Bağırmayalım da Ne Yapalım? adlı eser, Hatice Kübra Tongar tarafından yazılmıştır. Bağırmayalım da Ne Yapalım?'ı okuyanların favorisi olan sözler, sayfa numaralarıyla aşağıda.
Bağırmayalım da Ne Yapalım?'dan En Beğenilen Alıntılar
Bir çocuk,en çok , üzüldüğünde yanında olup ona sarılan ebeveynini unutmaz.
📖 Sayfa 182 · Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
Şunu açıkça söyleyebilirim ki bizi yoran çocuk değil aslında. Bizi en çok yoran şey, kendi içimizde yaşadığımız çatışma. Sabrımız ile öfkemiz, ideallerimiz ile gerçekliğimiz, sevgimiz ile ses tonuumuz arasında gidip gelen gelgitli ruh hali bizi yoruyor. Üstelik bu büyük savaşta, içimizdeki ses yalnız başına da değil! Bir yanda çocukluğumuzdan kalan sesler var. İçimizdeki dünyada anne-babamız biteviye konuşuyor
📖 Sayfa 24 · Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
Sınır, çocuğu durduran değil;
Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
beynini olduran görünmez bir rehberdir.
Modern psikoloji, erken çocuklukta ebeveyn figürüyle kurulan ilişkinin, kişinin iç dünyasında bir iç ses oluşturduğunu savunur. Bu iç ses, çocuğun kendini ifade etme biçimini, başkalarıyla kurduğu ilişkileri ve sınırları belirler.
📖 Sayfa 69 · Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
Hiç sınır çizilmeyen cocuk, "hayır" demeyi öğrenemez; "hayır" demeyi bilmeyen çocuk ise başkalarına "evet" demekten kendine "evet" diyemez.
📖 Sayfa 98 · Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
Sınır; sevgiyi boğan ya da sıkıştıran bir duvar değil, çocuğun keşfetmesi için çizilen görünmez bir rotadır.
📖 Sayfa 94 · Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
Gözle kurulan bağ, dille kurulan otoriteden daha uzun ömürlüdür.
Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
Bağırmadan sınır koyan ebeveyn, sadece kendi çocuğunu değil, ektiği sevgi tohumu ile koca bir nesli onarır.
📖 Sayfa 167 · Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
Çocuğun gerçek anlamda büyümesi, dıştan denetimle değil, içsel denetimle mümkündür. Bu da ancak, bağırmadan, ama kararlı ve tutarlı sınırlarla mümkün olur.
Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
Her çocuk sahnede parlamaz; bazıları perde arkasında yıldızlaşır. Asıl mesele, çocuğumuzu kendi parlayabileceği yerde var etmeye gönüllü olmaktır.
📖 Sayfa 56 · Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
Talep, beceriyi aşarsa çocukta ya öfke ya çaresizlik ya da başarısızlık duygusu gelişir.
Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
Bu da zamanla öğrenmeye değil, kaçınmaya;
iş birliğine değil, savunmaya yol açar.
.
.
Ve bir çocuk engellendiği yerde değil, desteklendiği yerde büyür.
Bireyin bugünkü davranışları, geçmiş yaşantıların bastırılmış izlerini taşır.
Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
Eğer çocuk, anne-babaya saygı kavramını yalnızca itaat ve bastırılmışlık üzerinden öğrenirse; yetişkinliğinde de duygu bastırma, öfke biriktirme ya da patlayıcı tepkiler verme riski taşır. Oysa saygı, korkudan değil, anlaşıldığını hissetmekten beslenmektedir.
📖 Sayfa 69 · Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
Sınır koymak, duvar örmek değil, yol çizmek demektir.
📖 Sayfa 199 · Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
Ve ebeveynlik, sadece bugünle değil, çocuğumuzun gelecekte dönüşeceği insanla ilgilidir.
Bizi yoran çocuk değil aslında. Bizi en çok yoran şey, kendi içimizde yaşadığımız çatışma. Sabrımız ile öfkemiz, ideallerimiz ile gerçekliğimiz, sevgimiz ile ses tonumuz arasında gidip gelen gel-gitli ruh hali bizi yoruyor. Üstelik bu büyük savaşta, içimizdeki ses yalnız başına da değil! Bir yanda çocukluğumuzdan kalan sesler var.
📖 Sayfa 24 · Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
Nitekim rutin, sinir sisteminin güvende hissetmesini sağlar.
📖 Sayfa 41 · Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
Çocuğumuza söz dinletme ihtiyacımızı fark etmek, aslında onunla değil, kendi içimizdeki çocukla kurduğumuz ilişkiye dair bir içgörüdür. Ve belki de bağırmamamız gereken ilk kişi çocuğumuz değil, içimizde bizimle birlikte yaşayan kendi iç çocuğumuzdur.
Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
Kendine sarılmayı bilmeyen bir ebeveyn, çocuğuna da koşulsuzca sarılamaz. Her davranış, önce kendine yapılarak öğrenilir.
📖 Sayfa 192 · Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
... sesimizi değil, niyetimizi yükselteceğiz
📖 Sayfa 199 · Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
İhlal edilen her sınır, ardında kaos, güvensizlik ve çatışma bırakır.
📖 Sayfa 91 · Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
“Hiç sınır çizilmeyen çocuk, “hayır”demeyi öğrenemez; “hayır” demeyi bilmeyen çocuk ise başkalarına “evet” demekten kendine “evet” diyemez.”
📖 Sayfa 98 · Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
Ergenlik , beyni fırtınaya tutulmuş bir kalbin sığınacak liman arayışıdır.
Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
...Sınır koyan ama sevgisini de gösteren ebeveyn, güvenli bağlanmanın temelini atar.
📖 Sayfa 98 · Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
...
Dolayısıyla sınır koymak kötü ebeveyn olmanın kanıtı değil, bilakis gelişimsel rehberliğin zorunlu unsurudur.
...
Formül şudur: koşulsuz sevgi+gerekçesi açıklanan sınır=güvenli, esnek ve sorumlu çocuk
Çünkü edebeveynlik bir "öğretme"değil bir olma halidir. Çocuk, ebeveynini izlerken yalnızca onun sesini değil, varoluşunu dinler. Ve en güçlü öğrenme "hal dilinden"gelir
📖 Sayfa 81 · Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
Çünkü ergenlik, beyni fırtınaya tutulmuş bir kalbin sığınacak liman arayışıdır.
📖 Sayfa 52 · Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
İlişki, porselen fincan değil, hasar gördükçe kintsugi ustası gibi altınla onaracağımız bir sanat eseridir. Görevimiz mükemmelliği korumaktan öte kırık yerleri çocuğumuzla beraber altınla doldurarak birlikte parlatmaktır.
📖 Sayfa 198 · Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
Nitekim güler yüz ve pozitif enerji, yalnızca bir nezaket biçimi değil, çocuğun beynine doğrudan etki eden güçlü bir iletişim aracıdır.
📖 Sayfa 84 · Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
Unutmayalım;biz ebeveynler çocuklarımızın rakibi değiliz, hepimiz aynı ekibin üyeleriyiz. Bu hissi kaybetmeden sınırları yönetmek elzemdir.
📖 Sayfa 147 · Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
Talep, beceriyi aşarsa çocukta ya öfke ya çaresizlik ya da başarısızlık duygusu gelişir.
Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
Çocukken her koşulda itaat etmesi beklenen çocuk parçamız, bugün çocuğumuzun itaatin karşısında duran öz güvenli tavrının altında ezilir.
📖 Sayfa 73 · Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
Ebeveynlik bir "öğretme" değil ,bir "olma" halidir. Çocuk ebeveynini izlerken yalnızca onun sesini değil ,varoluşunu dinler.Ve en güçlü öğrenme "hal dilinden" gelir.
Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
İnsan , anlam arayan bir varlıktır.
📖 Sayfa 73 · Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
Sağlıklı sınırlarla büyüyen çocuk, yalnızca neyi yapmaması gerektiğini değil, nerede durması gerektiğini de öğrenir.
📖 Sayfa 122 · Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
Bazen kaybetmek gelişmenin bir parçasıdır.
📖 Sayfa 117 · Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
︎︎
Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
Her cocuk sahnede parlamaz ;
bazıları perde arkasında yıldızlaşır.
Asıl mesele , çocuğumuzu kendi parlayabileceği yerde var etmeye gönüllü olmaktır.
︎︎
Somut onarım, soyut güvenin metaforu olur.
📖 Sayfa 181 · Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
"Çocuğum bir dediğimi iki etmez" söyleminin kökeninde, genellikle ebeveynin kendi çocukluk dönemindeki kontrol edilme ya da değersiz hissetme deneyimlerinin yattığını söyler. Belki de çocukken sürekli "sen anlamazsın" , "büyüklerin sözüne karışma" diyen bir otorite figürüne karşı çaresiz hissetmiş Bir anne ya da baba, şimdi kendi çocuğunun üzerinde kontrol kurarak "değerli ve yeterli" olduğunu hissetmeye çalışmaktadır.
📖 Sayfa 65 · Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
...çocuğun özerklik ihtiyacı, kuralsızlığa değil gerekçesi açıklanmış kurallara duyarlıdır.
📖 Sayfa 94 · Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
Kendine sarılmayı bilmeyen bir ebeveyn, çocuğuna da koşulsuzca sarılamaz. Her davranış, önce kendine yapılarak öğrenilir.
Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
Bir çocuk, en çok, üzüldüğünde yanında olup ona sarılan ebeveynini unutmaz.
Çocuklar hayır'ı değil, soğukluğu reddederler. Sınırla birlikte gelen sevgiyi hissettiklerinde, sınırı da ilişkiyi de içselleştirirler.
📖 Sayfa 138 · Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
Hülasa , formül şudur: koşulsuz sevgi + gerekçesi açıklanan sınır = güvenli, esnek ve sorumlu çocuk.
📖 Sayfa 98 · Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
Unutma sevgili anne , sevgili baba!
📖 Sayfa 200 · Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
Senin ses tonun, çocuğunun iç sesi olacak.
Ve bugün attığın her adım, yarın onun vicdanına ışık tutacak.
.. Bir sınır ihlali yaşandığında odağımız, "ceza vermek " değil, çocuğumuza davranışının sorumluluğunu alarak onarmayı öğretmek olmalıdır.
Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
"Kırılabilir ama tamir edebiliriz " ilkesi aileyi hatadan korkmayan ve hatadan öğrenen bir organizmaya dönüştürür.
Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
Burası çok çarpıcı :
Bize suçluluk balonunun içinden çıkmak için mükemmelliği bırakıp tamir ustası olmayı seçmeyi öğretir. Çocuğumuzun kendi hatalarını onaracak cesareti , tam da buradan filizlenir..
Çocuğumuz, sözcüklerimizden önce bakışımızı dinler; ses tonumuzdan çok beden dilimizle, nasihatlerden çok tutumlarımızla eğitilirler.
📖 Sayfa 87 · Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
Gözle kurulan bağ, dille kurulan otoriteden daha uzun ömürlüdür
Çocuğumuz sözcüklerimizden önce bakışımızı dinler.
📖 Sayfa 87 · Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
Ses tonumuzdan cok beden dilimizle, nasihatlerden cok tutumlarımızla eğitilirler. Gozle kurulan bağ dille kurulan otoriteden daha uzun ömürlüdür.
Tebrik etmek bir ödül değil, gelişim yolunda yakılan bir ışıktır. Bu ışık çocuğun beyninde "Ben yapabiliim" ağlarını, kalbinde "Değerliyim" hissini, karakterinde "Emek verirsem başarırım" inancını besler.
Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
Her davranış, önce kendine yapılarak öğrenilir.
📖 Sayfa 192 · Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
...bazı durumlarda bir acının orada var olduğunu görüp kabul etmek de can acıtır.
📖 Sayfa 15 · Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
...İhlal edilen her sınır, ardında kaos,güvensizlik ve çatışma bırakır.......Sınır, barışı korumanın, düzeni sağlamanın ve varlığı sürdürmenin en temel koşuludur.
📖 Sayfa 91 · Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
Senin yanındayım. Her şey yolunda gitmese de birlikte yol almak için buradayım.
📖 Sayfa 50 · Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
Açıklama eklenmiş ve nedenleri mantıksal çerçevede izah edilmiş sınırlar, dışsal baskıya değil içsel birer anlama dönüşürler; böylece çocuk hem kendini hem de başkalarını gözetmeyi öğrenir.
Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
“Bağırmak, tehdit etmek ya da cezalandırmak, gelişmekte olan beyin sistemlerini baskılar. Oysa seçenek sunmak, süreçlere dahil etmek ve duygularını adlandırarak desteklemek iş birliğini artırır.”
📖 Sayfa 38 · Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
Bir evde huzur, çatışmanın hiç yaşanmadığı değil, çatışmanın öğrenme fırsatına dönüştürüldüğü ortamda kök salar.
📖 Sayfa 186 · Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
Dünyanın en büyük krizlerinden biri sınırların ihlal edilmesidir. Bu ister bir ülkenin kara sınırlarına yönelik bir saldırı olsun ister bir bireyin mahremiyetine yapılan bir tecavüz... ihlal edilen her sınır ardında kaos, güvensizlik ve çatışma bırakır.
📖 Sayfa 91 · Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar
Sıkça Sorulan Sorular
Bağırmayalım da Ne Yapalım? kimin eseridir?
Bağırmayalım da Ne Yapalım?, Hatice Kübra Tongar tarafından yazılmıştır.
Bağırmayalım da Ne Yapalım? kaç sayfadır?
Bağırmayalım da Ne Yapalım?, 208 sayfadır (Aile Yayınları baskısı).
Bağırmayalım da Ne Yapalım?'ın en ünlü sözü nedir?
“Bir çocuk,en çok , üzüldüğünde yanında olup ona sarılan ebeveynini unutmaz.”