu, Oya Doğan
En büyük değişim zihinsel gürültünün azalmasıdır
Yarın Başlarım Sendromu, Oya Doğan
İyi öğretmen olmak, her çocuğu kurtarmak değildir. İyi öğretmen olmak, her çocuğa kurtarabileceğini göstermektir.
Kırmızı Kod: Zor Öğrenci, Oya Doğan
Asla varsayım yapmayın! Her çocuk farklı!
📖 Sayfa 61 · Kırmızı Kod: Zor Öğrenci, Oya Doğan
“Bazen konfor dediğimiz şey, sadece alıştığımız sıkıntılardan ibarettir.”
📖 Sayfa 76 · Yarın Başlarım Sendromu, Oya Doğan
Unutma, hepimiz birer yıldızız ve hiçbirimiz diğerinden daha çok ya da az değerli değiliz.
📖 Sayfa 27 · Mira ve Yekta Zorbalık Adası'nda Mücadele, Oya Doğan
Çünkü günümüz ebeveynlik yolculuğunda en zor basamaklardan biri "kendimizi sürekli yetersiz görmemiz."En doğru tutumu gerçekleştirmek isterken belki de hislerimizi yok sayıyor, inisiyatif alma yeteneğimizi kaybediyoruz.
📖 Sayfa 10 · Ne Zaman Evet Ne Zaman Hayır?, Oya Doğan
"Kendi kendimize acımasız davranmak, çoğu zaman çocuklukta öğrendiğimiz içselleştirilmiş bir alışkanlıktır."
📖 Sayfa 69 · Yarın Başlarım Sendromu, Oya Doğan
Oysa yetişkin olmak, kendi sesimizi dinlemeyi öğrenmekle başlar.
📖 Sayfa 15 · Yarın Başlarım Sendromu, Oya Doğan
Ilginçtir ki işlerimizi sürekli geleceğe postalarken hayatın posta kutusunda fazla beklemeyi sevmediğini unutuyoruz.
📖 Sayfa 9 · Yarın Başlarım Sendromu, Oya Doğan
Oysa bazen kendimize yapabileceğimiz en büyük iyilik, sürekli ertelediğimiz bir yükten kurtulmaktır. Çünkü ertelediğimiz her iş, zihnimizde görünmez bir çanta gibi ağırlık yapar. Onu taşımaya o kadar alışırız ki yorgunluğumuzun nedenini bile unuturuz.
📖 Sayfa 78 · Yarın Başlarım Sendromu, Oya Doğan
"İyi öğretmen olmak, her çocuğu kurtarmak değildir. İyi öğretmen olmak, her çocuğa kurtarılabileceğini göstermektir."
📖 Sayfa 252 · Kırmızı Kod: Zor Öğrenci, Oya Doğan
Gelecekteki siz, bugünkü sizin tembelliğini affetmiyor.
Yarın Başlarım Sendromu, Oya Doğan
Belki de asıl soru, "Ne zaman mükemmel anı beklemeyi bırakıp küçük bir adımla başlayacağız?" olmalıdır.
📖 Sayfa 14 · Yarın Başlarım Sendromu, Oya Doğan
Eskiden olsa asla böyle bir şey yapmazdı., yaratıcı fikirlerini genellikle aklında tutar, sonra da çoğunu unuturdu. Ama şimdi,beş dakika kuralı sayesinde, akşam yatmadan önce birkaç dakika ayırıp düşüncelerini kaydetme alışkanlığı edinmişti.
📖 Sayfa 55 · Son Dakika Kahramanları, Oya Doğan
Sözleriniz çocuğu utandırmamalı veya suçlamamalı; davranışın yanlış olduğunu vurgulamalıdır, çocuğun kendisini değil.
📖 Sayfa 54 · Ne Zaman Evet Ne Zaman Hayır?, Oya Doğan
Sınırlar, çocuklara sabır ve empati geliştirmeyi öğretir. Sınır koyulmayan bir ortamda büyüyen çocuklar, başkalarının ihtiyaçlarını ve haklarını dikkate almakta zorlanabilir.
📖 Sayfa 36 · Ne Zaman Evet Ne Zaman Hayır?, Oya Doğan
Sınırlarla tanışmamış çocuklar, otorite figürlerine uyum sağlamakta zorlanabilirler. Öğretmenin sınıfta belirlediği kurallara uymayı reddedebilir veya aile içinde ebeveynin talimatlarını dikkata almamayı tercih ederler.
