
Francesc Miralles, Hector Garcia'nın Ikigai Uygulama Rehberi adlı kitabı, İspanyolca: El método Ikigai: Despierta tu verdadera pasión y cumple tus propósitos vitales özgün adıyla 2017'de yayımlanmış, 256 sayfalık bir Araştırma-İnceleme eseridir. Bu sayfada, eserden akılda kalan en etkileyici bölümler bir araya getirildi.
Ikigai Uygulama Rehberi'den En Beğenilen Alıntılar
IKIGAI;Hayatın anlamı, insanın her gün yataktan kalkması için bir sebebi olmasıdır."Hayatın yaşamaya değer olduğu herşey"
Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
On yıl içinde ulaşacağınızı düşündüğünüz bir hedefiniz varsa şayet, bunu gerçek kılmak için oluşturacağınız en iyi strateji, bu hedefe bir yıl içinde nasıl ulaşacağınızın yollarını aramaktır.
📖 Sayfa 35 · Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
Bir şey ararken başka bir şey keşfedin ve keşfettiğiniz bu şeyin, aradığınızı düşündüğünüz şeyden çok daha faydalı olduğunu bilin.
Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
Bugün söylemeniz gerekenleri yarına saklayın. .....
Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
Japon atasözü
Rutine hapsolup sorumlulukların çarkına kısılarak günler, aylar, hatta yıllar geçiyor. Hayatımızı gerçek anlamda yaşasak ne olur ya da başkalarının bizden beklediği şeyleri yaparak hayatta kalabilir miyiz diye merak edip duruyoruz. En son kendinizi, hayattaki amacınızı düşünmeye ne zaman zorladınız ?
📖 Sayfa 242 · Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
En büyük başarılarımıza, kendimizi sürekli analiz etmeyi ve eleştirmeyi kestiğimizde ulaşırız.
📖 Sayfa 72 · Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
“ Oldukça güç tamamlanan üç şey vardır : Çelik , elmas ve kişinin kendini tanıması “ -Benjamin Franklin
📖 Sayfa 91 · Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
Sonuç olarak söz konusu olan şey, yaşamak için zaman ayırma ve hem kendimize hem de bize ve tutkularımıza değer veren insanlara vakit ayırma. Yaşamdan keyif almak, bazen unutmak da hepimizin sahip olduğu bir yetenektir. "Yavaş yaşamak" kontrolü almamızı ve doğal ritmiyle aramızda bir bağ kurmamızı sağlar. Yalnızca daha basit, daha güvenli, daha düzenlenmiş, daha keyifli ve eğlenceli bir canlı bağlamalıyız.
📖 Sayfa 163 · Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
Sürekli yaptığımız şey neyse biz o'yuz.
📖 Sayfa 52 · Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
Aristoteles
Neyi sevdiğiniz keşfetmek için neyi sevmediğinizi öğrenin.
Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
Son, sadece bir başlangıçtır.
📖 Sayfa 251 · Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
"Mutluluk bir insanın nadiren karşılaştığı iyi bir talihin büyük parçalarına değil her gün alınan hazların o küçük avantajlarına bağlıdır.
Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
Benjamin Franklin
“Hayattaki amacınızın ne olduğunu hâlâ bilmiyorsanız, ne mutlu size ki artık bir amacınız var : bu amacın ne olduğunu bulmak!” - Viktor Frankl
📖 Sayfa 54 · Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
Bir savaş kazanan herkes, tarihi kendi menfaatine uygun şekilde yazma gücüne sahiptir. Aynı şekilde, hayatını kontrol altına alabilen herkes, geçmişini de olumlu bir biçimde yorumlamayı seçebilir
📖 Sayfa 133 · Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
Alışkanlıklar, günlerimizi kuşatan bilinçsiz seçimler ve görünmez tercihlerdir.
📖 Sayfa 57 · Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia

Sürekli yaptığımız şey neyse biz o'yuz.
Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
Geleceğimizin, geçmişin pişmanlıklarıyla lekelenmesini önlemenin en iyi yolu mevcut ana odaklanmaktır.
Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
Hayat amacınızı bulmak sihirle, tesadüften ya da vahiyle olmayacak.
Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
“Hiçbir şey değişmediği için her şey değişir.”
📖 Sayfa 169 · Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
Ahlakın altın kuralı şudur: Kendinize sorun; hak etmediğiniz halde çiçek almayı mı tercih edersiniz, yoksa buna layık olmanıza rağmen övülmemeyi mi?
