M. Kemal Sayar'ın 2013'te yayımlanan Terapi adlı eseri, İnsan ve Toplum türünün önemli örneklerindendir. Türkçe baskısı Timaş Yayınları tarafından yayımlanmıştır. Bu sayfa, Terapi'den damıtılan en akılda kalan cümlelere ayrılmıştır.
Terapi'den En Beğenilen Alıntılar
Kierkegaard'ın dediği gibi, 'yardım etmek tahakküm etmek anlamına gelmemelidir'.
Terapi, M. Kemal Sayar
Merhamet ve anlam dolu bir hayatı kovalamak, hayatın bütün boyutlarında incinebilirliği kabullenmektir.
Terapi, M. Kemal Sayar
"O kadar meşgulüz ki karşımızdaki insanı can kulağıyla dinleyemiyor ve bu yüzden de onu hakkıyla tanıyamıyoruz."
📖 Sayfa 39 · Terapi, M. Kemal Sayar
İç çatışmaları çözmenin tek yolu psikanaliz değil.
Terapi, M. Kemal Sayar
Hayatın kendisi, hâlâ, çok etkili bir terapist.
Karen Horney, Psikanalist
Evet, hâlâ sosyal hayvanlar olarak yaşıyoruz, eskiden olduğundan sayıca daha fazla ilişki içindeyiz: ‘kafe’ kültürü modern ‘eğlence’ toplumunun yeni sembolü halinde. Fakat nicelik, nitelik demek değildir.
📖 Sayfa 61 · Terapi, M. Kemal Sayar
“Dikkat et, incinebilirsin”
📖 Sayfa 186 · Terapi, M. Kemal Sayar
Yakın ilişkiler endişe yüklü. Her ilişki bir duygusal ıstırap riskini içinde taşıyor.
📖 Sayfa 186 · Terapi, M. Kemal Sayar
pek çok ergen ve genç, onlara kendilerini iyi hissettiren bir şeyin nasıl olup da anne-babalarına ters geldiğini anlayamıyor.
📖 Sayfa 183 · Terapi, M. Kemal Sayar
"Samimiyet ruhun özgürlüğüdür."
📖 Sayfa 317 · Terapi, M. Kemal Sayar
İnsanın "kendisini tavaf eden hacı" olduğu bir zamanda, ilişkiler de kısa ömürlü ve yüzeysel.
📖 Sayfa 120 · Terapi, M. Kemal Sayar
Psikoterapi tam anlamıyla 'ruh iyileştirmesi' demektir.
📖 Sayfa 27 · Terapi, M. Kemal Sayar
'Terapi mi? Ya şeytanları mı kovayım derken, meleklerimi ürkütürsem?'
Terapi, M. Kemal Sayar
- Rainer Maria Rilke -
Modern dünyada başarının her şeyi meşrulaştıran bir işlevi var. Kişi eğer başarı merdivenlerini tırmanmışsa, oraya hangi yöntemleri kullanarak ulaştığı sorgulanmıyor.
📖 Sayfa 184 · Terapi, M. Kemal Sayar
Hayat, önümüze yepyeni sorunlar koyuyor günümüzde. Pek çok insan hayatını bilgisayar başında geçirirken, sanal cemaatler de bir yandan yeni toplumsallaşma biçimleri, yeni ilişki tarzları ve yeni ihanetler ortaya çıkarıyor.
📖 Sayfa 22 · Terapi, M. Kemal Sayar
insan incinebilir bir varlıktır ve kimse yeteri kadar iyi değildir.
📖 Sayfa 75 · Terapi, M. Kemal Sayar
Youtube, Myspace, Facebook, Twitter… Bu sözcükler seksenli yıllar ve sonrasında doğan ve “Y kuşağı” olarak isimlendirilen gençler için çok şey ifade ediyor. Bu web sayfaları, ilişki kurmak ve toplumsal bir ağ oluşturmak için kullanılıyor. Günbegün içerikleri şişiyor bu sitelerin, zira bu sayfalara göz gezdirmek için tüm dünyada her gün trilyonlarca saniye harcanıyor.
📖 Sayfa 192 · Terapi, M. Kemal Sayar
Mutluluk, kişinin kendi varlığıyla bütünleşmiş halidir. Mutluluğu diğer insanların varlığına ve ulaşılabilirliğine bağlamak sorunların kaynağı olarak sayılır.
📖 Sayfa 110 · Terapi, M. Kemal Sayar
‘Hiç doğmamış olmayı dilerdim…’
📖 Sayfa 500 · Terapi, M. Kemal Sayar
“İyi hayat” dediğimiz şey, çoğu zaman özgül bir sonuç değil; süregiden bir ruhsal yolculuktur. Belirli bir vadiye varmak değildir hedef…
📖 Sayfa 23 · Terapi, M. Kemal Sayar
“yalandan ve yalancılıktan kurtulmak için sessizliğe büründüm”
📖 Sayfa 522 · Terapi, M. Kemal Sayar
'Sen varsayılan bir hakikate yeterince tutku ve inançla inanmış görünürsen, başkaları da ona inanmaya başlar.'
