
Bensiz Biz Olmaz, kişisel gelişim okurlarının yakından tanıdığı, Serhat Yabancı'nın kaleme aldığı eserlerden biridir. Mona kitap baskısıyla 256 sayfadır. Bensiz Biz Olmaz adlı eserden damıtılan en etkileyici satırlar, sizin için aşağıda.
Bensiz Biz Olmaz'dan En Beğenilen Alıntılar
İnsan ancak kendisi olduğu yerde mutludur.
📖 Sayfa 191 · Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
İnsan ancak olduğu gibi kabul gördüğü yerde güvende hisseder.
İnsan ancak korku ile değil, sevgi ile bağlı olduğu kişiye kendini ait hisseder.
İlişkiye yatırım yapılmaz,
📖 Sayfa 217 · Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
İlişki yaşanır.
Karabatak tipler, askıda tuttukları kişilerle kendi istek ve ihtiyaçlarına göre hareket ederler. Canı yanar gelir, canı sıkılır gelir, canı çeker gelir. Doyduğunda da gider.
📖 Sayfa 114 · Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
Şimdi senin dinamiklerin de buna uygunsa, sen de benzer tatminler için kapı aralarsın. Eğer ciddi bir ilişki -illaki evlilik olması gerekmiyor- istiyorsan, bir karabatak senin sadece dengeni bozar. En baştan kararını vermelisin. Çünkü geçici ve anlık ilişkiler yaşamında ne kadar çok yer kaplarsa, ciddi ilişkiler o kadar zor şans bulur hayatında.
Unutmaya çalışma.
📖 Sayfa 47 · Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
Olur da yaşadıklarını unutursan, onun sana kazandırdığı tecrübeyi de unutur, aynı olayları tekrar yaşarsın.
“Ben küs kalamam,” diyen birinin muhtemel üç özelliği: Kaygılı yapı, duygusal yoksunluk, bağımlı hissetmek ve strese dayanıksızlık...
📖 Sayfa 176 · Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
Bencil biri başkasının hayatından çok beslenirken, bağımlı biri ise başkasını daha çok besleyendir.
📖 Sayfa 132 · Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
“Şayet kapıyı kapattıysan, geri dönüp anahtar deliğinden bakmayacaksın.”
📖 Sayfa 22 · Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
Hayır dediğin veya onun istediğini yerine getirmediğin zaman sevgilin ne yapıyor? Seni ciddiye alan, seven bir insan bir şeye hayır dediğin için seni silmez, senden uzaklaşmaz, seni hemen değersizleştirmez.
📖 Sayfa 128 · Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
Ama bazı insanlar sırf istedikleri olduğu sürece sana iyi davranır. Eğer sevgilin onun istediklerini yaptığın sürece iyi davranıyor, istemediğini yaptığında geri çekilip, alınıp, darılıyorsa onun sevgisi ve seni gerçekten ciddiye alıp almadığıyla ilgili büyük bir soru ortaya çıkıyor. Bu da önemli bir parametre. ️
Hayat siyah ve beyaz değildir. Gri de bir renktir.
📖 Sayfa 43 · Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
Şayet kapıyı kapattıysan dönüp anahtar deliğinden bakmayacaksın.
Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
Bazen öyle şeyler yaşarsın ki ilişkin sevginden önce biter. Mesela güven.
📖 Sayfa 61 · Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
Güven sadece sadakat değil ki.
Sevileceğine,
ciddiye alınacağına,
yeri geldiğinde hatasını kabul edeceğine,
sözünü tutacağına,
doğrularından vazgeçmeyeceğine inanıp inanmamak da güvendir.
Her gidenin sevgisi bitmemiş olabilir.
Bazılarının güveni sevgisinden önce bitmiştir.
Necip Fazıl’a sormuşlar: “Kırılan kalp yine sever mi?”
📖 Sayfa 75 · Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
Üstat da “Evet,” demiş...
Adam, “Peki,” demiş, “Üstadım, siz hiç kırılan bardaktan su içtiniz mi?”
Necip Fazıl da cevap vermiş: “ Peki sen hiç bardak kırıldı diye su içmekten vazgeçtin mi?”
İNSAN NEDEN BAĞIRIR?
📖 Sayfa 103 · Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
Çünkü birbirimizin kalplerinin sesini duyamayız.
Kırılma seslerini fark edemeyiz.
Bunun için de bu duyguları sesimize yükleriz.
Elin oğlu prens olmadan, seni prenses yapmaz.
Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
Ne söylersen söyle, etkiyi içerikten çok, üslubun ve ahengin belirleyecektir.
