Doğan Cüceloğlu'nun 1992'de yayımlanan İçimizdeki Çocuk adlı eseri, Psikoloji türünün önemli örneklerindendir. Türkçe baskısı Remzi Kitabevi tarafından yayımlanmıştır. İçimizdeki Çocuk'u okuyanların en çok beğendiği sözler burada bir araya geldi.
İçimizdeki Çocuk'tan En Beğenilen Alıntılar
Uyanış; olduğu gibi kabul ettiğimiz dünyanın, bizim düşündüğümüzden farklı olabileceğini anlamakla başlar.
📖 Sayfa 208 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
Karşılaştığı her zorlukta çocuğuna yardım eden anne-baba, sürekli başkalarından yardım bekleyen, kendi beceri ve yeteneklerine güvenemeyen kişiler yetiştirir.
📖 Sayfa 67 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
Sağlıksız ana-baba,
📖 Sayfa 33 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
çocukların ne düşündüğüyle ilgilenmezler,
ne düşünmesi gerektiğiyle ilgilenirler.
Önemli olan çatışmanın çıkmasını önlemek değil; çatışma çıktığı zaman, kişilerin birbiriyle nasıl etkileşim kuracağını bilmesidir.
📖 Sayfa 86 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
Ne var ki, psikolojik yönden sağlıklı aile sayısı azdır; çoğumuz korku, öfke ve utancın baskın olduğu aileler içinde yetişiriz.
📖 Sayfa 20 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
Utanma duygusu bizi mütevazı yapar;insan olarak sınırlarımızı hatırlatır ve gerçeği olduğu gibi kabul etmemize yardımcı olur.
📖 Sayfa 109 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
"Esasında kimseye kızmaya hakkım yok; bütün öfkem kendime,"
📖 Sayfa 9 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
Yaşayabilmek bir başarıdır.
📖 Sayfa 190 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
~
📖 Sayfa 156 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
Kendi başına yalnız kalmak rahattır;
kimseyi memnun etmek zorunda kalınmaz.
~
Bazı yetişkin çocuklar içlerindeki boşluğu doldurmak için belirli alanlara yönelirler. Evlendikten sonra dahi değişik kadın ya da erkeklerle sürekli cinsel ilişki peşinde koşanlar, mutluluklarını cinsel ilişkinin yeniliği ve sayısında ararlar. Cinsel arayışı pornografik magazinlere bakma ve mastürbasyon yapma olarak saptayanlar da vardır. Bazı kişiler sigara, alkol, esrar gibi belirli maddelere tutkunluk geliştirirler ve ancak böyle mutlu olabileceklerini umarlar; kimileri sürekli yiyerek, kimileri de sürekli süs eşyası ve giyecek satın alarak içlerindeki boşluğu doldurmaya çalışırlar.
📖 Sayfa 140 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
Duygusal tutuklukların temelindeki asıl neden, kişinin içindeki boşluğu görmek istememesi, sürekli kendinden uzaklaşmaya çalışmasıdır..
📖 Sayfa 137 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
Gerçekle ilişkiyi kesmek amacıyla yapılan her şey bir tutkunluktur; gerçek acı verici olarak algılanır, ondan kaçınmak istenir; acı veren algılamayı değiştirecek tutkunluklar kişinin yaşamında en ön sıraya geçer. Kişi zamanla bütün enerji ve zamanını bu tutkun davranışa harcamaya başlar ve gerçekle ilişkisini tümüyle keser.
📖 Sayfa 106 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
Hep ya da hiç bitiminde düşünme; denetim; aşırı sorumlu ya da sorumsuz olmak; Kendi gereksinmelerini ihmal etme; uygunsuz davranışı hoş görme; terk edilme korkusu; çatışma durumları ile uğraşma ve çözmede zorlukla karşılaşma, güven duymada zorluk; kendi olarak hareket edememe; duygularını ifade edememe; kendini değersiz görme; bağışıklık; kaybettiklerine yas tutamama ve sevgi alışverişinde zorluk çekme en sık karşılaşılan temel sorunları oluşturur.
📖 Sayfa 261 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
*Çevreden yalıtılmışlardır.
📖 Sayfa 128 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
*Kendilerini değersiz görürler.