📖 Sayfa 36 · Ne Zaman Evet Ne Zaman Hayır?, Oya Doğan
Sınır koyarken dikkat edilmesi gereken en önemli noktalardan biri, çocuğunuzun öz değer algısını zedelememektir. "Senin annen olmayacağım" gibi ifadeler, çocuğunuzun kendini sevilmeye değer biri olarak görmesini engelleyip duygusal güvenliğini sarsabilir. Bunun yerine, sevginizin koşulsuz olduğunu ve davranışla sevgi arasında bir bağ olmadığını vurgulamanız gerekir. Örneğin, "Bu davranışın beni üzse de seni her zaman seviyorum. Ancak kurallarımıza uymamız hepimiz için çok önemli" gibi bir açıklama, hem çocuğunuzun duygusal güvenliğini korur hem de sınırların neden önemli olduğunu açıklar.
📖 Sayfa 114 · Ne Zaman Evet Ne Zaman Hayır?, Oya Doğan
Sınırlar sayesinde çocuk, davranışlarının sonuçlarını öğrenir; bu da özgüven ve özdenetim becerilerinin gelişimine katkı sağlar.
📖 Sayfa 13 · Ne Zaman Evet Ne Zaman Hayır?, Oya Doğan
Asıl kimliğimiz neyi yapacağımızı söylediğimizle değil, neyi yaptığımızla şekillenir.
📖 Sayfa 19 · Yarın Başlarım Sendromu, Oya Doğan
Sınır koymak, doğru bir şekilde uygulandığında çocuğun güvenli bağlanma geliştirmesine engel olmaz, aksine bu süreci destekler.
📖 Sayfa 29 · Ne Zaman Evet Ne Zaman Hayır?, Oya Doğan
Unutma hepimiz birer yıldız ve hiçbirimiz diğerinden daha çok ya da daha az değerli değiliz.
📖 Sayfa 27 · Mira ve Yekta Zorbalık Adası'nda Mücadele, Oya Doğan
Zihnimiz tıpkı bir bavul gibi, yapılması gereken işlerle dolmaya başlar. Her erteleme, o bavula atılan fazladan bir eşya gibidir. Gün geçer, takvim yaprağı çevrilir, ama içimizdeki ağırlık hafiflemez. Aksine, her erteleme, o yükün katlanarak artmasına neden olur.
Yarın Başlarım Sendromu, Oya Doğan
Kuralsızlık, aslında çocuğunuzun güven duygusunu zedeler ve ona belirsizlik hissi verir. Kurallar, hayatı daha öngörülebilir kılar ve güven sağlar.
📖 Sayfa 117 · Ne Zaman Evet Ne Zaman Hayır?, Oya Doğan
Ebeveynler çocukların ilk öğretmenidir. Çocuk, ebeveyniyle yaşadığı iletişim sorunları sebebiyle kendini doğru bir biçimde ifade edemediğinde sosyal gelişimi de olumsuz etkilenecek, farklı sosyal ortamlarda duygusunu ifade edemeyeceğinden işlevsel olmayan davranışlar ortaya çıkacaktır.
📖 Sayfa 19 · Ne Zaman Evet Ne Zaman Hayır?, Oya Doğan
20 yıl sonra, o çocuklar büyüyünce geriye dönüp bakacak ve diyecekler ki: “Bir öğretmenim vardı… Bana inandı… Pes etmedi… İşte o öğretmen hayatımı değiştirdi!” O öğretmen sensin!
📖 Sayfa 252 · Kırmızı Kod: Zor Öğrenci, Oya Doğan
“Tüm çocuklara ulaşamayacağımı bilecek kadar gerçekçi ama her sabah kalkıp bunun için çalışacak kadar iyimserim.”
📖 Sayfa 252 · Kırmızı Kod: Zor Öğrenci, Oya Doğan
Preston Morgan
Öğretmenlik biraz daha psikolog, sosyolog, ekonomist olmayı gerektirir. Öğrencilerinizdeki değişimi hemen fark etmektir bu.
📖 Sayfa 248 · Kırmızı Kod: Zor Öğrenci, Oya Doğan
Kendimize olan saygımız ne kadar yüksek olursa, planlarımıza da o kadar sadık kalırız
Yarın Başlarım Sendromu, Oya Doğan
Eğer bir ebeveyn daha otoriter bir rol üstlenirken diğeri daha hoşgörülü bir tutum sergilerse, çocuk bu farklılıkları manipüle etmeye başlayabilir, bu da disiplin sürecini etkisiz hale getirebilir.
📖 Sayfa 30 · Ne Zaman Evet Ne Zaman Hayır?, Oya Doğan
Hayatta her şey puan değildir. Bazen bit oyunun keyfini çıkarmak, bazen arkadaşlarımızla bir arada olmak, bazen hata yapmak güzeldir.
📖 Sayfa 153 · Kırmızı Kod: Zor Öğrenci, Oya Doğan
Not: Bazen çocuğun ihtiyatını anlamak, tüm cezalardan daha etkilidir!
