Serenay Özen kitaplarından derlenen sözler, 8 farklı esere yayılıyor. Bu sayfada en beğenilen 100 tanesi bir arada.
En Beğenilen Serenay Özen Sözleri
Narsisistik kişilik bozukluğu çok önemli, üstün ve eşi bulunmaz birisi olduğuna ilişkin yaygın bir duygu, beğenilme gereksinimi ve empati yapamama ile belirli bir kişilik bozukluğudur. Psikanalizin son otuz yılda üzerinde en fazla durduğu çalışma alanıdır.
📖 Sayfa 85 · Kişilik Bozuklukları, Serenay Özen
Bu kuram, negatif yaşam olaylarına kalıcı ve genel nedenler atfeden, bu olayların sonuçlarını felaketleştiren ve böyle bir olay yaşadıkları için kendilerini değersiz ve yetersiz gören kişilerin depresyon yaşamaya daha eğilimli olduklarını ortaya koyar.
📖 Sayfa 54 · Bipolar Bozukluk, Serenay Özen
irade gücünü arttırmanın bir yolu da gülmekten geçer .
Bilişsel Psikoloji, Serenay Özen
Öz yeterlilik algısı, bireyin istenilen davranışları başarıyla yerine getirebilmede kendisine olan inancıdır.
📖 Sayfa 67 · Kişilik Bozuklukları, Serenay Özen
İrade ve isteğin olduğu yerde, mutlaka bir çıkış yolu vardır. Bunun böyle olmasının sebebi, iradenin kendisine yardımcı olacak kuvvetlerin yardımını temin edecek imkânlar verildiğinde, çıkış yollarını bulabilmesidir. Bu ne kadar geliştirilirse, iradenin yönlendirildiği yol da o kadar yüksek ve yüce olacaktır.
Dikkat Eksikliği, Serenay Özen
Cesaret bir çapa gibi çalışır, bu çapayı kararlılık limanına sağlam bir şekilde atın, zayıflıklarınızdan ve zaaflarınızdan ise onları çözerek kurtulun. Bunu gerçekten sizin için kimse yapamaz. Başkaları size sadece cesaret verebilir, hepsi o kadar.
📖 Sayfa 15 · Dikkat Eksikliği, Serenay Özen
Bipolar bozukluk (iki uçlu bozukluk) tanım olarak, belli bir düzene bağlı olmaksızın tekrarlayan depresif, manik ya da her ikisini de kapsayan karma dönemlerde ortaya çıkan duygudurum bozukluğudur.
📖 Sayfa 9 · Bipolar Bozukluk, Serenay Özen
Bana ne hissediyorsun diye soruyorlar. Ne mi hissediyorum? Her gün babamı kaybetmişim, her gün evim yanmış da üzerine bir bardak su dökememiş kadar acı hissediyorum. O kadar canım yanıyor ki...
📖 Sayfa 85 · Bipolar Bozukluk, Serenay Özen
Hepimiz sarf ettiğimiz çabaya göre mükâfat alırız.
📖 Sayfa 37 · Dikkat Eksikliği, Serenay Özen
"Anksiyete nedeni bilinmeyen, içten gelen, belirsiz, korku, kaygı, sıkıntı, kötü bir şey olacakmış endişesi ile yaşanan bir bunaltı duygusudur. Yaşamı tehdit eden ya da tehdit şeklinde algılanan bir çeşit alarm duygusudur. İçten ya da dıştan gelen tehlikeler ya da tehlike beklentilerine karşı yaşanan bir tepkidir."
📖 Sayfa 9 · Anksiyete, Serenay Özen
Bir uyarana belli bir süre maruz kalmak, kişiyi o konuda bağımlı yapar.
