Esra Ezmeci'nin Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir adlı kitabı 2019'da yayımlanmış, 200 sayfalık bir Psikoloji eseridir. Aşağıdaki alıntılar, Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir'i okuyan binlerce kişinin favorilerinden oluşuyor.
Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir'den En Beğenilen Alıntılar
Hayatınızı ve zamanınızı sizi aşağı çeken insanlarla değil, sizi olduğunuz kişi olarak seven, size saygı duyan, cesaret veren ve hayallerinize inanan insanlarla doldurun.
Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
Bugün olanlar dün yaptıklarınızın veya yapmadıklarınızın; yarın olacaklar ise bugün yaptıklarınızın ya da yapmadıklarınızın sonuçlarıdır.
📖 Sayfa 12 · Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
Dünya kimsenin etrafında dönmüyor.
📖 Sayfa 116 · Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
Unutmayın! En güçlü olan değil en uyumlu olan hayatta kalır!
📖 Sayfa 30 · Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
Yaşamdaki en büyük güç bir amaca ve hedefe sahip olmaktır. O yüzden kendi değerinizi korumak için, kendinizi gerçekleştirebileceğiniz, kimse için vazgeçmeyeceğiniz amaç ve hedeflerinizin olması çok önemlidir.
📖 Sayfa 21 · Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
Bazen hayır diyelim, bazen vazgeçelim, bazen affedelim, bazen unutalım...
📖 Sayfa 14 · Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
Küçük şeyler için savaşmayı bıraktığınızda dünyanız çok daha güzel olacak.
Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
“Mutlu insanlar her şeye sahip olan insanlar değillerdir, onlar önlerine gelen her şeyden ve andan mutluluk çıkarmayı bilenlerdir.”
📖 Sayfa 24 · Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
“Aşk, hep en güçsüz olduğunuz noktadan vurur, çünkü insan en zayıf noktasından vurulur sevdaya.”
Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
Bütün dünya masum değilken başka bir ruhta masumiyeti bulmaktır sevgi.
📖 Sayfa 129 · Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
Güçlü kadın hayatın peşinde sürüklenmez, o kendi hayatını kendisi yaratır.
📖 Sayfa 135 · Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
İlişkilerde yaşam kesişen çemberler gibi olmalıdır, ortak alanınız olduğu kadar, kendinize ait bir dünya da yaratılmalıdır. Bu dünya sadece ikinizden ibaret olmamalı, dostlarınızla, arkadaşlarınızla ve Farklı şeylerle de zenginleştirilmelidir.
Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
Yaşamda her duygu hak edene verilmeli...
Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
Size değer göstermeyen birine aşırı değer vermek ya da sürekli kendinizden bir şeyler feda etmek terazinin dengesini bozar.
📖 Sayfa 84 · Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
... herkesin hayatında yanlış bir insana aşık olma hikâyesi vardır.
📖 Sayfa 131 · Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
İnsanlar sizi kendinize biçtiğiniz değerle kabul ederler ve ona göre davranırlar. Peki bu yaşamda sizin kendinize biçtiğiniz değer ne ?
📖 Sayfa 19 · Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
... çünkü kadınlar için hiçbir konu kapanmaz, sadece uygun zamanda tekrar açılmak şartı ile rafa kaldırılır.
📖 Sayfa 108 · Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
Fazla değer veren değersizleşir.
📖 Sayfa 103 · Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
Shakespeare' in dediği gibi: " hiçbir şey yapmazsanız, hiçbir şey kazanamazsınız."
📖 Sayfa 74 · Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
O yüzden ertelemek, zaman kaybı ve gelişememektir. Kaybettiğiniz her gün, gelişebileceğiniz anları kaybetmek ve kendi kendinizi sabote etmektir!
"Ruhunuzun çürümesi sevmekten vazgeçtiğinde başlar."
Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
Bir insan sahip oldukları yerine sahip olmadıklarına odaklanırsa mutlu olması çok zordur. Çünkü hayatta hepimizin her zaman sahip olmadığı bir şey mutlaka olacaktır.
📖 Sayfa 25 · Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
Unutmayın duygu ve düşünceler, hareketleri takip eder.
Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
Kendinizi başkalarıyla kıyaslamayın:
📖 Sayfa 32 · Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
Kendinize sadece dünkü halinizle ve gelecekte olmayı istediğiniz halinizle kıyaslayın...
Hepimizin içinde bir çocuk var.
Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
Oyunlar oynamak isteyen, ilgi çekmek isteyen...
Unutmayın kendi değerinizi bir tek kendiniz belirlersiniz.
Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
Kaybetme korkusu ince bir buz tabakası üzerinde hareket etmeden durmak gibidir.Kendi gücünü inanmayan,kendi değerinin farkında olmayan biri kendini güçsüz ve değersiz hissettiren insanları hayatına alır.
Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
... hepimiz aynı sularda boğuluyoruz..
📖 Sayfa 14 · Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
Yaşamda sizi asıl yoracak ve yalnızlaştırabilecek şey,
Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
karşılaştığınız kötü insanlar değil, kötü insanlardan kaçayım
derken kaçırdığınız iyi insanlardır.
Aşk, iki yalnızlığın birbirini selâmlaması..
📖 Sayfa 137 · Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
“Düştüğünde kalkarsan hayat güzeldir.”
Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
“Yaşam size ne getirir bilemezsiniz ama sizden ne götüreceğini siz belirlersiniz.”
📖 Sayfa 11 · Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
“Mutluluğu başka yerde aramayın, o zaten içinizde bir yerlerde ve siz bulun diye bekliyor.”