📖 Sayfa 124 · Kırmızı Kod: Zor Öğrenci, Oya Doğan
Bilirsin, bazı kitapları biz bulmayız,onlar bizi bulur.
📖 Sayfa 23 · Son Dakika Kahramanları, Oya Doğan
Çocuklara sınır koyarken elimizde iki sihirli güç varsa bunlar sabır ve istikrardır.
📖 Sayfa 29 · Ne Zaman Evet Ne Zaman Hayır?, Oya Doğan
Çocuğun çevresini keşfetmesine izin verilmediğinde doğal öğrenme süreci kesintiye uğrar. Bu durum, çocuğun yaratıcılığını ve problem çözme becerilerini olumsuz etkiler. Keşfetme ve merak arzusu baskılanmış olur.
📖 Sayfa 18 · Ne Zaman Evet Ne Zaman Hayır?, Oya Doğan
Unutmamak gerekir ki Çocuklara sınır koyarken elimizde iki sihirli güç varsa bunlar" sabır ve istikrardır".
📖 Sayfa 29 · Ne Zaman Evet Ne Zaman Hayır?, Oya Doğan
Çocuğa aşırı sınır koymak, onun duygusal, sosyal ve bilişsel gelişimi üzerinde çeşitli olumsuz etkiler yaratabilir.
📖 Sayfa 18 · Ne Zaman Evet Ne Zaman Hayır?, Oya Doğan
…
📖 Sayfa 95 · Kırmızı Kod: Zor Öğrenci, Oya Doğan
“Ama bence…” yerine “Farklı bir bakış açısı ekleyebilir miyim” deriz.
“Sen yanlışsın!” Yerine “ Ben farklı düşünüyorum” deriz.
Bazen bir dokunuş mucizeler oluşturuyor…
📖 Sayfa 184 · Kırmızı Kod: Zor Öğrenci, Oya Doğan
…Oysa biz biliyoruz ki ‘’zor’’ olan öğrenci değil; çocuğun taşıdığı yük, anlatamadığı duygu, görülmeyen ihtiyacıdır.
Kırmızı Kod: Zor Öğrenci, Oya Doğan
Hata yapmaktan korkmayın! Öğretmenler de insandır. Ve hatayı kabul etmek, en güçlü öğretmen hareketidir.
📖 Sayfa 92 · Kırmızı Kod: Zor Öğrenci, Oya Doğan
Sürekli katı kurallara maruz kalan çocuklar, kendi kararlarını almak yerine ebeveynlerinin yönlendirmesine bağımlı hale gelebilirler.
📖 Sayfa 18 · Ne Zaman Evet Ne Zaman Hayır?, Oya Doğan
Çocuk eğitiminde sloganik cümlelere pek yer yoktur ama kararlı, nazik ve sabırlı olmak bizim için bir anahtar işlevi görebilir.
Ne Zaman Evet Ne Zaman Hayır?, Oya Doğan
Sınır koymak, çocukların hem fiziksel hem de duygusal gelişimleri için kritik bir rol oynar. Sınırlar, çocuğun güvenli bir ortamda kendini ifade etmesine olanak tanır ve ona rehberlik eder. Ayrıca, çocuğun doğru ve yanlış arasındaki farkı öğrenmesini, sosyal normlara uyum sağlamasını ve sorumluluk bilinci geliştirmesini destekler.
📖 Sayfa 13 · Ne Zaman Evet Ne Zaman Hayır?, Oya Doğan
Çocukların da bir davranışı neden yapmamaları gerektiğini öğrenmeleri ve sınırlarını bilmeleri, onlara hayata dair yol gösteren tabelalar ve işaretlerdir.
📖 Sayfa 11 · Ne Zaman Evet Ne Zaman Hayır?, Oya Doğan
Sen yeterince iyisin, olduğun gibi değerlisin.
📖 Sayfa 151 · Kırmızı Kod: Zor Öğrenci, Oya Doğan
Bazen acele etmek işleri kolaylaştırmıyor.
📖 Sayfa 43 · Mira ve Yekta Sabır Tüneli’nde, Oya Doğan
Bu kitap, zor ögrencilerle baş etmenin değil, onlarla temas kurmanın mümkün olduğunu hatırlatmak için yazıldı. Umudun sınıfta küçük ama güçlü adımlarla yeniden filizlenebileceğine inanan herkes için...
📖 Sayfa 12 · Kırmızı Kod: Zor Öğrenci, Oya Doğan
İyi ki varsiniz.
İyi ki denemekten vazgeçmiyorsunuz.