📖 Sayfa 27 · Terapi, M. Kemal Sayar
Değerli bir hayatın vazgeçilmezi olarak kabul edilen karakter ve sadakatin ahlaki nitelikleri söz konusu edilemez.
📖 Sayfa 171 · Terapi, M. Kemal Sayar
Herkesin ahlakı kendine..
📖 Sayfa 55 · Terapi, M. Kemal Sayar
Değişim o kadar hızlı ki sonunda kimlik de harcanabilir, kullanılıp atılabilir bir meta oluyor. Kendimizi bulmak yerine kendimizi kaybediyoruz.
📖 Sayfa 207 · Terapi, M. Kemal Sayar
Kişi, dış dünyayı değil önce kendisini kurtarmalıdır.
📖 Sayfa 156 · Terapi, M. Kemal Sayar
'En büyük coşkuların kaynağı olan o büyük sır', yani kişisel hayatımız değer kaybediyor.
📖 Sayfa 25 · Terapi, M. Kemal Sayar
Her insanın içinde ne denli büyük bir âlem gizlendiğini hikâyelerini dinleyerek öğrenirsiniz.
Terapi, M. Kemal Sayar
Hayat, zaten dinamik temelleri olan, akışkan, kişi ve öteki arasında yaşanabilen bir süreçtir.
📖 Sayfa 353 · Terapi, M. Kemal Sayar
“Hakikat bir bireyin kafasının içinde bulunmaz, o kafanın içine doğmaz… O birlikte hakikati arayan insanların arasında, onların diyalojik etkileşimiyle doğar”
📖 Sayfa 276 · Terapi, M. Kemal Sayar
"Kendimizi ötekinde tanırız."
📖 Sayfa 182 · Terapi, M. Kemal Sayar
Gerçek dünyada yitirmiş olduğumuzu sanal dünyada yana yakıla arıyoruz..
📖 Sayfa 125 · Terapi, M. Kemal Sayar
Kendimize takıntılı halimiz, kendimizi yüceltme arzumuz bir arayıştan ibarettir. Aradığımız ise aidiyet, emniyet ve amaç duygusu; çünkü içinde yaşadığımız çağ, bize bunların hiçbirini sunmuyor.
📖 Sayfa 54 · Terapi, M. Kemal Sayar
Modernleşme, insanları özgürleştirmiş; fakat aynı zamanda güvensiz de kılmıştır.
📖 Sayfa 180 · Terapi, M. Kemal Sayar
"Sürekli bir hesap kitap...İnsan ilişkilerine sızan bir iktisat dili..."
📖 Sayfa 263 · Terapi, M. Kemal Sayar
Kalbin ve ruhun, yakınlık için gereksindiği iki temel özellik; dikkat ve mevcudiyet kayıplara karışıyor. O kadar meşgulüz ki karşımızdaki insanı can kulağıyla dinleyemiyor ve bu yüzden de onu hakkıyla tanıyamıyoruz
📖 Sayfa 53 · Terapi, M. Kemal Sayar
Hiçbir terapi mucize vaat etmez ve elbette hayal kırıklığı da insan etkileşiminin bir parçasıdır.
📖 Sayfa 13 · Terapi, M. Kemal Sayar
Narsisizm, insanları birbirinden uzaklaştırıp aralarına aşılmaz duvarlar örüyor. Narsisizm, çağımızda sadece hoş görülmekle kalmıyor adeta kutsanıyor.
📖 Sayfa 182 · Terapi, M. Kemal Sayar
İnsanlar birbirlerini doğru biçimde anlayabilir. Hepimiz temelde aynı dünyada yaşıyoruz. Birbirimizle konuşursak, aynı veya benzer dili kullanarak çatışma veya yanlış anlaşılmalarımızı çözer ve nisbî bir ahenk içinde yaşar gideriz.
📖 Sayfa 44 · Terapi, M. Kemal Sayar
İnsanın insanı pek az dinler hale geldiği bir dünyada, psikoterapi size eşsiz bir karşılaşma imkânı sunar.
📖 Sayfa 11 · Terapi, M. Kemal Sayar
Yaşadığımız çağın adı bencillik çağıdır.
📖 Sayfa 43 · Terapi, M. Kemal Sayar
Modern kültür şarkılarıyla, filmleriyle, romanlarıyla romantik aşkın asla ölmeyeceğini, sonsuza dek yaşayacağını fısıldıyor. Oysa gerçekte aşk ebedi değildir ve tutku ölür.
📖 Sayfa 162 · Terapi, M. Kemal Sayar
Pek çok insan için terapi odası gerçekten işitildikleri hikayelerini anlatıp kabul gördükleri yegane yerdir..
📖 Sayfa 62 · Terapi, M. Kemal Sayar
‘Terapi mi? Ya şeytanlarımı kovayım derken, meleklerimi ürkütürsem?’
📖 Sayfa 11 · Terapi, M. Kemal Sayar
Psikoterapinin görünürdeki hedefi ruhsal sıkıntıyı hafifletmek olsa da alttan alta İyi bir hayatın nasıl yaşanacağı sorusuna cevap arar.