📖 Sayfa 24 · Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
“ İyi insanların bir şekilde korunduğuna inancım hiçbir zaman kaybetmedim. O yüzden belki saf olan tarafımı hep korumaya çalıştım. İnsanların iyi olduğuna inanışım, belki herkesin özünün başlangıçta iyi olduğuna ama sonradan yaşadıklarıyla, öğrendikleriyle başka bir insana dönüştüğünü düşünmemden geliyor. Ben hep birine kızdığımda ya da yargılamaya başladığımda onun 3-4 yaşındaki saf ve masum halini gözümün önüne getirmeye çalışırım. O küçük çocuk ister miydi kötü biri olmak, kalp kırmak?”
📖 Sayfa 11 · Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
Hiç kimse size kendinizi yetersiz, değersiz hissettiremez. Siz
Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
kendinizi değersiz hissettiğiniz için çevrenizde bunu besleyecek
ipuçlarını toplar, anlamlandırır ve hissettiklerinizi size
ispatlayacak insanları hayatınıza çekersiniz.
“Negatif deneyimler hep sizi daha ileriye götürmeye çalışan öğretmenlerdir.”
Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
Geçmişte yaptığınız hatalardan pişmanlık duymayın, aksine teşekkür edin, çünkü geçmişteki hatalarınızın hepsi, bugün sizi daha büyük hatalardan korumak ve geliştirmek için gelen öğretmenlerdi.
Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
Herkes toplum tarafından kabul görmek ister. Ama kabuk görmek için kişiye ve durumlara göre hareket etmek sizi siz olmaktan uzaklaştırır. Kendinize ait fikir ve bet düşünceleriniz yoksa kalabalığın içinde yok olursunuz.
Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
Ruhunuzun çürümesi sevmekten vazgeçtiğinizde başlar.
Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
Peki neden hepimiz sevgiye bu kadar açken aynı zamanda da bu kadar acı çeken ve üzülen insanlar var?
Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
Mutlu hayat, insanı okuma sanatıdır.
Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
Yaşamda bir çok şey olmak varken, neden hiçbir şey olmayı seçesiniz ??
Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
O büyülü an geldiğinde boyumuzu aşan dalgalara bakmadan o sulara atlamışızdır.
Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
Öz değer insanın cinsiyetiyle, yaptığı işle, kazanılan para miktarıyla, ne kadar ünlü olduğuyla gelişen bir şey değildir. “Kendine değer vermek” aslında Yaradan’ın size verdiği varoluş değerinin farkında olmaktan geçer. Herkes doğduğu andan itibaren bir mucize ve bir değerdir...
📖 Sayfa 19 · Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
Daha huzurlu bir yaşam için bilinçli olarak hangi konuların savaşmaya deneceğini ve hangilerini göz ardı etmeniz gerektiğine karar verin. Yaşam küçük şeyler için tartışmaya, kurmaya, kırılmaya değecek kadar kısa. Unutmayın mutlu olmak haklı olmaktan daha önemlidir.
Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
Sizi kiran, üzen durumlar olduğunda duygularınızı saklamayın, mutlaka ifade edin. Duygularınızı söylemek hem yükünüzü azaltır, hem değerinizi artırır.
Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
İlişkilerde bağımlı olmaya yatkınsanız bunu mutlaka bir yerlerde
Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
karşı tarafa hissettirirsiniz. Bağımlılığın altında yoğun kaybetme
korkusu vardır. Zihninizdeki korkular, ilişki içinde birçok yanlış
davranışa sebep olarak, korkularınızın gerçekleşmesine sebep
olur
Bir başkasının yüzünde tebessüm yaratmak yaşama sunacağınız güzel bir hediyedir .
Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
Sizi değerli kılan şey dışarıdan nasıl göründüğünüz değil, içinizde kim olduğunuzdur.
Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
Bağımlılık kendini sevmeme duygusundan kaynaklanır. Kendinizi sevmeyi ihmal etmeyin.
Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
Yaşamda bazen bize en çok zarar veren şey kendi benliğimiz ve kendi seçimlerimizdir.
Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
Değerli olduğunuzu hissetmek için başkalarının onayına, sevgisine ve doğrulamasına ihtiyacınız yok.
Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
Bazı insanlar bugünü, aynı yaşamaz ve geçmişte yaşadıkları kötü durumları düşünüp mutsuz olurlar. Bir nevi takıntı durumudur bu. Geçmiş kurgınlıklardan dolayı kimseye güvenmez, kimseyi sevmez, iyi şeyler hak ettiğine inanmaz ve gerçekten bu şekilde iyi olanı da kaçırırlar.
Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
"Hiçbir şey yapmazsanız, hiçbir şey kazanamazsınız."
📖 Sayfa 74 · Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
Sevgiye gerçekten inanan kusur, bahane aramaz, sevginin bahanesi olmaz.
📖 Sayfa 127 · Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
Hayat bazen bir şeyleri bırakınca tamamlanır.
Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
Ben sözlere inanmam. Sözlerin davranışlarla olan ahengine ve tutarlılığına inanırım.
Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
Bazen sessiz kalmak da gerekir.
Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
Geçmişinize yoğunlaştığınız her an bugününüzden çalıyor.
📖 Sayfa 147 · Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci
Sıkça Sorulan Sorular
Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir kimin eseridir?
Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, Esra Ezmeci tarafından yazılmıştır ve ilk kez 2019'da yayımlanmıştır.
Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir kaç sayfadır?
Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir, 200 sayfadır (Destek Yayınları baskısı).
Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir'in en ünlü sözü nedir?
“Hayatınızı ve zamanınızı sizi aşağı çeken insanlarla değil, sizi olduğunuz kişi olarak seven, size saygı duyan, cesaret veren ve hayallerinize inanan insanlarla doldurun.”