Çabayı övmek, “ growth mindset”( gelişimsel niyeti) oluşturur. Sonucu övmek , “ fixsed mindset” ( sabit zihniyeti ) oluşturur.
📖 Sayfa 149 · Kırmızı Kod: Zor Öğrenci, Oya Doğan
Beyin negatife odaklanmaya eğilimlidir. Ama pozitif düşünme pratiği yaparsak beyin yeniden eğitilebilir!
📖 Sayfa 136 · Kırmızı Kod: Zor Öğrenci, Oya Doğan
Sebep bilinmeden çözüm olmaz!
📖 Sayfa 40 · Kırmızı Kod: Zor Öğrenci, Oya Doğan
Aslında erteleme, bir irade eksikliğinden çok, duygularımızla başa çıkma biçimimizdir. İşin ironik tarafı ise şudur: Erteledikçe kaygımız azalmaz; tam tersine artar. Başlamadıkça iş gözümüzde büyür, suçluluk artar, stres çoğalır. Yani erteleme, kendi kuyruğunu ısıran bir yılan gibidir. Rahatlamak için girilen bu kısır döngü, uzun vadede insanı daha da yorar.
Yarın Başlarım Sendromu, Oya Doğan
İyileşme ancak acı veren gerçeklerle yüzleşmekle başlar.
Yarın Başlarım Sendromu, Oya Doğan
Duymak istemediğim cümleleri çöpe atmaya karar verdim.
Mira Öfke Gezegeninden Ayrılıyor, Oya Doğan
Düşüncelerimizi bir arabanın ön tekerlekleri,duygu ve davranışlarımızı ise arka tekerlekleri olarak düşünebiliriz.Nasıl düşünürsek ona göre duygular hisseder ve ona göre davranırız.
📖 Sayfa 63 · Ne Zaman Evet Ne Zaman Hayır?, Oya Doğan
Siz, bugünü güzelleştirin. Geçmiş, kendiliğinden solmaya başlar.
📖 Sayfa 198 · Kırmızı Kod: Zor Veli, Oya Doğan
Her çocuk, “Seni sen olduğun için seviyorum” cümlesini hak ediyor
📖 Sayfa 236 · Kırmızı Kod: Zor Veli, Oya Doğan
Belki de annemiz "ödevini yap" deyince yapardık, öğretmenimiz "yazın" deyince yazardık. Şimdi o sesler yok, biz de ne yapacağımızı bilemez hale geldik. Oysa yetişkin olmak, kendi sesimizi dinlemeyi öğrenmekle başlar.
📖 Sayfa 14 · Yarın Başlarım Sendromu, Oya Doğan
Keşke dünya güzel kelimelerle dolsaydı…
📖 Sayfa 76 · Kırmızı Kod: Zor Öğrenci, Oya Doğan
Hayatımızın patronu biziz ve bizim kendimizle olan toplantılara da geç kalma lüksümüz yok.
📖 Sayfa 36 · Yarın Başlarım Sendromu, Oya Doğan
Bir günlüğünü hiç kimseye bir şey ispat etmeye çalışmayın.Ne kendinizi överek konuşun ne yaptığınızı gösterin ne de alkış bekleyin ve o günün sonunda şunu fark edin."Dünya dönmeye devam ediyor demek ki değerli olmak için sürekli kendimi sahneye çıkarmama gerek yok."
📖 Sayfa 48 · Yarın Başlarım Sendromu, Oya Doğan
Seçim, küçük günlük adımlarla başlar. Küçük eylemler, küçük farkındalıklar, kısa denemeler... Tüm bu küçük seçimler, uzun vadede istediğiniz versiyonunuzu güçlendirir. Bir işe her gün 5 dakika ayırarak başlamak, sadece projeyi tamamlamaz aynı zamanda disiplinli, sorumluluk sahibi ve kendine güvenen bir versiyona dönüşmeyi sağlar.
Yarın Başlarım Sendromu, Oya Doğan
Kaygılı çocuklarda baskı, kaygıyı artırır. Güvenli alan, kaygıyı azaltır.
📖 Sayfa 180 · Kırmızı Kod: Zor Öğrenci, Oya Doğan
Oysa biz biliyoruz ki "zor" olan çocuk değil; çocuğun taşıdığı yük, anlatamadığı duygu, görülmeyen ihtiyacıdır.
📖 Sayfa 11 · Kırmızı Kod: Zor Öğrenci, Oya Doğan
Bu kitap, tam da bu yüzden kaleme alındı. Etiketlerin kolaycılığına sıpınmadan, davranışın arkasındaki hikâyeyi duymaya cesaret eden ögretmenler için...
Bazı kitapları biz bulmayız, onlar bizi bulur.
📖 Sayfa 23 · Son Dakika Kahramanları, Oya Doğan