📖 Sayfa 64 · Terapi, M. Kemal Sayar
Duygusal ilişkiler kısa ömürlü hesapçı ve ben merkezci olduğumda kimse kendinden başkasına yatırım yapmıyor..
📖 Sayfa 120 · Terapi, M. Kemal Sayar
Bugünden ve andan uzaklaşmak ıstırabı arttırır..
📖 Sayfa 67 · Terapi, M. Kemal Sayar
Terapi mi? Ya şeytanlarımı kovayım derken, meleklerimi ürkütürsem?’
Terapi, M. Kemal Sayar
Rainer Maria Rilke
"İnsan ötekinden gelen sesle var olur, ötekinin sesiyle kendi varlığını ayırt eder.Ötekinin sesine ve iniltisine cevap vermek zaruretiyle kendisini var kılar."
📖 Sayfa 264 · Terapi, M. Kemal Sayar
Mekanik ve maddeci dünyada ilk feda edilenler ise kişisel ilişkiler, aile hayatı veya duygusal gelişimimiz olabiliyor.
📖 Sayfa 20 · Terapi, M. Kemal Sayar
Aşk artık insanlardan fedakârlık, bağlanma veya sadakat gibi duygular talep etmiyor. Aşk artık benimle ilgili. Kendimi bulmam, kendimi gerçekleştirmem, özerklik kazanmam ve kişisel olarak gelişmem için bana lazım olan şey. Benliğe bu denli çok eğilmek, onu bunca ölçüsüzce kutsamak, samimi ilişkilerin altını oyuyor.
📖 Sayfa 186 · Terapi, M. Kemal Sayar
Benlik bozukluklarının en önemlisi, belki de zamanımızın en yaygın sorunlarından birini oluşturan narsistik kişiliktir.
📖 Sayfa 173 · Terapi, M. Kemal Sayar
Insan ait olabilmekle insanlığını tescil eder. Aidiyet önemlidir ve ancak koşulsuz ilişkilerin yaşandığı bir ortamda hissedebilen bir duygudur.
📖 Sayfa 265 · Terapi, M. Kemal Sayar
Kötülük kişinin içindedir ve gözlemcilerin, hatta öznenin kendisinin bile görüşünden gizlenmiştir. Şeytanın insanı iradesi dışında ele geçirmesi gibi, travma da kişi farkına varmasa da tahripkâr izlerini bırakabilir.
📖 Sayfa 106 · Terapi, M. Kemal Sayar
Romantik aşkta hep bir ruhani yoğunluk, esrime ve umutsuzluk vardır. Mutlu buluşmalar ve gözü yaşlı ayrılıklar şarttır.
📖 Sayfa 163 · Terapi, M. Kemal Sayar
‘insanım ben, insana dair olan hiçbir şey bana yabancı değil’
📖 Sayfa 12 · Terapi, M. Kemal Sayar
Seni iyileştirmeye çabalarken ben de İyileşiyorum. Senin melal ve acını, benliğimi adeta yok ederek üzerime alıyorum, senin ruhunla kuşanıyor, seni anlamak ve sana vermek istiyorum..
📖 Sayfa 256 · Terapi, M. Kemal Sayar
"Çünkü modern insanda, beden ruhun değil, ruh bedenin hapishanesi haline gelmiştir."
📖 Sayfa 328 · Terapi, M. Kemal Sayar
Her kişide bir benlik vardır. Bu benlik, kişi tarafından anlaşılabilir ve kıvama getirilebilir; yeter ki kişi ve terapist birlikte yeterince zaman harcasın.
📖 Sayfa 44 · Terapi, M. Kemal Sayar
Kişi kendi benliğini bilmek, sevmek ve ifade etmek suretiyle dünyayı da daha doğru yorumlayabilirdi.
📖 Sayfa 33 · Terapi, M. Kemal Sayar
İnsanlar kendilerini, kendi hikâyelerinin bir parçası olarak algılamıyor, başka insanların hikâyelerindeki karakterler olarak görüyor. Meşruiyetini kaybetmiş postmodern bir dünyada, evrensel olarak kabul gören tek gerçeklik iddiası da havada kalıyor. Hiçbir hikâye hayatın anlamını tek başına özetleyemiyor, çünkü dünya artık öyle bir yer ki her şey çok hızla cereyan ediyor ve tek bir hikâyenin veya hakikatin onun hızına yetişmesi mümkün olamıyor
📖 Sayfa 42 · Terapi, M. Kemal Sayar
Sıkça Sorulan Sorular
Terapi kimin eseridir?
Terapi, M. Kemal Sayar tarafından yazılmıştır ve ilk kez 2013'te yayımlanmıştır.
Terapi kaç sayfadır?
Terapi, 352 sayfadır (Timaş Yayınları baskısı).
Terapi'nin en ünlü sözü nedir?
“Kierkegaard'ın dediği gibi, 'yardım etmek tahakküm etmek anlamına gelmemelidir'.”