📖 Sayfa 36 · Bilişsel Psikoloji, Serenay Özen
"Bana ne hissediyorsun diye soruyorlar. Ne mi hissediyorum? Her gün babamı kaybetmişim, her gün evim yanmış da üzerine bir bardak su dökememiş kadar acı hissediyorum. O kadar canım yanıyor ki... Bunların sebebi olmadığını biliyorum ve bunların sebebi olmadığını bildiğim için de daha çok acı çekiyorum... "
📖 Sayfa 85 · Bipolar Bozukluk, Serenay Özen
İnsanda vicdandan söz edebilmemiz, insanın bilincinde olduğunun bilincinde olarak içebakışla kendini sorgulayabilmesinden, kendi düşündüklerini ve kendi yaptıklarını eleştirel bir gözle inceleyebilmesinden ileri gelir.
📖 Sayfa 13 · Bilişsel Psikoloji, Serenay Özen
En uzun bacaklı ve en güçlü kaslara sahip olan koşucu değil, en büyük şevk ve kazanma isteğini ortaya koyan koşucu yarışı kazanır.
📖 Sayfa 36 · Dikkat Eksikliği, Serenay Özen
İnsan doğmuş olduğunu ve bir gün öleceğini bilen tek canlıdır ve ölüm var olmamanın en somut biçimidir.
📖 Sayfa 65 · Depresyon, Serenay Özen
"Düz yolda giderken çukura da düşebilirsin bir anda, bir dağın tepesine de çıkabilirsin."
📖 Sayfa 92 · Bipolar Bozukluk, Serenay Özen
Gerekli çabayı ortaya koymaya istekli olan her insan amacını gerçekleştirmede başarılı olabilir.
📖 Sayfa 12 · Dikkat Eksikliği, Serenay Özen
Depresif olduğum dönemde sela okununca çok üzülüyordum ve kendi kendime 'Bu sela neden benim için okunmuyor' diye düşünüyordum.
📖 Sayfa 88 · Bipolar Bozukluk, Serenay Özen
"Boş hayaller" için harcadığınız beyin gücü, kendisine değecek gerçek bir şeye harcayacağınız güç kadardır.
📖 Sayfa 14 · Dikkat Eksikliği, Serenay Özen
Hastada patolojik bir şekilde kendini çok iyi hissetme, neşe, keyif, mutluluk, coşku yaşantılanmaktadır. Ya da bir taşkınlık, hırçınlık, öfke ve saldırganlık sergilenmektedir. Benlik değer duygusu ve kendine güven abartılı bir şekilde yükselmiştir (Grandiyözite). Bu yükseliş bazen psikotik düzeydedir. Sosyal aralıkları çiğneyen bir rahatlık ve girişkenlik ortaya çıkar.
📖 Sayfa 25 · Bipolar Bozukluk, Serenay Özen
Sizi siz yapan düşüncelerinizdir; nasıl düşünürseniz, o olursunuz.
📖 Sayfa 19 · Dikkat Eksikliği, Serenay Özen
Biz insan olarak koşulların kurbanı değiliz çünkü her türlü koşullarda biz olmayı ya da olmamayı seçtiğimiz şeyizdir.
Depresyon, Serenay Özen
Bir fırsatı değerlendiren kişi her zaman dahi olmayabilir hatta başkalarından daha fazla yeteneğe de sahip olmayabilir. Onun yaptığı şey başkalarının sahip olmadığına sahip olmak, yapamadığını yapmaktır.
📖 Sayfa 12 · Dikkat Eksikliği, Serenay Özen
Asla geri kazanamayacağım bazı arkadaşlarım var. Ama sorun değil. Her zaman yenilerini bulabilirim.
📖 Sayfa 90 · Bipolar Bozukluk, Serenay Özen
Her aklınıza gelen geçici heveslerinizi tatmin etmek uğruna, enerjinizi oraya buraya dağıtmayın. Gerçekten yapmaya değer bir şeyi yapmaya konsantre olun.
📖 Sayfa 14 · Dikkat Eksikliği, Serenay Özen
Koşulların ve kendi hayatınızın idaresini ele geçirirseniz ataletten ve yalnızlıktan kurtulursunuz çünkü odaklanmış bir zihin sadece kendisini değil tüm çevresini etki altına almaya başlar.
📖 Sayfa 21 · Dikkat Eksikliği, Serenay Özen
Komik kedi videolarının dikkat dağıttığı düşünülür, ama bazı psikologlar bunların bizi işimize devam etmemizi sağlayacak kıvama getirebileceğine inanıyor.