*Başkalarının duygularını duyarsızdırlar.
*Anne-babaları tarafından sürekli dövülmüşlerdir.
*Gerçeklerden ve sorunlardan yoğun bir kaçış içindedirler.
*Kimsenin kendilerine yardım etmeyeceğini düşünürler.
*Çocuklarından çok yüksek beklentiler içindedirler.
*Çocuklarının kendilerini reddettiğini düşünürler.
*Kızgınlık ve gerilimle tepkide bulunurlar.
*Çocuklarından yaşlarının üstünde olgunluk beklerler.
"Mutluluğun kaynağı İçteki Çocukla sağlıklı ilişki kurmada yatar."
📖 Sayfa 192 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
Uyanış, olduğu gibi kabul ettiğimiz dünyanın, düşündüğümüzden farklı olabileceğini anlamakla başlar.
📖 Sayfa 193 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
• İyi belirlenmiş benlik sınırları vardır
📖 Sayfa 42 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
• Kendini değerli bulur
• Yaşamının değişik yönleri arasında denge kurar
• Duygularını tanır ve ifade eder
Olgun insan şu özelliklere sahiptir:
📖 Sayfa 85 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
1. İyi belirlenmiş benlik sınırları vardır;
2. Kendini değerli bulur;
3. Yaşamın değişik yönleri arasında denge kurar;
4. Duygularını tanır ve ifade eder.
Manevi yaşam kişiye özgüdür, insanın iç dünyasının bir parçasıdır, dışarıdan başkasının emri ya da öğüdü ile tanımlanamaz.
📖 Sayfa 276 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
İçimizdeki Çocuk sağlıklı olmadan biz yetişkinlerin sağlıklı ve doyumlu bir yaşam gerçekleştirmesi olanaksızdır.
📖 Sayfa 22 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
Ahlaksallaştırma, özellikle ülkemizde sık sık gözlenen bir davranıştır. Birinin ahlaklı ya da ahlaksız olduğunu söyleyen kişi, kendini ahlak konusunda yüksek bir yere koyarak, "doğruluk ilkeleri"nin kendinden kaynaklandığını ima eder.
📖 Sayfa 156 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
23 aylık erkek çocuğunun sövebilmesi ve söverken "müstehcen" bazı el kol hareketleri yapması, "baba" tarafından "oğlan çocuğu"ndan istenilen bir davranıştır.
📖 Sayfa 57 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
Herkesi memnun etmenin oldukça ağır bir bedeli vardır. Herkesi memnun etmeye yönelen kişinin kendine özgü bir düşünce ve görüşü yoktur.
📖 Sayfa 145 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
“Mükemmel değil, iyi insan yetiştirmeyi hedefleyin.”
📖 Sayfa 1 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
...mutsuzluğunuzun kaynağını hep dışarıda aramayın.
📖 Sayfa 12 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
Kendi değerine inanmayan, eğer başkalarını memnun edip sürekli onlarla hem fikir olmazsa herkesin kendini terk edeceğine inanan kişi, çoğunluk ne derse o yöne gider ve kimsenin kendini kendisi olduğu için seveceğine inanamaz. Bu nedenle sürekli bir kaygı ve terk edilme korkusu içindedir.
📖 Sayfa 160 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
Kendi bütünlüğünü tamamlayamamış, kendisine saygı ve sevgisini geliştirememiş kişi, başkasını gerçek anlamda sevemez. benlik sınırlarını belirleyememiş kişi, yaşam sınırlarının nerede başladığını bilemez, bu nedenle iç dünyasını koruyamaz ve yine bu nedenle başkaları ona istediklerini yaptırırlar.
İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
Cezalandır ama, öğreterek cezalandır, ezerek değil. Unutma o senin öğrencin, kölen değil.
📖 Sayfa 168 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
İç Çocuğunun söylediklerini işitemeyen kişi mutlu olamaz;kendisi mutlu olamadığı için, başkasını da mutlu edemez.
📖 Sayfa 172 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
*Gerçekten ne istediğimi bilmediğim duygusu içindeyim.
📖 Sayfa 171 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
*Yaşamın bomboş; genellikle karamsar ve çöküntü içindeyim.
