Thich Nhât Hanh'ın Kaleminden Kişisel Gelişim Üzerine Değerli Satırlar — İyileştiren Sevgili

Thich Nhât Hanh'ın 2017'de yayımlanan İyileştiren Sevgili adlı eseri, Kişisel Gelişim türünün önemli örneklerindendir. Cumhur Mısırlıoğlu çevirisiyle Martı Yayınları tarafından Türkçeye kazandırılmıştır. İyileştiren Sevgili'yi okuyan herkesin işaretlediği sözler, aşağıda bir arada.

Yazar:Thich Nhât Hanh

Çevirmen:Cumhur Mısırlıoğlu

İlk Yayın:2017

Yayınevi:Martı Yayınları

Sayfa Sayısı:128

Dil:Türkçe

ISBN:9786051862491

Okuma Süresi:3 sa. 38 dk.

Türler:Kişisel Gelişim

İyileştiren Sevgili'den En Beğenilen Alıntılar

Gerçek sevgi güneş gibi, kendi ışığıyla parlamak ve bu ışığı herkese sunmak demektir.

İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

Sevgilim, güneşi görüyor musun? Baharın geldiğini gösteren işaretleri görüyor musun?” İşte farkmdalık budur; şu anda olanların farkına varmak, içimizdeki ve çevremizdeki mutluluk kaynaklarıyla bağımızı koparmamaktır.

İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

Sevdiğiniz insana acı çektiğinizi söyleyemiyorsanız, bu ona güvenecek kadar sevmediğinizi gösterir. Oysaki onun size en iyi yardım edebilecek kişi olduğunu fark etmeniz gerekir. Sevdiğimiz insandan yardım almayı öğrenmek zorundayız.

İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

Yetiştirmeye çalıştığımız bir çiçek istediğimiz kadar büyümüyorsa onu suçlamaz, onunla tartışmayız. İşte, sevdiğimiz insan da bir çiçektir. Onunla ilgilendiğimiz sürece, bütün güzelliğiyle büyüyecektir. Bir çiçeği büyütmek istiyorsak doğasını anlamak, ne kadar suya ve güneş ışığına ihtiyacı olduğunu bilmek zorundayız.

İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

Çoğu zaman gurur yardım istememize engel olur. Fakat gerçek sevgide gurura yer yoktur. Birini sevmek ona güvenmek demektir. Sevdiğiniz insana acı çektiğinizi söyleyemiyorsanız, bu ona güvenecek kadar sevmediğinizi gösterir.

📖 Sayfa 54 · İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

Bir insanın acısını anlamak ona verebileceğiniz en iyi hediyedir.Anlamak sevginin öteki adıdır. Anlamazsanız sevemezsiniz.

📖 Sayfa 10 · İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

Her insan keşfedilmeyi bekleyen bir dünyadır.

📖 Sayfa 84 · İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

Bazen iyinin, güzelin ve hakikatin tek bedende bir araya geldiği bir eş bulduğumuzu sanırız. Ama genelde bir süre sonra, o kişiyle ilgili yanlış düşüncelere kapıldığımızı fark edip hayal kırıklığına uğrarız. Oysaki gerçek bir eş sizi bulmaya çalıştığınız o güzelliği ve sevgiyi kendi içinizde aramaya teşvik edendir.

📖 Sayfa 43 · İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

Nasıl sevinç yaratacağınızı öğrendiğinizde bu sevinç hem sizi hem de başkalarını besler. Temiz hava gibi, baharda açan çiçekler gibi ya da masmavi gökyüzü gibi,sizin varlığınız da bir lütufa dönüşür

İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

Birini sevdiğinizde ona güvenmeniz de gerekir. Güvenin olmadığı bir sevgi henüz gerçek bir sevgi değildir.

📖 Sayfa 22 · İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

Sanskritçe karuna sözcüğü çoğu zaman "şefkat" olarak çevrilir. Şefkat başka biriyle "birlikte acı çekmek", onun acısını paylaşmak demektir. Karuna ise bundan çok daha fazlasıdır. Sadece paylaşmak değil, o acıyı silip dönüştürmek demektir.

İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

Başkalarının eylemleri kendi çektikleri acıların sonucudur, size zarar verme isteklerinin değil.

📖 Sayfa 53 · İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

Romantik heyecanlar, kısa ömürlüdür.

İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

Gerçek sevgi bize güzellik, tazelik, dayanıklılık, özgürlük ve huzur getirir. Gerçek sevgi kendi içinde, yaşadığımıza dair sevinci barındırır. Sevgiyle birlikte bunları hissetmiyorsak o sevgi gerçek değildir.

📖 Sayfa 11 · İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

Gerçek sevgi, değer verdiğiniz insana karşı bir sorumluluk gerektirir, onu bütün güçlü ve zayıf yanlarıyla, olduğu gibi kabul etmeyi gerektirir. Bir insanın yalnızca en iyi yanlarından hoşlanıyorsanız bu sevgi değildir. Onun zayıf yanlarını da kabullenmeli; değişmesine yardım etmek için sabır, anlayış ve enerji vermeyi bilmelisiniz. Bu tarz bir sevgi karşınızdakinde bir korunma ve güven hissi doğuracaktır.