📖 Sayfa 58 · Dikkat Eksikliği, Serenay Özen
Manik ve major depresif epizot belirtilerinin birlikte bulunduğu epizotlar, mikst epizot adını alır. Hasta her iki epizot ölçütleri dolduracak derecede ciddi dalgalanmaları, aynı epizot içinde artarda yaşantılamakta ve sergilemektedir.
📖 Sayfa 26 · Bipolar Bozukluk, Serenay Özen
Depresif duygudurum, ilgi kaybı ya da zevk alınan etkinliklerden artık zevk alınmıyor olması depresyonun ana semptomlarıdır.
📖 Sayfa 21 · Bipolar Bozukluk, Serenay Özen
Depresif duygudurum, ilgi kaybı ya da zevk alınan etkinliklerden artık zevk alınmıyor olması depresyonun ana semptomlarıdır. Hastalar kendilerini hüzünlü, kederli, umutsuz ya da değersiz hissedebilirler. Depresyondaki hastaların hemen hepsi görevlerini yapmakta zorluk doğuran, okulda ve işte başarısızlıkla sonuçlanan bir enerji azlığından ve yeni tasarılar kurmak için istek azlığından yakınırlar. Hastaların yaklaşık %80'i uyku sorunları olduğundan yakınırlar. Genellikle erken uyanırlar, gece sık sık uyanırlar ve "sorunlarıyla" ilgili olarak düşüncelere dalarlar.
📖 Sayfa 20 · Bipolar Bozukluk, Serenay Özen
Depresyon bir kişilik özelliği değildir. Depresyon kişinin tek başına içinden çıkması gereken bir durum ya da şımarıklık değildir.
Depresyon, Serenay Özen
Öğrenme hayat boyu devam eden bir süreçtir. Bu süreç içerisinde en büyük pay okul hayatında gerçekleşmektedir.
📖 Sayfa 45 · Dikkat Eksikliği, Serenay Özen
Aslında psikolojik rahatsızlıklar bireyin varoluşsal sorumluluğundan kaçışın bir sonucudur.
Depresyon, Serenay Özen
Kontrol edilmeyen düşüncelerin bir sonucu olan endişe, kaygı, ümitsizlik, cesaretsizlik ve diğerleri gibi lüzumsuz hâlleri incelediğinizde, kendi düşüncelerinizi kontrol etmenin ne kadar önemli olduğunu fark edeceksiniz. Sizi siz yapan düşüncelerinizdir; nasıl düşünürseniz, o olursunuz.
📖 Sayfa 19 · Dikkat Eksikliği, Serenay Özen
İnsan, çevreyi algılamakla kalmaz, çevreyi zihnine taşır.
📖 Sayfa 10 · Bilişsel Psikoloji, Serenay Özen
Bu hastalık bana önemli bir şey kattı. Yaşama şeklimi değiştirmeden önce hayata bakışımı değiştirdim.
📖 Sayfa 87 · Bipolar Bozukluk, Serenay Özen
Anksiyetenin yoğunluğuna bağlı olarak kişi, kendini ya da çevresini değişmiş ve gerçek dışı olarak algılayabilir.
📖 Sayfa 24 · Anksiyete, Serenay Özen
Günümüzde geniş kabul gören görüş, mizaç ve kişiliğinin çoklu gen ürünü olduğudur.
📖 Sayfa 11 · Kişilik Bozuklukları, Serenay Özen
Bir " deli " ile konuşuyorsan hiçbir soru garip değildir aslında...
📖 Sayfa 105 · Şizofreni, Serenay Özen
Batı Avrupa'da hızlı ve yaygın bir değişim ve dönüşüm olarak yaşanan modernite, süreklilik duygusunun yitirilmesi sonucunu doğurmuştur.
📖 Sayfa 60 · Bilişsel Psikoloji, Serenay Özen
"Hatırlama ve geleceği tasarlama ilgili beyin bölgeleri aynıdır."