📖 Sayfa 65 · Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
"İmkânsızı mümkün kılmak kadar keyif veren başka bir şey yoktur."
📖 Sayfa 44 · Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
Düşündükleriniz, söyledikleriniz ve yaptıklarınız ahenk içinde olduğu sürece mutlu olursunuz .
Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
Gandi
Eğer hiçbir şey yapmazsan, ölüm gelir seni bulur. Belki de uzun ömrün sırlarından biri, sevdiğimiz aktivitelere yatırım yapmaktır.
📖 Sayfa 26 · Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
Tecrübelerden olumlu sonuçlar çıkarmak hem duygusal hem de zihinsel sağlığımızın anahtarıdır.
📖 Sayfa 18 · Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
Hayattaki amacınızın ne olduğunu hala bilmiyorsanız, ne mutlu ki artık bir amacınız var! Bu amacın ne olduğunu bulmak!
📖 Sayfa 54 · Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
Eğer her anın eşsiz olduğunun farkına varırsanız, mutluluk peşinde koşmanıza gerek kalmaz.
Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
“On yıl içinde ulaşacağınızı düşündüğünüz bir hedefiniz varsa şayet , bunu gerçek kılmak için oluşturacağınız en iyi strateji, bu hedefe bir yıl içinde nasıl ulaşacağınızın yollarını aramaktır.” - Peter Thiel
📖 Sayfa 35 · Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
Hayatı bir tek geçmişe bakarak anlayabilir ve yalnızca geleceğe bakarak yaşayabiliriz.
Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
Oturuyorsan, otur. Yürüyorsan, yürü. Ama ne yaparsan yap, asla tereddüt erme.
Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
Hector
Yaşamınızı on dakikalık savaşlara bölün ve önemsiz aktivitelere olabildiğince az vakit ayırın.
Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia

Öz, tutkumuzun yeteneğimizle kesiştiği yerdir.
Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
Özümüzü keşfetmek son derece önemli,sadece bizi mutlu kıldığı için değil, aynı zamanda dünya hızla değişirken yaşadığımız toplumların geleceği de buna bağlı olduğu için.
"Çocukken cesurca bilinmeyene atılırız ve bu macerayı birer yetişkin olana ve dayanıksız olduğumuzu keşfettiğimiz ana kadar sürdürürüz."
📖 Sayfa 105 · Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
Ganbarimasu, yani şu demek: bir amaca sahip olmak için kendini maksimum seviyede adamak.
📖 Sayfa 24 · Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
...
Ganbarimasu, yenilgiyi hiçbir zaman kabul etmemek anlamına gelir,
Ikigai. Japonca olan bu kelime hayatın anlamı ya da uğruna yaşadığınız şey anlamına geliyor.. Her sabah yataktan kalkmanızı sağlayan bir sebep.
📖 Sayfa 1 · Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
Yeteneğimizin karşılığında para istemekten utanmamalıyız. Bu, yetenekli olduğumuz bir eylem ile hayat verdiğimiz ekonomik bir faydayı birleştirmek demektir.
📖 Sayfa 245 · Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
Kararlı ol ve hedefine ulaşana kadar dayan.
📖 Sayfa 49 · Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
Hayatta başınıza her zaman iyi şeyler gelmez.
Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
Gerçekte imkânsız olan şey, onu zihnimizdeki bir etiketle bağdaştırdığımız için, gözlerimizin önüne yanıltıcı bir filtre koyduğumuz için ortaya çıkar.
📖 Sayfa 42 · Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
"Bununla birlikte pencereden gördüğümüz manzaranın bizi alıp götürmesine izin verirsek eğer, gezginin huzurunu keşfetmiş oluruz."
📖 Sayfa 104 · Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
Hırsız en önemli şeyi unuttu:
📖 Sayfa 195 · Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
penceredeki
Ay’ı
"Ahlakın altın kuralı şudur: Kendinize sorun; hak etmediğiniz halde çiçek almayı mı tercih edersiniz, yoksa buna layık olmanıza rağmen övülmemeyi mi? "
📖 Sayfa 65 · Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
Nassim Nicholas Taleb
"Yaşamımızı kolaylaştıracak alışkanlıklar edinmek bize mutluluk ve huzur getirir."
📖 Sayfa 57 · Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
Geçmişte hayatımıza yeni bir soluk getirmiş güzel ve pozitif şeylere odaklanmalı, mevcut ana demir atmalı ve geleceğe atılmalıyız.
Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
Geçmişteki tecrübelerinizle bağ kurun.
Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
"Her birimiz öğleden sonra saat üç civarı süt içip bisküvi yedikten sonra, battaniyenin altına sokulup biraz kestirebilseydik şayet, kim bilir dünya ne kadar güzel bir yer olurdu. Ya da insanların eşyalarını her zaman aldıkları yere geri koymasını ve bir düzen oluşturmak zorunda kalmasını şart koşan bir yasa çıkarılsaydı... Yaşınız ne olursa olsun, dışarı çıktığınızda el ele tutuşmak ya da grup halinde dolaşmak istemek her zaman geçerli olacak. "
📖 Sayfa 139 · Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
-Robert Fulghum

Kendi tutkularını paylaşarak ve diğer insanlarda yeni tutklular uyandırarak bu dünyayı daha güzel ve sevgi dolu kılanlar için
Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
"Oturuyorsan, otur. Yürüyorsan, yürü. Ama ne yaparsan yap, asla tereddüt etme."
Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
Eğer hiçbir şey yapmazsan , ölüm gelir ve seni bulur .
📖 Sayfa 26 · Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
“Mevcut anda mutlu olmak, yeter de artar bile. Her geçen dakikadır ihtiyacımız olan tek şey, daha fazlası değil.”
📖 Sayfa 204 · Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
"Güzellik her daim kazanır, zamana yenik düşmez. Bizim de yaşadığımız güzel şeyleri hiçbir zaman unutmamamızın sebebi budur."
📖 Sayfa 134 · Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
"On yıl içinde ulaşacağınızı düşündüğünüz bir hedefiniz varsa şayet, bunu gerçek kılmak için oluşturacağımız en iyi strateji, bu hedefe bir yıl içinde nasıl ulaşacağınızın yollarını aramaktır."
📖 Sayfa 35 · Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
"Herkesin kendine göre bir planı olsa da, bireysel kavrayışlar başka yeteneklerle kaynaştığında çok daha iyi bir duruma gelebilirler."
📖 Sayfa 98 · Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
En iyi plan, hiç plan yapmamaktır.
📖 Sayfa 222 · Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
Gambarimasu; bir amaca sahip olmak için kendini maksimum seviyede adamak.
📖 Sayfa 24 · Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
"On yıl içinde ulaşacağınızı düşündüğünüz bir hedefiniz varsa şayet, bunu gerçek kılmak için oluşturacağınız en iyi strateji, bu hedefe bir yıl içinde nasıl ulaşacağınızın yollarını aramaktır."
📖 Sayfa 35 · Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
Peter Thiel İş adamı
"Çoğu zaman zihnimizde, nereden başlayacağımızı bir türlü bilemediğimiz çok fazla şey dolanır ve daha içlerinden bir tanesine bile kalkışamadan felce uğramış gibi oluruz. Bazen de bir şeyi, o kadar da önemli olmamasına rağmen acilen yapmamız gerekiyormuş gibi hissederiz."
📖 Sayfa 111 · Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
"Harikulade hayal gücüne sahip tüm bu insanlar bir araya gelmiş olmasaydı, türünün başyapıtı olan bu eser, büyük ihtimalle yazılmamış olurdu."
📖 Sayfa 99 · Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
Eğer sizden istenmediyse asla tavsiye vermeyin.
Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
Oldukça güç tamamlanan üç şey vardır:
Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
Çelik
Elmas
Ve kişinin kendini tanıması.
"Hayattaki amacınızın ne olduğunu hâlâ bilmiyorsanız, ne mutlu size ki artık bir amacınız var: bu amacın ne olduğunu bulmak!"
📖 Sayfa 54 · Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia
Sıkça Sorulan Sorular
Ikigai Uygulama Rehberi kimin eseridir?
Ikigai Uygulama Rehberi, Francesc Miralles, Hector Garcia tarafından yazılmıştır ve ilk kez 2017'de yayımlanmıştır. Türkçeye Nil Tuna çevirmiştir.
Ikigai Uygulama Rehberi kaç sayfadır?
Ikigai Uygulama Rehberi, 256 sayfadır (İndigo Kitap Yayınevi baskısı).
Ikigai Uygulama Rehberi'nin en ünlü sözü nedir?
“IKIGAI;Hayatın anlamı, insanın her gün yataktan kalkması için bir sebebi olmasıdır."Hayatın yaşamaya değer olduğu herşey"”