📖 Sayfa 48 · İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

Gerçek sevgi bize güzellik, tazelik, dayanıklılık, özgürlük ve huzur getirir. Gerçek sevgi kendi içinde, yaşadığımıza dair derin bir sevinci barındırır. Sevgiyle birlikte bunları hissetmiyorsak o sevgi gerçek değildir.

📖 Sayfa 11 · İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

Gerçek sevgi bize güzellik , tazelik, dayanıklılık, özgürlük ve huzur getirir.Gerçek sevgi kendi içinde , yaşadığımıza dair derin bir sevinci barındırır. Sevgiyle birlikte bunları hisssetmiyorsak o sevgi gerçek değildir.

İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

Gerçek sevgi içerden doğar.

İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

Çabucak dilenmiş bir özür yerine, davranışınızın kökenlerini görmek için zaman ayırıp kararlılıkla üzerine gitme yolunu seçebilirsiniz.

📖 Sayfa 107 · İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

"Bir insanın acısını anlamak ona verebileceğiniz en iyi hediyedir."

📖 Sayfa 10 · İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

Bir ağaç gibidir Sevgi; ağaç da büyümeyi bıraktığında ölmeye başlamış demektir.

📖 Sayfa 13 · İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

Anlamak sevginin öteki adıdır. Öyleyse sevmek için anla ve anlamak için dinle.

İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

Başkalarına karşı çoğu zaman, gerçekten sevip anladığımızdan değil, çektiğimiz acıları unutmak için ilgi duyarız. Kendimizi sevip anlamayı, kendimize hakiki bir şefkatle yaklaşmayı öğrenmeden başka birini sevip anlayamayız.

📖 Sayfa 15 · İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

Gerçek sevgi, değer verdiğiniz insana karşı bir sorumluluk gerektirir, onu bütün güçlü ve zayif yanlarıyla, olduğu gibi kabul etmeyi gerektirir. Bir insanın yanlızca iyi yanlarından hoşlanırsanız bu sevgi değildir. Onun zayıf yanlarını da kabullenmeli; değişmesine yardım etmek için sabır, anlayış ve enerji vermeyi bilmelisiniz. Bu tarz bir sevgi karşınızdakinde bir koruma ve güven hissi doğuracaktır.

İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

Bazen bir kişinin çiçek gibi açması için güzel bir söz yeter.

İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

Küçük Prens'ın yazarı Antoine de Saint-Exupery şöyle yazmış: “Sevgi birbirine bakmak değil, dışarı doğru, aynı yöne bakmak demektir.” Ama nedense iki insan acı çek­tiğinde, ikisinin de baktığı yön çoğu zaman televizyon oluyor!

İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

Farkındalıkla yaşamak bir sanattır ve hepimiz birer sanatçıya dönüşmek için kendimizi eğitmeliyiz.

İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

Başkalarına karşı çoğu zaman, gerçekten sevip anladığımızdan değil, çektiğimiz acıları unutmak için ilgi duyarız. Kendimizi sevip anlamayı, kendimize hakiki bir şefkatle yaklaşmayı öğrenmeden başka birini gerçekten sevip anlayamayız

📖 Sayfa 15 · İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

"Her şeyi paylaşıyoruz ama kendi özgürlüğümüzü de koruyoruz. Sevgi bir hapishane değildir. Gerçek sevgi bize nefes ala­cak bolca alan verir."

İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

Mutluluğun belirli bir şekilde olması gerektiğine dair inançlarımız, gözümüzün önündeki sevinç fırsatlarını kaçırmamıza yol açabilir.

📖 Sayfa 98 · İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

"...bizler küçüklere,
nasıllarsa öyle güzel olduklarını
ve başka biri olmaları gerekmediğini hatırlatmalıyız."

📖 Sayfa 25 · İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

Kendinizin dostu olun. Kendinizle dost olmadan, sevdiğinize de gerçek bir dost olamazsınız. Romantik heyecanlar kısa ömürlüdür; ama dostluk ve sevgi dolu iyilik uzun süre yaşayıp büyümeye devam edebilir.

📖 Sayfa 101 · İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

Sanskritçe karuna sözcüğü çoğu zaman ''şefkat'' olarak çevirilir. Şefkat başka biriyle ''birlikte acı çekmek'' , onun acısını paylaşmak demektir.

📖 Sayfa 47 · İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

Bizler kendimizdeki ve başkalarındaki en iyi tohumları ayırt edip sulayan, bakıp besleyen bahçıvanlarız. Bunun için önce içimizde iyi tohumlar olduğuna inanmalı; sonra da gün boyu, oturarak, yürüyerek mcditasyon yaparken bu tohumlara dokunabilmeliyiz. Olumlu tohumlarımıza dokunmayı bir kez başarınca bir daha, bir daha nasıl do­ kunabileceğimizi öğrenmiş olur, tohumların nasıl güç­ lendiklerine tanık olabiliriz.

📖 Sayfa 120 · İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

Seçici sulama iyi tohumları sulayıp, bilincimizdeki sağlıklı
ve olumlu unsurlara kendilerini göstermeleri için bir şans vermektir.

İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

Bir insanın acısını anlamak one verebileceğimiz en iyi hediyedir. Anlamak sevginin öteki adıdır. Anlamazsanız sevemezsiniz.

İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

"Dünya için, yaşayan tüm canlılar için barışın kendinizle. Sizin huzurunuz ve dinginliğiniz hepimiz için önemli."

📖 Sayfa 61 · İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

Kendinizle barışmazsanız başka biriyle mutlu olmanız imkansızdır.

📖 Sayfa 60 · İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

Üç çeşit bağ vardır: fiziksel, duygusal ve ruhani. Ve bu üçünün bir arada olması gerekir. Her birimiz duygusal bağ ararız. Gerçek bir iletişim, karşılıklı anlayış ve birliktelik isteriz. Başkalarıyla uyum içinde olmak isteriz. Bir
ilişkide bu üç unsur da varsa fiziksel bağ daha anlamlı, daha sağlıklı ve de daha iyileştirici olacaktır.

İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

Gerçek sevgiyi bulmak için kendinizi yeterli ve tam hissetmeli, dışarıdan gelecek bir şeye ihtiyaç duymamalısınız

İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

Başkalarının eylemleri kendi çektikleri acıların sonucudur, size zarar verme isteklerinin değil. Yanlış bir algı çok fazla acı çekmeye neden olabilir. Bu yüzden, bizde bir algı oluştuğunda, bunun doğru olup olmadığını kendimize sormamız gerekir.

📖 Sayfa 53 · İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

Bir çiçeği büyütmek istiyorsak doğasını anlamak, ne kadar suya ve güneş ışığına ihtiyacı olduğunu bilmek zorundayız.

📖 Sayfa 91 · İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

Annelerin babaların çocuklarına bırakacakları en değerli miras kendi mutluluklarıdır.

📖 Sayfa 106 · İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

Gerçek sevgi güneş gibi, kendi ışığıyla parlamak ve bu ışığı herkese sunmak denektir.

📖 Sayfa 96 · İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

Anlamak sevginin öteki adıdır. Anlamazsanız sevemezsiniz.

📖 Sayfa 10 · İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

Bir ilişki sevinç getirmiyorsa o sevgi gerçek değildir.

İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

Gerçek sevgi, değer verdiğiniz insana karşı bir sorumluluk gerektirir, onu bütün güçlü ve zayıf yanlarıyla, olduğu gibi kabul etmeyi gerektirir. Bir insanın yanlızca iyi yanlarından hoşlanırsanız bu sevgi değildir. Onun zayıf yanlarını da kabullenmeli; değişmesine yardım etmek için sabır, anlayış ve enerji vermeyi bilmelisiniz. Bu tarz bir sevgi karşınızdakinde bir koruma ve güven hissi doğuracaktır.

İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

Nasıl ki bir doktor bir hastalığı, sebebini bilmeden iyileştiremezse, siz de sevdiğiniz insanın acısının kökenini bilmeden ona yardım edemezsiniz. Karşınızdakinin acısını dindirmek istiyorsanız önce o acının nedenini bilmek zorundasınız.

📖 Sayfa 47 · İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

Sevgi başlangıçta bağlanmak, sahiplenmek ve kontrol etmek arzusuyla kirlenmiş olabilir. Ancak farkındalık, odaklanma ve içgörünün üzerinde durarak bu engelleri ortadan kaldırabilir; her şeyi kucaklayan, engin bir sevgiye sahip olabiliriz.

📖 Sayfa 99 · İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

Acı ve mutluluk artık bireysellikten sıyrılmıştır.
Sevdiğinizin başına gelen her şey sizin de başınıza geliyordur. Sizin başınıza gelen her şey sevdiğinizin de başına geliyordur.

İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

"Kalplerimiz küçükse anlayışımız ve şefkatimiz sınırlıdır ve bu bize acı verir."

📖 Sayfa 8 · İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

Birine söylemek istediğiniz bir şey varsa söyleyin, ancak bunu incelikle, daha çok değil daha az acıya neden olacak şekilde yapın.

📖 Sayfa 67 · İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh

Sıkça Sorulan Sorular

İyileştiren Sevgili kimin eseridir?

İyileştiren Sevgili, Thich Nhât Hanh tarafından yazılmıştır ve ilk kez 2017'de yayımlanmıştır. Türkçeye Cumhur Mısırlıoğlu çevirmiştir.

İyileştiren Sevgili kaç sayfadır?

İyileştiren Sevgili, 128 sayfadır (Martı Yayınları baskısı).

İyileştiren Sevgili'nin en ünlü sözü nedir?

“Gerçek sevgi güneş gibi, kendi ışığıyla parlamak ve bu ışığı herkese sunmak demektir.”

Bu sayfadaki alıntılar okur paylaşımlarından derlenmiştir. Kaynak eser: İyileştiren Sevgili — Thich Nhât Hanh. Eserin tamamı için kitabı edinmenizi öneririz.

🏷️ Kitap Alıntıları Kisisel-Gelisim Thich Nhât Hanh