📖 Sayfa 52 · Bilişsel Psikoloji, Serenay Özen
Bilişsel sinirbilim, odak noktası mental süreçlerde görev alan beyindeki sinirsel bağlantılar olmak üzere, genel anlamda bilişin altında yatan biyolojik süreçleri inceleyen bilim alanıdır.
📖 Sayfa 17 · Bilişsel Psikoloji, Serenay Özen
Kişi günün çoğunda, özellikle sabahları depresiftir. Beraberinde boşluk hissi olur ve her şey anlamsız gelebilir.
📖 Sayfa 11 · Depresyon, Serenay Özen
İnsan sırf çevre koşullarına kendini uydurarak uyum sağlamaz ;vazgeçemeyeceği amaçlar ya da önemli gördüğü ihtiyaçlar için gerektiğinde çevrede değişiklik yapar, yeni aletler icat eder.
📖 Sayfa 10 · Bilişsel Psikoloji, Serenay Özen
ruh acır mı? evet, ruh acır.
Bipolar Bozukluk, Serenay Özen
İnsan ancak kendi sorumluluğunu üstlendiği oranda özgürdür.
📖 Sayfa 67 · Depresyon, Serenay Özen
"Her kişi içinde küçük bir kız ya da oğlan taşır. "
📖 Sayfa 79 · Depresyon, Serenay Özen
Her kişi içinde küçük bir kız ya da oğlan taşır .
📖 Sayfa 79 · Depresyon, Serenay Özen
/ Eric Bern /
stresin artması duygusal dalgalanmaların daha da şiddetlenmesine neden olur, umutsuzluk, anksiyete ve öfkeye dönüşür. duygusal alandaki değişimler hem düşünce akışına hem de içeriğine yansır. düşünce hızı depresyonda yavaşken mani de çok hızlıdır.
Bipolar Bozukluk, Serenay Özen
Cesaret bir çapa gibi çalışır, bu çapayı kararlılık limanına sağlam bir şekilde atın, zayıflıklarınızdan ve zaaflarınızdan ise onları çözümleyerek kurtulun.
Dikkat Eksikliği, Serenay Özen
Mesela; zihnin ilgisini çeken dış uyaranları elemek konsantrasyonu kolaylaştırır.
📖 Sayfa 9 · Dikkat Eksikliği, Serenay Özen
Heyecan ve endişe kadar hiçbir şey sinirsel kuvvetleri o kadar çabuk tüketemez.
📖 Sayfa 17 · Dikkat Eksikliği, Serenay Özen
Unutkanlık, depresif hastaların tipik bir yakınmasıdır.
Bipolar Bozukluk, Serenay Özen
Borderline Kişilik Bozukluğu, genç erişkinlik döneminde başlayan, aşırı dürtüsellik ,duygulanımda ve kişiler arası ilişkilerde dengesizlik, benlik algısında yetersizlik ve terk edilmeye karşı aşırı hassasiyet ile karakterize bir sendromdur.
📖 Sayfa 104 · Kişilik Bozuklukları, Serenay Özen
Özellikle serotonin azalmasının depresyon belirtilerinin ortaya çıkmasına neden olduğu düşünülmektedir.
Depresyon, Serenay Özen
"Fobilerde psikoterapi sürecinde en etkili tedavi yöntemi kişiyi korktuğu nesne veya duruma sistematik bir biçimde maruz bırakmak yani onu korkusuyla yüzleştirmektir."
📖 Sayfa 31 · Anksiyete, Serenay Özen
Aklından istediği gibi başıboş bir şekilde konudan konuya gezinmesine izin veren kişi ise, bu dünyada asla önemli bir başarı elde edemeyecektir. Bu kişi, enerjisini hep boşa harcar.
📖 Sayfa 17 · Dikkat Eksikliği, Serenay Özen
Her eylemi bir savunma olan narsistin davranışlarının ardındaki inceliği kavrayınca onu çok zeki sanırız. Ama bu incelik onun zekasının ürünü değildir. O kendi iç dünyasının kuklasıdır.