*Kim olduğumu pek bilmiyorum. Tamer yaşam ilkelerimin ne olduğunu ve hayatımın hangi yönde gelişmesi gerektiğini kestiremiyorum.
Kıyaslama sevgisizliktir; kıyaslanan çocuğun ruhu zehirlenir.
İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
Kişinin kendi gerçeği inkâr edildiği zaman, o kişi, tamamiyle dışa bağımlı, kendi iç dünyasıyla ilişkisi kopuk, bir robot gibi
📖 Sayfa 80 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
yaşar. Böyle bir kişinin mutlu olması söz konusu olamaz.
Kibir ve gurur maskesini takan kişi kendi özbenliğinin yokluğunu saklamaya o kadar alışmıştır ki, nasıl bir kimse olduğunu kendisi
📖 Sayfa 130 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
de bilmez.
Mükemmel değil, merhametli çocuklar yetiştirin. Karıncaları ezmeyen, ağaç dallarını kırmayan, çiçekleri ezip geçmeyen, sevgiyi hissetmeyi ve hissettirmeyi bilen çocuklar.
İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
Herkesi memnun etmenin oldukça ağır bir bedeli vardır.
📖 Sayfa 145 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
Örneğin, sağlıklı ailede çocuk yemek yemeye zorlanmaz.
📖 Sayfa 67 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
Olgun insan kendini değerli bulur, kendine saygısı vardır ve kendini olduğu gibi kabul eder.
İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
Bu ortam içinde hep yanlış yapmak zorundaydım. Yanlış yapmaktansa hiçbir şey yapmamayı yeğledim. Kendimi entelektüel gelişmeye verdim. Hiçbir kez doğru zamanda, doğru yerde, doğru kişilerle olamamıştım.
📖 Sayfa 15 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
Mahcubiyet duygusu sınırlarımızı göstererek alçakgönüllü olmayı öğretirken, utanç duygusu kendi kendimizden nefret etmeye, kendi öz benliğimizden kaçmaya götürür.
📖 Sayfa 90 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
Aslında çocukluğumu yaşamadım.
📖 Sayfa 13 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
.. İlişki kurmuş oldukları kişileri kendi amaçları için kullanma gereği duymazlar, çünkü, temel mutluluklarının kendi iç dünyalarından geleceğini bilirler.
📖 Sayfa 76 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
"Sen,sen olduğun için sevgiye layıksın; kendin olarak istediğini düşün, duy, yap; benim sevgim devam edecektir."
📖 Sayfa 77 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
İç çocuğunuzu arayış uzun süreli bir yolculuktur. Elma ağacı dikildikten bir hafta sonra o ağaçtan elma toplamayı beklersiniz, kendinizi hayal kırıklığına baştan mahkum etmiş olursunuz.
📖 Sayfa 224 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
Sağlıklı ailede yetişen kişi içten denetimli olduğu halde, sağlıksız ailede yetişen kişi dıştan denetimlidir. Sağlıklı ailenin olduğu
📖 Sayfa 43 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
kadar, ne yazık ki, sağlıksız ailenin de dayandığı temellerin çoğunu toplumun kültürü verir.
Karşılaştığı her zorlukta çocuğuna yardım eden ana-baba, sürekli başkalarından yardım bekleyen, kendi beceri ve yeteneklerine güvenemeyen kişiler yetiştirir.
📖 Sayfa 55 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
Hepimizin içinde bir çocuk ve bir (ya da birkaç) ana-baba vardır. İçimizdeki Çocukla İçimizdeki Ana-Babanm ilişkileri değişik yapılar gösterirler. En sık gözlenen ilişki, İçimizdeki Ana-Babanm İç Çocuğu ezmesi, utandırması, yargılaması ve sürekli denetlemesidir.
📖 Sayfa 15 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
Kötü alışkanlıkları, korkulan, bağlantıları bırakıp daha özgür, daha bilinçli ve daha gerçekçi olma yoluna girdiğimiz zaman yaşamımızın olumsuz yönlerini olumluya dönüştürmeye başlarız.
📖 Sayfa 225 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
Manevi yaşamdan söz edilince çok sayıda okuyucunun aklına hemen din kavramı gelecektir.
İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
Velhasılı, şu dünyadan akıllanmadan, ahmaklıktan kurtulmadan çekip gideceğim. İşte en çok bozulduğum bu. Kızgınlığım kendime.
📖 Sayfa 10 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
İç çocuğunuzun sözlerine iyi kulak verin; onun sesini iyi dinler ve ilişkinizi ona göre ayarlarsanız, mutlaka sağlıklı bir dönüşüme ulaşırsınız.
İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
"Korku merkezli din anlayışı," insanım kötü bir yaratık olduğunu, sürekli gözetlenip davranışlarının korkuyla yönlendirilmesi gerektiğini savunur.
📖 Sayfa 120 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
Sağlıklı ailede kurallar gizli değil, açık ve seçik ortadadır. Karı ve koca aralarındaki farkları saklamazlar; her ikisi de birbirlerinin farklı
📖 Sayfa 71 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
yönlerini bilir; farklılığı nedeniyle biri diğerine üstünlük iddia etmez; her ikisi de farklı, ama eşit olduklarının bilincindedir
Ne var ki, ezilen ve utanca boğulan çocuk,hangi kültür ve toplumda olursa olsun , doğuştan getirmiş olduğu psikolojik gelişme potansiyeline ulaşamayacak,içinde yetiştiği ortamca sağlıksız yaşam sürdürecektir.
📖 Sayfa 17 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
Mücadele, içindeki çocuk ve yine içindeki ana-baba arasında yer alıyordu.
📖 Sayfa 12 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
Sanki kendisi mükemmel ve Allah'ın ne düşündüğünü doğrudan bilen birisiymiş gibi davranan, diğer insanların davranışlarını sürekli yargılayan insan, "dini doğruluk tutkusu" içindedir. Bu duygu içinde olan kişi, Türkçe söylendiği
📖 Sayfa 136 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
zaman hiçbir anlam derinliği olmayan bir lafın Arapçasını söyler ve
birkaç Arapça kelime mırıldandığı için herkesin kendini üstün görmesini ve kendinden çekinmesini bekler.
Çocukları sürekli eleştirip, onları yargılama suçlama ile çocuk yetiştirmeye, bazı psikologlar, «zehirli terbiye» (-poisonous pedagogy)
📖 Sayfa 67 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
adını vermişlerdir. Zehirli terbiye eşitsizlik üzerine kurulmuştur; hükmeden ve hükmedilen vardır
Demek ki benim yüzüme bakınca ne kadar saf ve bön biri olduğumu hemen anlayabiliyorlar.
📖 Sayfa 10 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
Bağnaz, belirli bir düşünce ya da inanç sistemine körü körüne bağlanır; cahil yobaz olduğu gibi, aydın yobaz da vardır.
📖 Sayfa 15 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
Manevi yaşamı gelişmiş kişinin önemli özelliklerinden biri içindeki gözlemci özün gelişmiş olmasıdır. Gözlemci öz geliştikçe, günlük yaşam olduğu gibi devam eder, fakat sanki bir başkası dışarıdan onu seyrediyormuş gibi, hem davranışlarını hem de bu davranışların altında yatan duygu ve düşüncelerini gözlemeye başlar.
📖 Sayfa 244 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
…mutsuzluğunuzun kaynağını hep dışarıda aramayın.
📖 Sayfa 12 · İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu
Çocukluk, etkileşimler, okul, sizden beklenenler, sizin kendinizden bekledikleriniz, vb. gibi iç kaynaklarınızı bir gözden geçirin.
Sıkça Sorulan Sorular
İçimizdeki Çocuk kimin eseridir?
İçimizdeki Çocuk, Doğan Cüceloğlu tarafından yazılmıştır ve ilk kez 1992'de yayımlanmıştır.
İçimizdeki Çocuk kaç sayfadır?
İçimizdeki Çocuk, 254 sayfadır (Remzi Kitabevi baskısı).
İçimizdeki Çocuk'un en ünlü sözü nedir?
“Uyanış; olduğu gibi kabul ettiğimiz dünyanın, bizim düşündüğümüzden farklı olabileceğini anlamakla başlar.”