📖 Sayfa 119 · Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
Gerek başlama gerekse bitirme sürecinde en zor durumdur, akıl kalp çatışması.
📖 Sayfa 29 · Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
UNUTMA: Her acı geçer; acıyı olay değil baş etme şeklimiz uzatır. Ve sonuçta ilişki iki kişilik, ayrılık tek kişiliktir.
📖 Sayfa 17 · Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
Sevgi, tanıyarak sevmektir. Tanımadan olan; hayranlıktır, aşktır, beğenidir. Kırılgandır onlar. Tanıdığın an bile bitebilir!
📖 Sayfa 30 · Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
Oysa sevgi kendiliğinden oluşmaz. Tıpkı ağaç gibidir. Gıdası da ilgi ve güvendir. İşte bu nedenledir ki kendiliğinden olmaz, kendiliğinden de bitmez.
Çok fazla kırılıyorsan;
📖 Sayfa 46 · Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
• Sertsin/esnek değilsin.
• Hassassın, olgunlaşmalısın.
• Çabuk güveniyorsun, zamana yaymalısın.
• Başkalarından çok fazla beklentin var, biraz da kendinden beklemelisin.

İlerde bir gün birine işin düşer diye,
📖 Sayfa 71 · Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
onu hayatında tutmak için emek vereceğine,
ona işin düşmeyecek şekilde kendini güçlendirmeye emek ver.
Kırıldıkça gelişmezsin, kırıldığın yeri çalışırsan gelişirsin.
📖 Sayfa 46 · Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
“Bir insanın seni ne kadar değersiz gördüğünü ilk kez ona karşı durduğunda ya da ilk hayır dediğinde gösterdiği tepki -öfkesi ya da küçümsemesi- ile anlarsın.”
📖 Sayfa 134 · Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
Sende bu kadar yüksek vicdan ve sorumluluk, karşındakinde de kendini haklı görme ve suçlama varken; sen %100 onay almadan, görevlerini tamamlamadan, ondan onay almadan ayrılamazsın.
📖 Sayfa 193 · Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
Bazıları ilişkiye vicdanlarıyla bağlıdır. Eşine, çocuğuna, kök ailesine, çevresine hatta arkadaşlarına. Fazla vicdanın getirdiği yorgunluk ile hem depresyona müsait hale gelmekte hem de sırtladığı insanlara karşı içten içe öfke ve kaçma duygusu taşımaktadır.
Seni temsil eden davranışlarındır, niyetlerin veya beklentilerin değildir.
📖 Sayfa 118 · Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
Onun hayatında neredesin? Geleceğinde var mısın? O seni gelecekteki yaşamının içine koymuyorsa, o zaman sen onu geçmişte bırakacaksın. Kuralımız şu; bir insan seni kendi geleceğine koymuyor ama sen bunu ısrarla istiyorsan bil ki eninde sonunda tatsız bir sonla karşılaşacaksın.
📖 Sayfa 126 · Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
Sınır çizmek; kendine de başkasına da hayır diyebilmektir.
📖 Sayfa 131 · Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
Sınırlar:
📖 Sayfa 137 · Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
• Sınır çizmek, “hep ben” değil “ önce ben” demektir.
• Sınır çizmek, yalnız kalmayı seçmek değildir. Seni kabul eden kişilerle yola devam etmektir.
• Sınır çizmek, sert veya ters olmak değil, net olmak demektir.
Başkasının sınırını aşmamak için BANA NE...
Başkasının sınırımı aşmaması için SANA NE...
“Bizim kırılmamız ile başkasının bizi kırması arasındaki en net fark; bizim algımızdır.”
📖 Sayfa 41 · Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
Karabatağı bilir misin? Suyun içine dalar kaybolur, ne zaman nereden çıkacağı bilinmez. Kafasına göre kaybolur, kafasına göre çıkar.
📖 Sayfa 113 · Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
İşte bazı insanlar, karabatak tipi ilişki sürdürür.
Her gidiş sevgisizlikten değildir. Bazen güven ve umut sevgiden önce bitmiştir.
📖 Sayfa 61 · Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
Kendi çöplüğünde mutlu olan, başkasının çöplüğünü karıştırmaz.
📖 Sayfa 154 · Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
Sürekli bir kurtarıcıının olduğu yerde her zaman en az bir bencil vardır, yoksa da doğar.
📖 Sayfa 140 · Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
Her acı geçer; acıyı olay değil baş etme şeklimiz uzatır.
Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
Muhtaç olduğun kişiye karşı dik duramazsın.
📖 Sayfa 96 · Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
Öfkeyi gösteren sevgiyi de gösterir.Ikisi de duygudur.
📖 Sayfa 253 · Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
Sevgi genel bi yaşam içerisinde özel davranışlarla gösterilir.
Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
Kaldığın yerden değil, kandığın yerden devam ettiğini fark edersin.
Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
Bazılarının hayatında , işlerine yaradığın kadar varsın .
Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı

" Sadece kendi ayakları üzerinde duran insanlar seni sen olduğun için sever "
📖 Sayfa 50 · Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
Dişine göre değil,düşüne göre seç
📖 Sayfa 253 · Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
Elalemin gözünde kuzu,evde kurt iseniz,elaleme köle olursunuz.
📖 Sayfa 27 · Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
Kendiniz olun.
Önce evinizin iyisi olun.Evin iyisi zaten dışarıda kötü olmaz.
TDK ‘ye göre Dobra kelimesi Bulgarcadan gelen bir kelime “ iyi, güzel, ve anlaşılır “ anlamına gelmektedir. Ses tonuna ahenk katmak, kelime seçimine dikkat etmek yerine düşündüğünü direkt söyleyerek, bu tarzın adına da “dobralık” der.
📖 Sayfa 116 · Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
Nasrettin Hoca’nın eşi vefat etmiş ve üç gün sonra evlenmiş. “Hocam ayıptır bari kırkı çıksın demişler .” Hoca ise “ben açıdan ne yaptığımı biliyor muyum” demiş
Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
Kararlılık, çoğu zaman karanlıkta 1-2 gece kalmayı gerektirir.
📖 Sayfa 151 · Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
O, tam kapıdan çıkarken söyleyeceklerin çoğu zaman hiç bir anlam ifade etmeyebilir.
Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
Bir ilişkide kişiliğiniz ile ilişkiniz arasında kalıyorsanız, yanlış yerdesinizdir.
Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
Kaygıyla gelen alttan alışlar, cesaretle öfkeye döner .
Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
Hayat geçiyor.
📖 Sayfa 248 · Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
Yaşamını kaygıyla,kalbini öfkeyle,bedenini yorgunlukla doldurma.
Kaygılarından kaynaklanan duvarlarını yıkman gerekiyor..
Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
Yanlış insan ilaç olmuyor yalnızlığa..
Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
Başkasının sınırını aşmamak için BANA NE
📖 Sayfa 137 · Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
Başkasının sınırımı aşmaması için ise SANA NE
Yaşamsal sorumluluğumuzu üstlenmedikçe bizi azıcık besleyen ama bizden çok şey götüren ilişkilerin tuzağına düşmekten kurtulamayız.
📖 Sayfa 159 · Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
Bazılarının samimiyeti menfaati kadardır,sana olan ilgi ve sevgileri de hayır dediğin yere kadar.
Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
Bir ilişkide kişiliğiniz ile ilişkiniz arasında kalıyorsanız,yanlış yerdesiniz
📖 Sayfa 162 · Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
İstediğini söyleyen,istemediğini duyarmis..
📖 Sayfa 116 · Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
Çivi çiviyi sökmez,sadece aynı yerden tekrar çakarsın ama sağlam tutmaz.
Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
Surekli alttan aldığımız ve idare ettiğimiz kişiler,zamanla en çok tahammül edemediğimiz ve en çok ofkelendigimiz kişiler de olabilir.
📖 Sayfa 206 · Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı

İlişki iki kişilik ama ayrılık tek kişiliktir.
📖 Sayfa 95 · Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
Başkasından az, kendimizden çok şey beklemeyi kendimize öğretmeliyiz.
Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
“Bazılarının muhabbeti, menfaati kadardır. İlk hayır dediğinde ne varsa, çıkar su üstüne.”
Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı
Sıkça Sorulan Sorular
Bensiz Biz Olmaz kimin eseridir?
Bensiz Biz Olmaz, Serhat Yabancı tarafından yazılmıştır ve ilk kez 2019'da yayımlanmıştır.
Bensiz Biz Olmaz kaç sayfadır?
Bensiz Biz Olmaz, 256 sayfadır (Mona kitap baskısı).
Bensiz Biz Olmaz'ın en ünlü sözü nedir?
“İnsan ancak kendisi olduğu yerde mutludur. İnsan ancak olduğu gibi kabul gördüğü yerde güvende hisseder. İnsan ancak korku ile değil, sevgi ile bağlı olduğu kişiye kendini ait hisseder.”