Kişilik Bozuklukları, Serenay Özen
Gündelik hayatın getirdiği keyifsizlik ve moral bozukluğunu depresyondan ayıran şey depresyondaki belirtilerin şiddeti ve süresidir.
Depresyon, Serenay Özen
"Şimdi bütün anmalar bir susmanın içinde...
📖 Sayfa 62 · Depresyon, Serenay Özen
Şimdi bütün susmalar bir odanın içinde...
Anlatmaya bir sözcük, bir bakış arıyorlar,
Önce sakladıkları, bir adamın içinde."
(Özdemir Asaf)
Ağır depresyonda intihar ve kendine zarar verme olasılığı olduğunu bilmek özellikle çok önemlidir.
Depresyon, Serenay Özen
"Kişinin, yeni bir atak geçirme korkusuyla, tek başına ev dışında, kalabalıkta, köprü üzerinde olmaktan, otobüsle, trenle, arabayla yolculuk etmekten kaçındığı bu durum agorafobi olarak adlandırılır."
📖 Sayfa 24 · Anksiyete, Serenay Özen
"Obsesif kompulsif bozukluk, obsesyon ve/veya kompulsiyonlar ile karakterize ruhsal bir bozukluktur. Obsesyon veya saplantı kendiliğinden bilinç alanına giren, yineleyici, sıkıntı yaratan, kişinin saçma ve yanlış olduğunu bildiği düşünce, dürtü ya da imajlardır. Kompulsiyon (zorlantı) genelde bir obsesyona engel olmak için belli kurallarla yapılan motor veya mental eylemlerdir."
📖 Sayfa 70 · Anksiyete, Serenay Özen
Anksiyete bozukluklarıyla depresyonun belirtileri arasında belirgin bir benzerlik söz konusudur. Bunun yanı sıra bu iki rahatsızlık çok sık bir biçimde bir arada görülür.
📖 Sayfa 99 · Anksiyete, Serenay Özen
Başarı, aklın belli hallerinin veya düşünce biçimlerinin sonucudur.
📖 Sayfa 20 · Dikkat Eksikliği, Serenay Özen
Aklın tepkisel ve duygusal oluşunu; ancak öfke, tutku, heyecan, nefret, çok sert tepki verme, yoğun duygusal baskı ve huysuzluk gibi negatif hislerin dizginlenmesi ve zapt edilmesi ile düzeltilebilir.
📖 Sayfa 16 · Dikkat Eksikliği, Serenay Özen
Bu dönemde çocuğun hayal dünyası oldukça geniştir. Gerçekle masalı ya da hayali durumları birbirinden kolayca ayırt edememektir.
Kişilik Bozuklukları, Serenay Özen
Sağlıklı insanlar, istenmeyen ya da hayal kırıklığına neden olan olaylar karşısında, sıkıntı, üzüntü, keder gibi duygusal tepkiler verdiğinde, bu duygulara depresif duygular denir.
Depresyon, Serenay Özen
Çocuklarda anksiyete, ağlama, huysuzluk gösterme donakalma, sıkıca sarılma olarak dışavurulabilir.
📖 Sayfa 18 · Fobiler, Serenay Özen
"Gerçekten yapmaya değer bir şeyi yapmaya konsantre olun. Bir şeye sımsıkı yapışan kimse, başarısız olmaz."
📖 Sayfa 14 · Dikkat Eksikliği, Serenay Özen
Arzu ve isteklerinize dikkat edin . Neyi istediğinizin tam bir resmini çıkarın ve bu gerçekleşene kadar , iradenizi ortaya koyun.
📖 Sayfa 14 · Dikkat Eksikliği, Serenay Özen
İradenin doğru kullanılması sayesinde, neredeyse her şey başarılabilir. Bu, fiziksel güçten daha büyük bir kuvvettir.
📖 Sayfa 24 · Dikkat Eksikliği, Serenay Özen
Belirli boyutlarda yoğunlaşan anne babaların çocuklarına karşı uyguladıkları tutumlarının bir kısmı olumluyken, bir kısmı da olumsuz olarak değerlendirilir. Bu tutumlar çeşitli şekillerde sınıflandırılmakla birlikte demokratik, koruyucu ve otoriter anne-baba tutumu olmak üzere üç başlık altında gruplandırılabilir. Otoriter, aşırı koruyucu, aşırı serbest aile tutumları olumsuzken, demokratik tutumlar olumlu olarak değerlendirilmektedir. Demokratik aile tutumları dışındaki tüm diğerleri, çocukların kişiliğinin gelişimi üzerinde olumsuz etkiye sahiptir.
Kişilik Bozuklukları, Serenay Özen
"İş yaşamı doğanın en iyi hekimi olup insan mutluluğu için gereklidir."
📖 Sayfa 101 · Şizofreni, Serenay Özen
Hayatımı düzenli şekilde yaşamayı , kendi başıma vakit geçirip ayakta durmayı öğrendim.
📖 Sayfa 87 · Bipolar Bozukluk, Serenay Özen
Ben iyiyim diyordum
Bipolar Bozukluk, Serenay Özen
Ama değildim.
DEHB'in tedavisi aile danışmanlığı, bireysel danışmanlık, eğitimsel yaklaşımlar ve ilaçla tedaviyi de içine alan bir kombinasyondan oluşmaktadır.
📖 Sayfa 86 · Dikkat Eksikliği, Serenay Özen
"Ayrıca anksiyetenin yoğunluğuna bağlı olarak kişi, kendine ya da çevresini değişmiş ve gerçek dışı olarak algılayabilir."
📖 Sayfa 24 · Anksiyete, Serenay Özen
Konsantre olabilen insan tüm yapıcı düşüncelerden faydalanır ve zararlı düşünceleri zihninin dışında tutar .
📖 Sayfa 10 · Dikkat Eksikliği, Serenay Özen
Kendi kendine "şimdi değil, daha sonra" diye karar verenler, genellikle kaçınılması gereken şeyin cazibesi ile daha az acı çekiyorlar.
📖 Sayfa 28 · Dikkat Eksikliği, Serenay Özen
Yüksek yenilik arayışı olan bireyler çabuk kızan, meraklı, kolayca sıkılan, dürtüsel, abartılı ve düzensizdirler.
Kişilik Bozuklukları, Serenay Özen
İnsanların duygusal kararlılık ve kişisel uyum sürekliliği üzerinde bir noktaya yerleştiren nevrotiklik boyutuna göre , nevrotiklik düzeyi yüksek insanlar , düşük olan insanlara göre günlük olaylar karşısında daha sık stres yaşarlar.
📖 Sayfa 10 · Kişilik Bozuklukları, Serenay Özen
“Farklı kavramı içine sıkıştırdığımız tüm ruhların günahından sorumluyuz.”
Şizofreni, Serenay Özen
Bern Kuramı
Depresyon, Serenay Özen
Bern, kuramın dayandığı temel felsefeyi "İnsanlar prens veya prenses olarak dünyaya gelirler, ancak sonradan kurbağaya dönüşürler. Terapinin amacı da yeniden prens veya prenses olmalarına yardımcı olmaktır" şeklinde özetlemiştir.
"Birkaç saniye için gözlerinizi kapayın ve kendinizi bir odanın içinde meslektaşlarınızın önünde hayal edin. Aniden çıplak olduğunuzu fark ediyorsunuz. Neler hisseder neler düşünürsünüz? Böyle bir durumda utanır ve odadan kaçmak istersiniz. Ölmeyi tercih edebilir veya bir daha asla hiçbirini görmek istemezsiniz"
📖 Sayfa 41 · Anksiyete, Serenay Özen
Anksiyetin klinik görünümleri kişiden kişiye büyük ölçüde değişir. Bazı hastalarda kas gerginlik önde gelir ve bu kişiler kas katılığından ya da spazmından, baş ağrısından ve boyun tutulmasından yakınırlar.
Anksiyete, Serenay Özen
"Beden dismorfik bozukluğu, kişinin olmayan ya da hafif derecede olan bir fiziksel kusuru ile ilgili aşırı derecede uğraştığı ve kaygı duyduğu bir ruhsal bozukluktur."
📖 Sayfa 75 · Anksiyete, Serenay Özen
Konsantrasyonu uygulamalı olarak etüt etmek bizi sadece sonuçların değil sebeplerin de dünyasına götürerek kontrolsüz düşüncelerin ve duyguların köleliğinin ötesine yükseltir.
📖 Sayfa 10 · Dikkat Eksikliği, Serenay Özen
Gestalt Terapi: İnsanların erişkinliğe ulaşmak için kişisel sorumluluklarını kabul etmeleri ve kendi hayat tarzlarını bulmaları ön koşullarına dayanan varoluşçu bir yaklaşımdır.
📖 Sayfa 60 · Depresyon, Serenay Özen
Bir araştırmada aşırı korumacı, bir arada olmaya aşırı önem veren, çocuğun bireysel gelişimini kısıtlandığı ailelerde yetişen çocukların sosyal kaygılarının daha fazla olduğu bulunmuştur.
📖 Sayfa 34 · Fobiler, Serenay Özen
Fobi terimi Yunanca "phobos" tan gelmektedir. Phobos 'uçmak, panik, terör' anlamlarını taşır
Fobiler, Serenay Özen
Antisosyal kişilik bozukluğu olan bireylerin çok daha fazla suç işledikleri ve toplum açısından çok daha belirgin bir şekilde süreğen bir tehlikelilik oluşturdukları bilinmektedir.
Kişilik Bozuklukları, Serenay Özen
"insanda vicdandan söz edebilmemiz, insanın bilincinde olduğunun bilincinde olarak içebakışla kendini sorgulayabilmesinden, kendi düşündüklerini ve kendi yaptıklarını eleştirel bir gözle inceleyebilmesinden ileri gelir. bu nokta insanın etik değer oluşturma kabiliyetinden ileri gelir.
Bilişsel Psikoloji, Serenay Özen
Kaygı bozukluğuna sahip annelerin çocuklarına daha az sıcak davrandıkları, özerklik konusunda onları desteklemedikleri ve onları sürekli olarak eleştirisel yaklaştıkları saptanmıştır.
📖 Sayfa 33 · Fobiler, Serenay Özen
Bipolar bozukluk duygudurumda sık ve ani dalgalanmalarla seyreden bir ruhsal hastalıktır. Duygudurumdaki dalgalanmalar depresyon ve mani dönemleri dışında da sürmektedir.
📖 Sayfa 83 · Bipolar Bozukluk, Serenay Özen
Davranışsal olarak baskılanmış mizaç özelliğine sahip bir çocuk destekleyici, teşvik edici bir ebeveyn stili ile yetiştirildiğinde yeniliklere ve sosyalleşmeye açık, yapıcı baş etme mekanizmalarını kullanabilen bir birey olarak yetiştirilebilmektedir. Aşırı kontrolcü, müdahaleci, endişeli, eleştirel/dışlayan bir ebeveyn stiline maruz kalındığında ise sosyal anksiyete bozukluğu belirtileri geliştirilebilmektedir.
📖 Sayfa 60 · Anksiyete, Serenay Özen
Patolojik olmayan anksiyete ile yaygın anksiyete bozukluğu anksiyetesi ayırımında endişenin denetlenemez olması, işlev bozucu niteliğine bakılması gerekir. Yaygın anksiyete bozukluğundaki anksiyete daha yaygın, belirgin ve daha uzun sürelidir.
📖 Sayfa 16 · Anksiyete, Serenay Özen
Sosyal fobiklerin kendi sosyal yetenekleriyle ilgili değerlendirmeleri başkalarının onların sosyal yetenekleriyle ilgili yaptıkları değerlendirmelerden de daha olumsuz olmaktadır.
📖 Sayfa 44 · Anksiyete, Serenay Özen
Konsantre olabilen insan, mutlu ve yoğun insandır. Zaman onu sürüklemez.
📖 Sayfa 22 · Dikkat Eksikliği, Serenay Özen
Moral ve manevi onurunuzu daima yüksek tutun.
📖 Sayfa 22 · Dikkat Eksikliği, Serenay Özen